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Coach Cristina Nuñez Podcast Cristina Nuñez
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- Utbildning
Mi propósito es apoyarte a ser un ser humano más próspero, pero sobre todo feliz. El podcast de CoachCristinaNuñez, con su coach y anfitriona Cristina Núñez, busca generar un espacio con herramientas de Liderazgo, Motivación, Comunicación, Inteligencia Emocional, Gestión de Equipos, entre otros, para que puedas prosperar y crecer con tus proyectos, pero sobre todo con tu vida. Cada semana una nueva píldora de conocimiento. ¡Suscríbete para no perderte ninguna!
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Cómo usar las recompensas correctamente para mantener a tu equipo motivado
¿Tienes problemas para mantener a tu equipo motivado y comprometido con los proyectos? Ciertamente gestionar equipos humanos no es tarea fácil, mantenerlos enfocados en el propósito y con su energía arriba es uno de los retos principales para los líderes de organizaciones, y uno de los métodos más usados para contrarrestar este desgaste natural de la motivación son las recompensas.
Sin embargo esta herramienta no siempre es bien usada por los líderes, por lo que en el Podcast de hoy te quiero compartir algunos consejos de cómo puedes utilizar las recompensas de forma correcta para tener un gran ambiente laborar y elementos en tu equipo altamente productivos.
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Gestión productiva del tiempo: Correos electrónicos
Abres tu correo electrónico, encuentras más de 50 correos sin abrir y responder, decides dedicarte a responderlos porque de seguro debe ser importante, y cuando vez el reloj ya se fue toda tu mañana ¿Se te hace familiar esta escena? En los tiempos actuales la bandeja de correos electrónicos es una de las principales fuentes de dispersión del tiempo y disminución de la productividad, tanto en las empresas como en nuestra vida.
Por esta razón, en el episodio te comparto algunos buenos hábitos para gestionar tu tiempo y ser mucho más productivos en la gestión de nuestros correos electrónicos, para que así nuestras horas del día sean de mayor provecho.
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Control de las interrupciones en nuestra labor
¿Alguna vez haz querido tener una jornada muy productiva, y a a pesar de haber empezado con ese propósito claro, al final del día te das cuenta que avanzaste poco o nada? Esto se debe ciertos hábitos que tenemos, los cuales nos roban tiempo, energía y concentración, siendo fieles enemigos de la productividad.
En este episodio veremos algunos de esos hábitos que frenan el avance de tus jornadas productivas, y también tips de cómo puedes mejorar considerablemente esta situación.
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El arte de vivir un día a la vez
¿Qué tanto vives en el pasado? Por alguna razón, las personas tenemos dificultad para vivir en el presente, disfrutarlo y estar agradecidos por el. En cambio pasamos horas anhelando los tiempos pasados y todo aquello que ya fue, o también, lo que quisiéramos fuera.
En este episodio te comparto consejos para que puedas enfocarte en vivir felizmente el ahora.
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Cómo crear hábitos de poder para alcanzar más y mejores metas
Tu haces los hábitos y luego los hábitos te hacen a ti. Con esta contundente frase te invito al Podcast de esta semana.
En este episodio te comparto puntos de alto valor para que puedas conseguir los hábitos que tanto haz anhelado tener, y de esta manera obtener los resultados que deseas.
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¿Cómo saber si estoy en una relación tóxica?
Las relaciones tóxicas tienen en variadas ocasiones la capacidad de pasar desapercibidas para las personas que están en ella, ¿alguna vez te haz preguntado o sospechado que tal vez pudieras estar en una relación de este tipo?
En este episodio te comparto pasos concretos para que puedas identificar si estas actualmente en una relación tóxica.
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