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#271 Les végétaliens manquent-ils d'oméga 3 ? Nourris ta Santé par BeDietOnic
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Dans ce nouvel épisode, on va parler de pourquoi les végans peuvent être carencés en oméga 3 ✅
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Mon Instagram https://www.instagram.com/bedietonic/
Références 📚
Burns-Whitmore, B.; Froyen, E.; Heskey, C.; Parker, T.; San Pablo, G. Alpha-Linolenic and Linoleic Fatty Acids in the Vegan Diet: Do They Require Dietary Reference Intake/Adequate Intake Special Consideration? Nutrients 2019, 11, 2365. https://doi.org/10.3390/nu11102365
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