Løbeakademiet Løbeakademiet

I dagens afsnit kommer vi ind på det mentale apsekt af løb, både under træning men selvfølgelig også på selve raceday. Vi kommer med en masse forskellige teknikker til at håndtere det mentale. Support the Show.Brugbare links Online kursus i løbestil - https://lobeakademiet.dk/products/online-kursus-i-lobestil Løbeakademiets blog - https://lobeakademiet.dk/blogs/blog Partner links & rabatkoderTop4Running (løbetøj og sko) - rabatkode: Lobeakademiet http://top4running.dk/?a_box=5vsc46y...

I dette afsnit kommer vi rundt og Jonas' Hammer trail ultraløb og Kirstines CPH maraton! To løb som byder på lidt af hvert! Support the Show.Brugbare links Online kursus i løbestil - https://lobeakademiet.dk/products/online-kursus-i-lobestil Løbeakademiets blog - https://lobeakademiet.dk/blogs/blog Partner links & rabatkoderTop4Running (løbetøj og sko) - rabatkode: Lobeakademiet http://top4running.dk/?a_box=5vsc46yc Sociale medier Kirstines instagram - https://www.instagram.com/kirs...

Dagens afsnit er lidt anderledes og det er fordi vi ikke som sådan skal snakke løb! Der er flere der har spurgt om vi ikke kunne lave et afsnit om Kirstines Ironman, så derfor er det også hvad afsnittet i dag skal handle om. Vi kommer til at snakke om optakten, forberedelser og selvfølgelig selve raceday. Support the Show.Brugbare links Online kursus i løbestil - https://lobeakademiet.dk/products/online-kursus-i-lobestil Løbeakademiets blog - https://lobeakademiet.dk/blogs/blog Par...

I dagens afsnit skal vi snakke om Berlin halvmaraton som Kirstine og Jonas var nede og løbe i weekenden. Vi kommer til at tage jer med hjemme fra Danmark af og hele vejen med ned til Tyskland. Vi håber på at kunne inspirer nogle af jer til at komme ud og prøve at løbe løb i udlandet, for det er en super fed oplevelse :) Tilmeldingslink: https://www.generali-berliner-halbmarathon.de/en/ Support the Show.Brugbare links Online kursus i løbestil - https://lobeakademiet.dk/products/online-kur...

I dagen episode skal vi snakke kort om lidt store løb i 2024, så du måske kan lidt inspiration til dit næste løb. Men fokus bliver mere vores egne mål samt en snak om super half og word major marathonsSupport the Show.Brugbare links Online kursus i løbestil - https://lobeakademiet.dk/products/online-kursus-i-lobestil Løbeakademiets blog - https://lobeakademiet.dk/blogs/blog Partner links & rabatkoderTop4Running (løbetøj og sko) - rabatkode: Lobeakademiet http://top4running.dk/?a_box...

I afsnittet her tager vi jer igennem Barcelona halvmaraton, planen er at gennemgå alt fra A til B, så I måske kan få noget inspiration til at løbe halvmaratons i udlandet. Og måske endda prøve at løbe Barcelona halvmaraton Support the Show.Brugbare links Online kursus i løbestil - https://lobeakademiet.dk/products/online-kursus-i-lobestil Løbeakademiets blog - https://lobeakademiet.dk/blogs/blog Partner links & rabatkoderTop4Running (løbetøj og sko) - rabatkode: Lobeakademiet http:/...