98 avsnitt

Närvaropodden, en samlande kraft mot tankarnas terrorism!

Närvaropodden Bengt Renander

    • Utbildning
    • 4,7 • 443 betyg

Närvaropodden, en samlande kraft mot tankarnas terrorism!

    #098 Mognad

    #098 Mognad

    Ett samtal med Erik Waesterberg, ledarutvecklare och coach, aktuell med boken Moget Ledarskap om att en mogen människa alltid har ett val, hur egots rädsla tar oss bort från vår visdom, att vi inte ser världen som den är, att kunna skifta perspektiv och att bli bra på att förstå, att mognad inte sker automatiskt för människor, om smärta som startpunkt för en mognadsprocess, att den del av mig som ser att jag inte är klok är klok, att våra rädslor är förlegade, att mognad innebär att sluta identifiera sig med sitt ego, att människor på olika mognadsnivåer har olika bilder av hur världen fungerar, att omoget beteende leder till smärta, att använda egots motstånd som näring till sin utveckling och - om att ha en drönare ovanför huvudet.







    Vill du få kontakt med Erik så får du det enklast via hans hemsida.

    • 1 tim. 14 min
    #097 Verkligheten

    #097 Verkligheten

    Ett samtal med Karolina Enquist Källgren, docent i idéhistoria. Vi pratar om verkligheten som något vi kan uppfatta olika, om verkligheten som den kan beskrivas av vetenskapen, om hur kvantfysiken kom att ifrågasätta vår bild av verkligheten, om relationen mellan del av verkligheten som skapas i mig och den del som finns där utanför mig, om hur frågor om verkligheten leder till moraliska och politiska frågor, om närvaro och frånvaro, om vad meditation kan vara bra för, om att kommunikation är en förutsättning för objektivitet, om kvantfysiken kan säga något om mänskligt beteende - och om tankar hörs som en röst i huvudet.

    • 1 tim. 7 min
    #096 Mänskligt

    #096 Mänskligt

    Ett samtal om att vara människa med författaren Lena Andersson, aktuell med boken Studie i mänskligt beteende. Vi pratar om att vara en kropp eller ha en kropp, om vad som är föränderligt och beständigt i oss, om svårigheten i att förstå något så komplext som människan, om fri vilja, om man skulle vilja byta med en fågel, om att vi är dömda att förbättra, om att vårt tänkande är detsamma som för tusentals år sedan, om att vi kan må bättre, om att se igenom tankarnas illusion, om att ta reda på vem man egentligen är, om balansen mellan att hävda sig och underordna sig, om att vägen till helvetet är stensatt av välvilja, om förlåtelse, om att skapa ett samhälle där det är lätt att odla sina goda sidor, om rädsla som ondskans rot, om nyfikenhet, om bristen på närvaro, om att vila i närvaro, om lycklig kärlek, om rädslan för att bli avvisad, om att vara naken tillsammans, om att vi är sårbara när vi berättar sanningen, om modet att med viljan övervinna sin rädsla och om delfiner är intelligentare än människor.

    • 1 tim. 37 min
    #095 Misstag

    #095 Misstag

    Ett samtal med Elin Wesslander, leg psykolog, psykoterapeut och författare till boken Terapeutens misstag, om att det är ofrånkomligt att göra misstag, om att vi förmodligen inte vet om de flesta misstag vi gjort, om värdet av att skapa en miljö där vi kan prata om våra misstag, om att det kan vara svårt att veta vad som är misstag och inte, om att misstag definieras av mottagaren, om när rädslan för att göra misstag i sig blir ett misstag, om personlig utveckling som en resa in i okända, om att utveckling ligger på andra sidan rädslan, om misstag som inte går att rätta till, om att misstag kan vara en bra lärare, om att förhålla sig kärleksfullt till de misstag man gjort, om att misstag görs av människor med goda intentioner, om varför terapeuter inte blir bättre av utbildning och erfarenhet, om att inte identifiera sig med sina tankar och känslor, om närvaro som kanske den viktigaste förmågan i utveckling och - jag berättar om ett av mina mest pinsamma misstag.







