Entre@migos‪!‬ Rabin Espinov

¿Quieres descubrir el secreto detrás del éxito de Steve Jobs? ¡Te lo contamos en nuestro nuevo episodio del POTCAST "EntreAmigos" con Rabin Espinov! 🎙️✨

Steve Jobs, el genio detrás de Apple, compartió un poderoso mensaje en la ceremonia de graduación de Stanford en 2005. Habló de cómo abandonar la universidad, perder el control de Apple y enfrentar el cáncer le enseñaron a valorar cada momento de su vida.

Al final, dejó a los graduados con estas palabras inspiradoras: “Stay hungry, stay foolish.” 🔥

Pero, ¿qué significan realmente? "Stay hungry" significa tener hambre de conocimiento, de aprendizaje y de superación. No conformarse y siempre buscar más. "Stay foolish" significa ser valiente, original y no tener miedo de cometer errores.

Steve Jobs vivió según este lema y cambió el mundo con su visión y creatividad. Y ahora, ¡te invitamos a explorar más sobre este fascinante discurso en nuestro POTCAST! No te lo pierdas.

Sigue hambriento, sigue alocado. 🚀🎧

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¿Quieres descubrir un método revolucionario para mejorar tu salud y bienestar? 🌟

¡Conoce el Ayuno Intermitente, Ayuno Total Ayuno Consciente!

Estos protocolos alimenticios te permiten abstenerte de consumir alimentos durante períodos de 12, 14, 16 o hasta 24 horas. 🚫🍽️
Ventajas del los Ayunos
✨ Reduce la inflamación
✨ Aumenta la pérdida de grasa
✨ Estimula la limpieza del organismo
✨ Mejora enfermedades metabólicas
✨ Optimiza los triglicéridos
✨ Disminuye la presión arterial
✨ Retrasa el envejecimiento

¿Qué consumir durante el ayuno?💧
- Agua mineral
- Café sin azúcar
- Agua con limón
- Bebidas e infusiones sin azúcar

¡Atención! El ayuno Puede ocasionar ansiedad, estrés, y otros efectos como mareos, boca seca, estreñimiento e irritabilidad en la primera semana.

Descubre más sobre la autofagia:
La autofagia es el proceso mediante el cual nuestras células reciclan y eliminan desechos, mejorando así nuestra salud celular. Es como una limpieza diaria que ayuda a nuestro cuerpo a funcionar de manera óptima.

¿Te gustaría saber más? ¡No te pierdas el nuevo episodio del POTCAST "EntreAmigos con Rabin Espinov"! 🎙️

¡Escucha ahora y transforma tu vida! 🔗 #AyunoIntermitente #SaludYBienestar #EntreAmigosPotcast

🎉 ¡Transforma tu vida de lo ordinario a lo extraordinario en 8 simples pasos! 🎉

🌟 Descubre cómo elegir tu estado de ánimo diario y mantente presente en cada momento.
📖 Reescribe tu historia personal y libérate de creencias limitantes.
💡 Conviértete en más que tu historia, conectando mente y cuerpo para un cambio rápido y profundo.
🧘‍♂️ Practica la consciencia diaria, sintiendo tu ser en cada respiración y movimiento.
🎁 Vive cada día como un regalo, con gratitud y entusiasmo por la vida.
🔇 Filtra las influencias negativas y mantén una mente neutral y consciente.
🌍 Conéctate con la tierra y el universo, honrando cada ser viviente y sintiendo su vibración.

¡Únete a nuestro Podcast "EntreAmigos" con Rabin Espinov para descubrir más consejos y herramientas para una vida plena y consciente! 🎙️✨ #TransformaciónPersonal #VidaConsciente #EntreAmigosPodcast

¿Te has preguntado alguna vez cómo encontrar tu propósito en la vida? ¿O cómo vencer esa pereza que a veces te detiene? ¡No busques más! Con estas técnicas ancestrales japonesas, podrás transformar tu vida de manera sorprendente.

1️⃣ Encuentra tu IKIGAI: Descubre tu pasión, identifica tus habilidades, encuentra lo que el mundo necesita y lo que te pagarían por hacer. ¡Cuando encuentres tu IKIGAI, la pereza no tendrá cabida en tu camino!

2️⃣ Practica el KAIZEN: El arte de la mejora continua. Rompe tus metas en pequeñas tareas diarias y comprométete a avanzar constantemente. ¡Cada pequeño paso te acercará a grandes resultados!

3️⃣ Usa la técnica POMODORO: Vence la procrastinación estableciendo bloques de trabajo de 25 minutos seguidos de cortos descansos. ¡Mantente enfocado y productivo como nunca antes!

4️⃣ Adopta el HARAHACHIBU: Come hasta estar al 80% lleno. Escucha a tu cuerpo y equilibra tu alimentación para tener más energía y vencer la pereza post comida.

5️⃣ Abraza la mentalidad SHOSHIN: Aprende a ver cada día como una oportunidad para crecer y aprender algo nuevo. ¡Elimina la rigidez mental y enfrenta la pereza con una actitud abierta y curiosa!

6️⃣ Vive el WABI-SABI: Acepta la belleza de la imperfección. Aprende de tus errores y sigue adelante enfocándote en el progreso, no en la perfección.

7️⃣ Practica el KAKEIBO: Lleva un registro detallado de tus gastos y ahorros para administrar tu dinero con conciencia. ¡Vence la pereza financiera y construye un futuro próspero!

🎙️ Además, no te pierdas nuestro nuevo podcast "EntreAmigos" con Rabin Espinov, donde exploramos cómo aplicar estas técnicas en tu vida diaria para alcanzar el éxito y la felicidad. ¡Únete a la conversación y transforma tu vida ahora! 🚀 #VenceLaPereza #TransformaTuVida #EntreAmigosPodcast

🌍🎒 ¡Prepárate para un viaje transformador! 🌟

¿Alguna vez has sentido que viajar es más que simplemente empacar una maleta y salir? ¡Estás en lo correcto! En nuestro podcast "EntreAmigos" con Rabin Espinov, exploramos la verdadera esencia de viajar: la aventura, la conexión cultural y la gratitud por nuestra libertad de movimiento.

En cada episodio, desentrañamos los mitos y realidades de viajar, desde los desafíos hasta las oportunidades que se presentan al recorrer el mundo. Descubre cómo podemos aprovechar nuestro privilegio de ser ciudadanos del mundo, mientras reflexionamos sobre la importancia de reconocer nuestra fortuna de tener pasaportes que nos abren puertas en lugar de cerrarlas.

Sintoniza nuestro podcast y únete a la conversación entre amigos sobre cómo viajar nos enriquece y nos hace apreciar la diversidad de nuestro planeta. 🌏✨ #EntreAmigos #ViajarEsUnPrivilegio

Atención a todos los buscadores de la verdad y amantes del crecimiento personal! 🌟 ¿Estás listo para una dosis de sabiduría cruda y sin filtros? Escucha el nuevo podcast 'EntreAmigos con Rabin Espinov', donde exploramos las profundidades del éxito, la autodisciplina y la importancia de crear tu propia familia de mentes brillantes. 💡 Descubre por qué competir es una debilidad y cómo trabajar en equipo puede llevarte más lejos. Aprende a perdonar y dejar de culpar a otros mientras te enfocas en forjar tu propio destino. Este podcast es tu guía para convertirte en la mejor versión de ti mismo. ¡Únete a la conversación ahora y prepárate para transformar tu vida! 🚀 #EntreAmigos #CrecimientoPersonal #Sabiduría #Éxito #Podcast"