E36: Kleine stappen, grote impact: Sociale angst overwinnen met de 1% regel Let's Talk Anxiety met Roderick

In deze aflevering van de Let's Talk Anxiety podcast verkennen we het transformerende concept om elke dag 1% beter te worden en het samengestelde effect van gewoonten. Ga met me mee en ontdek hoe deze principes zich verhouden tot de uitdagingen van sociale angst en ontdek praktische strategieën voor persoonlijke groei en het opbouwen van zelfvertrouwen. Omarm de kracht van stapsgewijze vooruitgang en leer hoe je sociale angst met kleine stapjes kunt overwinnen. Bereid je voor om je volledige potentieel te benutten en een leven vol zelfvertrouwen en voldoening te creëren.



Abonneer je op deze podcast. Deel deze met de personen waarvan jij denkt dat deze topics relevant kunnen zijn. Much appreciated! 

Let's connect op Instagram of Facebook: 

https://www.instagram.com/anxietytalk_podcast/ 

https://anxietytalk.start.page/

https://www.facebook.com/roderick.dierckx