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Coucou ! Ici on parle ensemble de sujets qui me tiennent à coeur : l'amour de soi, le fitness, le développement personnel, la mode (ethique), et la lutte contre les TCA. Bienvenue chez moi !
Retrouvez moi sur Insta où je suis plus active : https://www.instagram.com/pacheec/

LE PODCAST D'ALY Alyson PACHECO

    • Utbildning

Coucou ! Ici on parle ensemble de sujets qui me tiennent à coeur : l'amour de soi, le fitness, le développement personnel, la mode (ethique), et la lutte contre les TCA. Bienvenue chez moi !
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    Trouver et accepter son propre rythme de vie

    Trouver et accepter son propre rythme de vie

    Coucou vous ! Je vous partage une petite réflexion dans ce nouvel épisode de podcast totalement spontané ! L'importance de trouver son propre rythme de vie. C'est OK de ne pas être comme tout le monde. J'espère que cet épisode te plaira, dis le moi en commentaire 🥰

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    • 3 min
    Je lance ma boutique Etsy

    Je lance ma boutique Etsy

    Hola, je vous annonce un grand projet ! J'espère que vous ferez partie de l'aventure ! 

    MON ESHOP : etsy.me/3oN5EFs (sculptures, bougies à la cire de soja... le tout fait main)

    Instagram : https://www.instagram.com/mysastorefr

    • 4 min
    TCA : Gérer les fêtes de fin d'année

    TCA : Gérer les fêtes de fin d'année

    Hola ! Je vous retrouve dans cet épisode pour vous aider à passer les fêtes de fin d'année qui peuvent être parfois difficile à vivre lorsque l'on souffre de TCA. Un petit message pour vous épauler, j'espère que cela vous aidera. En tout cas, je vous souhaite à toutes et à tous le meilleur pour cette fin d'année et cette nouvelle année qui ne pourra pas être pire que 2020 (on l'espère du moins) Bisous 💞

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    • 3 min
    ANXIÉTÉ SOCIALE & CONFINEMENT

    ANXIÉTÉ SOCIALE & CONFINEMENT

    Hola ! Je tenais à vous faire part de mon expérience avec l’anxiété sociale. J’ai mis du temps à savoir que je souffrais de ça et aujourd’hui je me confie à vous.   N’hésitez pas à me faire par de vos ressenties en commentaire, ça sera un plaisir d’échanger avec vous. Gros bisous, prenez soin de vous 💛 

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    • 9 min
    PODCAST épisode 2 ANOREXIE - MON HISTOIRE : l'hospitalisation

    PODCAST épisode 2 ANOREXIE - MON HISTOIRE : l'hospitalisation

    Salut salut ! Voici le deuxième épisode de mon podcast : ACTUALLY, YOU CAN. Celui-ci fait partie de la série dans laquelle j'aborde mon combat face à l'anorexie : quand je suis tombée malade, comment, la manière dont je m'en suis sortie... Ici l'épisode concerne mon hospitalitation.

    N'hésitez pas à partager mon témoignage à vos amis, famille, qui sait cela pourra peut être aider 💛 .

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    • 9 min
    1er épisode Actually, you can : ANOREXIE - MON HISTOIRE : je vous dis tout

    1er épisode Actually, you can : ANOREXIE - MON HISTOIRE : je vous dis tout

    Salut salut ! Depuis le temps que je veux faire ça je me lance ! . Voici le premier épisode de mon podcast : ACTUALLY, YOU CAN. Celui-ci fait partie de la série dans laquelle j'aborde mon combat face à l'anorexie : quand je suis tombée malade, comment, la manière dont je m'en suis sortie... je vous dis tout !  . N'hésitez pas à partager mon témoignage à vos amis, famille, qui sait cela pourra peut être aider 💛 . N'hésitez pas non plus à me suivre sur instagram  où je suis plus active : pacheec

    • 21 min

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