    Vil du komma i kontakt med Elin eller köpa hennes bok Terapeutens misstag kan du göra det via hennes hemsida.

    • 1 tim. 7 min
    #094 Andlighet

    #094 Andlighet

    Ett samtal med med Pehr Granqvist, som är professor i utvecklingspsykologi med inriktning på anknytningsforskning. Han är också författare, aktuell med boken Tryggare kan ingen vara? Vi pratar om anknytningens evolutionära funktion, vad som kännetecknar trygg och otrygg anknytning, om organiserad och desorganiserad anknytning, om undvikande och ambivalent anknytning, om att man kan gå från en otrygg till trygg anknytning som vuxen, om andlighet som upplevelsen om att stå i kontakt med något större än sig själv, om andlighet som något man kan, men inte måste, ge religösa tolkningar, om att ett andligt uppvaknande innebär att man vaknar ur tankarnas drömvärld, om värdet av att kunna bevittna sina tankar och känslor, om hundar som andliga förebilder, om utmaningen i att vara en apa som kan tänka, om tänkandets evolutionära för- och nackdelar, om skillnaden mellan andlighet och religion, om att kunna vila i att inte veta, om hur anknytningsmönstret påverkar hur man förhåller sig till andlighet, om missbruk som ett svar på andlig nöd, om hur anknytningen påverkar droganvändning, om forskning kring psykedeliska behandlingar, om att ett andligt uppvaknande kan vara lösningen på många mänskliga problem, om hur välfärdssystemet kan fylla vårt andliga behov och – om att ha en traktor som sin högre makt.







    Vill du veta mer om Pehr eller komma i kontakt med honom kan du göra det via hans hemsida.

    • 1 tim. 40 min
    #093 Gränser

    #093 Gränser

    Ett samtal med Åsa Kruse, psykolog, psykoterapeut och författare till boken Att sätta gränser. Vi pratar om gränssättning kring vad andra får göra med mig, vad jag får göra med andra och vad jag får göra med mig, om att låta bli att välja också är ett val, om att sätta gränser som förälder, om att vi lever i en gränslös kultur, om att gränser skapar trygghet, om skuldkänslor när man sätter gränser, om vilket ansvar vi har för egna och andras känslor, om perfektionism, om att hitta balanspunkten där gränsen går, om vågdalen i utvecklingsprocesser, om att lära barn att känna känslor, om radikal acceptans, om förmågan att förstå hur jag uppfattas av andra - och om gränslös dejting.

    • 1 tim. 7 min

Kundrecensioner

4,7 av 5
443 betyg

443 betyg

Julia Frisk ,

Så värdefulla avsnitt för mig!

Dina avsnitt är så värdefulla för mig. De ger mig så bra påminnelser, bekräftelser, insikter och kunskap. Tack.

Vikingsha ,

Det finns hopp för oss alla!!!

Hur lätt det är att fastna i sitt eget huvud, hur snabbt det går att reagera och bara efterhand inse att det inte blev bra… Hur svårt det är att förstå vad det är man kämpar emot i stunden och hur man ska göra för att sluta kämpa och tillåta det… Jag har många frågor som besvaras tack vare denna podd men också många nya som dyker upp. Därför önskar jag mig ännu fler riktiga exempel från dagens människans perspektiv på hur man kan göra, i samband med eller istället för metaforer och aforismer.

Ggerbera ,

Podden var min räddning

När jag gick igenom en ofrivillig separation var din podd min tröst. Jag har lärt mig så mycket genom att lyssna på dina kloka samtal. Tack 🙏🏼

Mest populära poddar inom Utbildning

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
Livet på lätt svenska
Sara Lövestam och Isabelle Stromberg
Sjuka Fakta
Podplay | Simon Körösi
Konsten att lyssna
Annika Telléus
Swedish podcast for beginners (Lätt svenska med Oskar)
Oskar Nyström

Du kanske också gillar

Lyckopodden
Agnes Sjöström
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Prestationspodden
Caroline Norbelie
Så in i Själen
Acast
Kropp & Själ
Sveriges Radio
Stora Relationsguiden
Anneli Östling