Karen For‪é‬ Karen Foré

Gisteren testte we eens hoe hard het gevroren had. 🥶

Onze zoon van 7 jaar kon er perfect op wandelen.

Daarom voelde ik al snel de drang om een stapje verder te gaan. Ik wandelde ook mee op het ijs waarop het heel snel krakte onder onze voeten 🤭😅 maar het bleef ons wel houden 👏🙌

Zo ging het eigenlijk altijd al in mijn leven. Het ijs krakte al jaren onder mijn voeten maar ik bleef balanceren.

22 jaar nek en rugpijn, vaak ook buikpijn, voedselintoleranties en andere vage stressklachten. Ik kende niet beter! Het was een deel van mijn leven.

Het enige wat ik op dat moment wou was me gezond, fit en energiek voelen. Ik schreef het zo vaak op in mijn manifestatieboekje.

Omdat ik wist dat manifesteren niks is zonder ACTIE maakte ik ook andere keuzes. Ik koos voor MEZELF op alle vlakken en ging diep gaan voelen wat de klachten me kwamen brengen!

4 maanden later was ik volledig pijnvrij en nog eens 4 maanden later had ik mijn hele leven omgegooid.

Ik ben nu VRIJ in de breedste zin van het woord!
Ik vertel je bloedeerlijk in mijn podcast over hoe ik dat heb gedaan en aan welke struggles ik moest werken.

Ik vertel je:

✅ hoe ik herstelde van 22 jaar chronische pijnklachten
✅ hoe ik mezelf vrij heb gemaakt en wat daarvoor nodig was
✅ hoe ik financieel vast zat en nu veel meer mogelijkheden heb
✅ hoe ik mezelf klein hield in mijn job en ik mijn potentieel niet leefde
✅ wat vrijheid voor mij is
✅ hoe ik mezelf resette
✅ Hoe ik mezelf leerde kennen waardoor ik van daaruit mijn leven op mijn voorwaarden wist vorm te geven
✅ hoe ik ook voor jou de mogelijkheden zie om te herstellen en je leven te transformeren

Wil je er graag meer over horen? In mijn GRATIS Masterclass leg ik je uit hoe dat precies werkt.

Je ontdekt in de Masterclass:

✅ Wat de oorzaak is van jouw fysieke/emotionele/cognitieve en gedrachtsmatige symptomen
✅ Hoe je van stress naar rust in je hoofd en lijf gaat
✅ Wat de meeste mensen doen en waarom dat niet helpt
✅ Waar je al meteen vandaag je herstel mee kan ontgrendelen
✅ Je maakt kennis met de Mind-body-soul succesformule om blijvend stress en pijnvrij te worden en hoe je leven te creëren vanuit flow

Vraag hem hier aan: https://www.kaflex.be/masterclass-van-stress-naar-rust-in-je-hoofd-en-lijf/

Ik zie je graag aan de overkant 😀🙏

Pleasen is gedrag dat we mogelijk sinds onze kindertijd hebben aangeleerd. Het is een poging om te zorgen dat we niet worden achtergelaten, afgewezen of uitgescholden.

Het is een manier om onszelf gerust te stellen dat we geliefd en veilig zijn. Het probleem met pleasen is dat het ons in een chronische overlevingsstaat plaatst.

We zijn altijd hyperalert, wat een enorme impact heeft op het zenuwstelsel en fysiologische processen in het lichaam. Dit kan een rol spelen bij de oorzaak van darmklachten, chronische pijnklachten, stressklachten. Zelfs auto-immuunziekten en andere lichamelijke symptomen.

Als kind was het altijd al een kwestie van overleven, want zonder verzorgers kan een kind niet overleven. Het is logisch dat deze gedragingen nog steeds in je volwassen leven verschijnen. Je blijft jezelf gewoon veilig te houden.

Maar het hoeft geen levenslange straf te zijn. We kunnen onszelf en ons zenuwstelsel langzaam aanleren dat het veilig is om nee te zeggen, dat het veilig is om grenzen te stellen, en dat we onze eigen veilige haven zijn, ongeacht wat er gebeurt. Het vergt geduld en tijd om onze hersenen opnieuw te bedraden, maar het is absoluut mogelijk. 💪

Wil je graag meer horen over hoe je je gedrag kan veranderen en hoe je je hersenen kan her-bedraden maar vooral hoe je jezelf herstelt van chronische stress en pijnklachten?

Vraag dan zeker mijn GRATIS Masterclass aan via:

https://www.kaflex.be/masterclass-van-stress-naar-rust-in-je-hoofd-en-lijf/

Je ontdekt in de Masterclass:

✅ Wat de oorzaak is van jouw fysieke/emotionele/cognitieve en gedrachtsmatige symptomen
✅ Hoe je van stress naar rust in je hoofd en lijf gaat
✅ Wat de meeste mensen doen en waarom dat niet helpt
✅ Waar je al meteen vandaag je herstel mee kan ontgrendelen
✅ Je maakt kennis met de Mind-body-soul succesformule om blijvend stress en pijnvrij te worden en hoe je leven te creëren vanuit flow

Ik zie je graag aan de overkant 😀🙏

De donkere nacht van de ziel is een heftige periode in het leven. Het is een proces die dient om uiteindelijk spirituele verlichting te ervaren.

Velen op het pad van ascensie waarbij we een collectieve shift van ego naar hart maken, zullen vroeg of laat de donkere nacht van de ziel ingaan.

