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Gestion du stress : Et si on apprenait à comprendre d'où il vient ? Choisir ma vie
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- Självhjälp
Comment apprendre à gérer le stress ? C'est une question qui revient régulièrement, pourtant je suis convaincue que ce n'est pas la bonne question. Et si au lieu d'apprendre à vivre avec le stress, on comprenait d'où il vient pour ne plus vivre dans un stress permanent ?
C'est ce que nous allons voir dans ce tout 1er podcast.
Comment apprendre à gérer le stress ? C'est une question qui revient régulièrement, pourtant je suis convaincue que ce n'est pas la bonne question. Et si au lieu d'apprendre à vivre avec le stress, on comprenait d'où il vient pour ne plus vivre dans un stress permanent ?
C'est ce que nous allons voir dans ce tout 1er podcast.
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