Feel Better Podcast Feel Better Community

Dans cette épisode je vous parle de ma propre transformation et de comment j'en arrive à vouloir démissionner pour me lancer dans l'aventure folle de l'entreprenariat.

Je vous parle de mes doutes et de mes convictions, de ma vision qui me porte et j'espère pouvoir vous inspirer à croire en vous, à être patient avec vous même, et à prendre les risques qui vous mèneront vers vos rêves.

Cet épisode est le dernier avant un moment mais si tu as aimé mon podcast et que tu souhaite suivre les suites de cette aventure tu peux:

Rejoindre la communauté en t'inscrivant à la newsletter:
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Ou t'aboner à la page de la @Feel.Better.Community sur Insta

Et si tu souhaites m'aider à réaliser mon projet en m'accordant 20 minutes de ton temps pour répondre à quelques questions sur ta vision de l'Art, tu peux cliquer sur ce lien pour choisir un créneau qui te convient:
https://calendly.com/coline-ctnh/interview
Je sais que ton temps est précieux donc si tu acceptes de t'inscrire, tu auras droit à 20% de réduction sur le lancement de ma première collection prévu en fin d'année!

Et puis si tu n'as pas le temps ou la possibilité de faire un échange oral, tu peux toujours répondre à l'enquête en cliquant sur le lien ci dessous, il y en a pour 10 minutes:
https://l44qhq8tvq5.typeform.com/to/oFB3vloi

Dans tous les cas, si tu as la moindre question, n'hésite pas à m'envoyer un DM sur la page de la Feel Better Community et je répondrai avec plaisir!

Merci pour ton aide, merci d'avoir écouté le podcast et je te souhaite de te construire une vie qui te ressemble et dans laquelle tu t'épanoui!

Ressources évoquées dans l'épisode:

1984 - Georges Orwell => à lire!

Introduction: crédit musique: Niwel - Takayama

Dans cette épisode on aborde la multi potentialité, qu'est-ce que c'est, qu'est-ce que ça implique et comment vivre pleinement sa multi potentialité tout en ayant le sentiment de s'épanouir et de trouver sa voie.
Et toi? Est-ce que tu connais la notion de multipotentialité? Est-ce que tu es curieux de tout? Est-ce que tu as toujours milles projets et des idées qui fusent? Est-ce que tu as l'impression de fonctionner différemment des autres? Est-ce que ça te donne le sentiment d'être incompris? Est-ce que tu as peur d'être jugé? d'être illégitime? Est-ce que tu es trop familier avec le syndrome de l'imposteur?

Si ça te parle, l'épisode est fait pour toi!

Ressources évoquées dans l'épisode:

Méthode Kanban

Méthode Pomodoro

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Introduction: crédit musique: Niwel - Takayama

Dans cette épisode on aborde le rôle que joue le système nerveux sur notre niveau d'anxiété et sur notre capacité à se concentrer, s'introspecter, se retrouver dans un état assez serein pour pouvoir réellement et correctement travailler sur soi.
Et toi? Est-ce que tu te sens toujours stressé, anxieux, sur le qui vive ? Est-ce que tu as l'impression d'être submergé par tes émotions, tes pensées? Est-ce que tu enchaines les méthodes de développement personnel mais tu n'arrives jamais à t'approprier les concepts? Il n'y a rien qui ne va pas chez toi, tu as peut-être tout simplement un système nerveux dérégulé

Si ça te parle, l'épisode est fait pour toi!

Ressources évoquées dans l'épisode:

Véronique Desnoyers - compte Instagram

Théorie polyvagale - Stephen Porges

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Introduction: crédit musique: Niwel - Takayama

Dans cette épisode on aborde quelques outils et méthodologie pour refaire le point sur sa vie, prendre conscience de ce qu'on souhaite vraiment et mettre en place les actions pour y arriver.
Et toi? Est-ce que tu peux répondre honnêtement à la question "comment je vais, vraiment?" ? Est-ce que tu sais ce qui te fais vibrer, ce que tu as envie de manifester dans ta vie? Est-ce crois que tu as le pouvoir de transformer ta vie? Est-ce que tu sais quelle est la prochaine étape pour te rapprocher de ton but?

Si ces questions te parlent, l'épisode est fait pour toi!

Ressources évoquées dans l'épisode:

Le test des 16 personnalités

Méthode DISC

Modèle Process Com

Ikigaï

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Introduction: crédit musique: Niwel - Takayama

Dans cette épisode on aborde les périodes de nos vies pendant lesquelles tout semble aller mal. On essaie de se donner des clés pour accepter ses émotions et lâcher prise, pour garder foi en l'avenir et réussir à aller de l'avant.
Et toi? Est-ce que tu connais ce sentiment quand plus rien n'a de sens? Est-ce que tu crois fermement qu'il existe toujours une lumière au bout du tunnel? Est-ce que tu te sens perdu, déboussolé et tu cherches un petit message d'espoir dans le chaos de la vie ?

Si ces questions te parlent, l'épisode est fait pour toi!

Ressources évoquées dans l'épisode:

Docteur Elisabeth Kübler Ross - la courbe de deuil

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Introduction: crédit musique: Niwel - Takayama

Dans cette épisode on aborde les accords toltèques. Tu en as peut-être déjà entendu parler, ces fameux mantras qui permettent de se construire une vie plus sereine si on se donne la peine de les appliquer. "Que ta parole soit impeccable", "N'en faites pas une affaire personnelle", "Ne faites pas de supposition", "Faites toujours de votre mieux", "Soyez sceptique mais apprenez à écouter".
Et toi? Est-ce que tu connais les accords toltèques? Est-ce que tu les applique déjà dans ton quotidien? Est-ce que tu as l'impression que ces préceptes pourraient effectivement t'apporter plus de sérénité dans ta vie?

Si ces questions te parlent, l'épisode est fait pour toi!

Ressources évoquées dans l'épisode:

Les 4 accords toltèques - Miguel Ruiz

Le 5eme accord toltèque - Miguel Ruiz

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Introduction: crédit musique: Niwel - Takayama