In deze fase komen alle onderdrukte emoties, onverwerkte trauma’s en onbewuste overtuigingen in volle kracht naar de oppervlakte.
Deze periode staat bekend om de diepgaande inzichten die het oplevert, en het brengt letterlijk transformatie teweeg in je bewustzijn.

Het is een tijd van intense zuivering en levensveranderende realisaties.
Wanneer iemand deze existentiële reis doormaakt, komt diegene er gezuiverd uit, als een getransformeerd individu.

Medici verklaren jouw proces met de diagnose depressie, burn-out of een angststoornis maar in werkelijkheid is er een spirituele zuivering gaande. In het filmpje leg ik het verschil uit waardoor je voor jezelf kan nagaan als jij door de donkere nacht van ziel gaat of je daadwerkelijk een ‘stoornis’ hebt.

De ergste periode tijdens de Donkere nacht van de ziel is een soort van tussenperiode. Je ego is aan het sterven maar er is nog niks anders. Je bent als het ware ‘leeg’.

Dit “leeg zijn” begrijpt het verstand absoluut niet. Niet-weten ook niet. Je dacht te weten wie je was en je dacht te weten hoe de wereld werkte en in elkaar zit. Dit is dan ook wat bij velen angst oproept.

Het doel van de donkere nacht van de ziel is het ontdekken van je eigen stralende Licht. Velen gaan op zoek naar lichtpuntjes en houvast als ze de duisternis binnen gaan. Om te ontdekken dat zij het Licht Zijn. Het licht dat ze zoeken, zijn ze zelf.

Hoe kom je door de Donkere nacht van de ziel?

Door een Mind-body-soul benadering en elke dag voor een bepaalde periode het innerlijke werk te doen, waarbij je werkt aan je belemmerende overtuigingen, blokkades en onverwerkte emoties en trauma’s.

Reik gerust uit naar mij als je hier hulp bij nodig hebt.

Wil je graag lezen hoe ik mijn Donkere nacht van de ziel heb ervaren?
Lees dan zeker ook volgend blogbericht:

https://www.kaflex.be/hoe-kom-je-door-de-donkere-nacht-van-de-ziel/

Pijn en stressklachten alarmeren ons dat we niet leven volgens wie we echt in wezen zijn. En we zijn zo geworden doordat we nog steeds een zware emotionele rugzak meedragen. Onverwerkte emoties en trauma’s uit onze kindertijd en jeugdjaren zorgen ervoor dat we in ons volwassen leven op het verkeerde spoor zitten.

We grijpen naar dingen buiten onszelf bijvoorbeeld bepaalde diëten of supplementen die ons wonderen beloven.

Maar de oplossing tot jouw probleem bevind zich echter volledig in jou. In jouw innerlijke leefwereld.

Ik sta 100% voor innerlijk werk, en dit dagelijks voor een lange periode. Alleen door je onverwerkte emoties aan te pakken, te doorvoelen, verwerken en loslaten kan je herstellen en verdwijnen stress en pijnklachten als sneeuw voor de zon.

Wil je er graag meer over weten? Hoe komt het dat jouw brein je steeds pijn en stressklachten geeft? Wat kan je zelf doen om ervan af te komen? 🧠

Vraag dan mijn gratis e-book aan met 101 supertips om stress en pijnvrij te worden. Je ontvangt automatisch mijn 2.20u durende Masterclass waarin ik alles uitleg.

Vraag hem hier aan: https://www.kaflex.be/gratis-e-book-stress-en-pijnvrij-leven/

#magnesium #supplementen #innerlijkewerk #mindbody #mindbodysoul #mindbodyconnection #donkerenachtvandeziel #holistischtherapeut #holistisch #stress #pijn #pijnvrij #pijnvrijleven #emoties #emotiesinbalans #emotiesloslaten

Bachbloesems zijn extracten van bloemen en planten die inwerken op de emoties en diep doorwerken tot in het onderbewustzijn waar jouw probleem zich bevindt.

Er zijn 38 verschillende soorten Bachbloesems en elke bloesem werkt in op een bepaalde emotie.

Op onze webshop www.bachnose.be kan je zelf jouw eigen persoonlijke flesje Bachbloesems samenstellen door bij 'bloesems samenstellen' maximum 7 balken aan te klikken waar jij je voelt in passen.

Ook kan je ervoor kiezen om Bachbloesems te bestellen volgens recept. Deze vind je in de webshop.

Elke avond bevond onze zoon zich opnieuw in de greep van slapeloze nachten. Zijn kleine ogen werden geteisterd door monsters die alleen hij kon zien, en dit leek al een eindeloos jaar aan te houden.

Als ouders voelden we ons hulpeloos, gevangen in een mysterie dat maar niet ontrafeld wilde worden. De nachtelijke strijd om rustgevende slaap werd een bron van stress voor ons allemaal. Het was alsof er een onzichtbare muur tussen ons stond, een barrière die we niet konden doorbreken.

Toen, op een zonnige namiddag, terwijl ik achter de computer zat te werken, kwam hij onverwachts naast me staan. Een onverklaarbare golf van liefde en begrip overspoelde me op dat moment, alsof ik plotseling een diepere verbinding met hem voelde.

Het was een moment van pure intuïtie, een helder inzicht dat zich als een bliksemschicht in mijn gedachten manifesteerde.

Ineens drong het tot me door. Het waren geen echte monsters die hem plaagden, maar de demonen van zijn eigen zorgen en angsten. Hij had in stilte geleden, zonder de woorden te vinden om ons te vertellen wat er echt aan de hand was.

Het was fantastisch en schrijnend tegelijk.

Ik leg je het hele verhaal uit in deze podcast.