1 tim. 1 min.

Akne - tips och råd Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa

    • Näringslära

I detta avsnitt pratar vi om olika typer av akne, bad de beror på och hur du kan lindra och bli av med akne.

Akne kan delas in i kategorierna akne vulgaris (ungdomsakne) och akne tarda (vuxenakne). Vuxenakne kan man drabbas av oavsett om man haft ungdomsakne eller inte.

Vi diskuterar:

Vad är akne?
Orsaker
Kost
Hygien och produkter
Behandling
Näring
Lista med sammanfattande tips

I detta avsnitt pratar vi om olika typer av akne, bad de beror på och hur du kan lindra och bli av med akne.

Akne kan delas in i kategorierna akne vulgaris (ungdomsakne) och akne tarda (vuxenakne). Vuxenakne kan man drabbas av oavsett om man haft ungdomsakne eller inte.

Vi diskuterar:

Vad är akne?
Orsaker
Kost
Hygien och produkter
Behandling
Näring
Lista med sammanfattande tips

1 tim. 1 min.