Månadens gäst: Jonas Alwin om Metabolt syndrom Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa

I dagens avsnitt får vi kärt besök av Jonas Alwin som är "Certified functional medicine practitioner" och grundaren av Fysiolabbet.
Vi pratar idag om metabolt syndrom. Om vad det är, hur man får det och hur man kan bli fri från det. Vi pratar även om blodsocker och insulin, hormoner, kolesterolets roll i kroppen och mycket mer.
Dessutom berättar han vad tycker är bra mat, att bra mat alltid tar minst en timme att tillredas. Intressant!
Lämna gärna en recension i iTunes om du gillar avsnittet och dela det med dina vänner. Tack!