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#3 E a tal da ansiedade? Papo no Tapete
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- Självhjälp
Acho que todo mundo em algum momento já passou por uma situação de ansiedade, e comigo não é diferente. Nesse episódio, eu e minha irmã contamos um pouco sobre a nossa experiência com a ansiedade e algumas estratégias que utilizamos para superá-la. Como sempre, o objetivo aqui é apenas servir de apoio para aqueles que estão procurando por um ombro amigo, dando espaço para uma conversa relaxada, simples e sincera.
Acho que todo mundo em algum momento já passou por uma situação de ansiedade, e comigo não é diferente. Nesse episódio, eu e minha irmã contamos um pouco sobre a nossa experiência com a ansiedade e algumas estratégias que utilizamos para superá-la. Como sempre, o objetivo aqui é apenas servir de apoio para aqueles que estão procurando por um ombro amigo, dando espaço para uma conversa relaxada, simples e sincera.
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