2 avsnitt
Choisir ma vie Anaïs Kit
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- Utbildning
Après avoir conseillé et accompagné des personnes dans mon métier, j’ai voulu dépasser la cadre du travail pour pouvoir aider plus de personnes autour de moi.
J’adore échanger et partager des astuces, des conseils avec les autres. Les thèmes de ce podcas tourneront autour de la vie professionnelle, la reconversion mais aussi le développement personnel car je pense que l’un ne va pas sans l’autre.
Je ne suis pas dans la démarche de « donneuse de leçons » mais suis intimement convaincue que c’est en partageant ensemble qu’on peut évoluer et grandir.
J’espère que mon univers te plaira.
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Trouver l'équilibre entre sa vie professionnelle et personnelle
Est-ce que parfois tu te sens dépassé par les évènements ? Tu as l’impression de courir après le temps, de ne jamais avoir de temps pour toi ? Est-ce que tu penses que ton travail prend toute la place dans ta vie ?
Alors ce nouveau sujet va t’intéresser 😊 j’y parle d’équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle, de moment pour soi, d’analyser sa vie, de mettre en place des actions qui feront la différence. -
Gestion du stress : Et si on apprenait à comprendre d'où il vient ?
Comment apprendre à gérer le stress ? C'est une question qui revient régulièrement, pourtant je suis convaincue que ce n'est pas la bonne question. Et si au lieu d'apprendre à vivre avec le stress, on comprenait d'où il vient pour ne plus vivre dans un stress permanent ?
C'est ce que nous allons voir dans ce tout 1er podcast.