15 avsnitt

Så in i Själen med Agneta Sjödin

I min nya podd så in i "Så in i Själen" kommer samtalen med mina gäster handla om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Målet med samtalen i den här podden är att få dig som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv och din själ. Jag hoppas att ni vill vara med mig på den här resan! Den kommer bli härlig, känslosam, innerlig, närvarande och äkta. Och som det sagts: "Det är svårt att finna lyckan inom sig, men det är omöjligt att finna den någon annanstans". Den viktigaste resan börjar inom dig - i djupet av din själv.


Producent: Benjamin Andrée

Så in i Själe‪n‬ Acast

    • Mental hälsa
    • 4.5 • 340 betyg

Så in i Själen med Agneta Sjödin

I min nya podd så in i "Så in i Själen" kommer samtalen med mina gäster handla om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Målet med samtalen i den här podden är att få dig som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv och din själ. Jag hoppas att ni vill vara med mig på den här resan! Den kommer bli härlig, känslosam, innerlig, närvarande och äkta. Och som det sagts: "Det är svårt att finna lyckan inom sig, men det är omöjligt att finna den någon annanstans". Den viktigaste resan börjar inom dig - i djupet av din själv.


Producent: Benjamin Andrée

    14. Jens Lapidus

    14. Jens Lapidus

    Själar finns överallt omkring oss. Främmande själar, vilsna, sökande, saliga och lyckliga Själar. Och alla har vi känt oss både vilsna, sökande, saliga och lyckliga i själen. Jag läser Jens Lapidus senaste bok, "Paradis City". Och i varje karaktär i boken kan jag hitta en längtan efter att fylla det inre tomrummet, att hamna i ett sammanhang, finna mening med livet. Alla brottas vi med det till och från, ingen är undantagen. Jag ska prata med honom om just det. Och hur är det för Jens själv. Vad brottas han med? Vad tror han på? Vad är han rädd för, och hur ser han på själen? Välkomna till "Så in i Själen"


    Av och med: Agneta Sjödin


    Gäst: Jens Lapidus
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 47 min
    13. Josefin Dahlberg

    13. Josefin Dahlberg

    I det här avsnittet gästas jag av, Författaren och influencern Josefin Dahlberg - hon är nybliven mamma till dottern Mio. pappa är filmregissören Josef Fares. I december förra året, när jag lanserade den här podden "Så in i Själen" Så släppte Josefin sin andra bok "Soul Work" - Jag har läst den med stor behållning. För mig var det som att möta mitt yngre jag - jag kände igen den där härliga energin jag hade när jag för lite mer än 20 år sedan påbörjade min inre resa. Och jag kände en sådan lycka över att en 31 årig kvinna skriver en så viktig bok - där hon berättar om hur den inre resan och det själsliga arbetet har betytt allt för hennes välmående, liv och överlevnad. När jag läser den tänker jag att det finns hopp. Vi behöver vara många som sprider vikten av att skapa en bra och kärleksfull relation till oss själva för att sedan kunna sprida det vidare till alla omkring oss. De bra energierna vi sprider blir som ringar på vattnet. Flera gånger under samtalet, tappar jag hakan, får tårar i ögonen och försöker greppa hur hon klarat sig i vissa lägen. Det bor en stark själ i Josefin - hon har kommit i kontakt och hon kommunicerar hela tiden inåt. Och just det här, är något vi alla kan lära oss. Välkomna till "Så in i Själen". 


    Av och med: Agneta Sjödin


    Gäst: Josefin Dahlberg
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 48 min
    12. Prinsessan Märtha Louise

    12. Prinsessan Märtha Louise

    Jag har som många andra följt Prinsessan Märtha Louise i medierna – tänkt att vi haft en del gemensamma intressen och att det vore kul att någon gång träffa henne. I november 2019, blev jag inbjuden på en bokrelease där hon skulle tala om sin bok "Född Sensitiv" då fick vi tillfälle att prata en stund. Men efter att jag har läst boken ville jag prata mer med henne. Jag hade önskat att vi hade kunnat setts live jag och Märtha Louise. Att få ihop ett själsligt samtal på distans och med dålig uppkoppling är inte det lättaste, men jag hoppas att ni ändå ska tycka att det är givande. Men visst är det något extra med ett fysiskt möte. Och vi människor har ett behov av att mötas – allt är energi. Och när två själar möts, två energier med sina egna unika egenskaper. Det är klart att något magiskt kan uppstå. Något magiskt kan uppstå i varje möte om du vill. Det får mig att tänka på något jag läst i en bok som jag tycker mycket om, som heter "En kurs i Mirakler" Texten lyder: "Vem du än möter: kom ihåg att det är ett heligt möte. Som du ser honom, kommer du att se dig själv. Som du behandlar honom, kommer du att behandla dig själv. Glöm aldrig detta, för i honom kommer du att finna dig själv eller förlora dig själv." Välkomna till "Så in i Själen".


    Av och med: Agneta Sjödin


    Gäst: Prinsessan Märtha Louise
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 58 min
    11. Klas Bergling

    11. Klas Bergling

    Unga människor mår dåligt i Sverige – sämst i Europa enligt en undersökning gjord av Skandias Stiftelse - Idéer för Livet.Där finns hela tiden en underliggande rädsla för att misslyckas, prestationskrav som känns kvävande. De egna förväntningarna på allt som man tänker att livet ska vara, skapar en stress. Bostadsbrist och arbetsbrist bidrar också till stress. Sverige är dessutom det enda landet i EU där unga är mindre optimistiska inför framtiden än äldre. Hur har vi skapat ett sånt här samhälle? Vad är det som saknas? Vad kan vi göra åt det? För vi måste ju göra något. Vi måste ju hitta ett sätt att skapa en bättre miljö för alla på alla plan. I det här avsnittet pratar jag över nätet med Klas Bergling bl a om just de här sakerna. Klas förlorade sin son Tim, känd som Aviici för snart 3 år sedan - Familjen Bergling startade stiftelsen
    Tim Bergling Foundation till minne av Tim. En stiftelse som stödjer organisationer som arbetar förebyggande inom områdena psykisk ohälsa och självmord/suicid. Tim kämpade med tankar om Meningen, Livet, Lyckan. Han var en sökare som längtade efter svar, till en dag när han inte orkade längre. Längtan efter att finna mening med livet det är något vi alla brottas med på olika sätt. Välkomna till "Så in i Själen".


    Av och med: Agneta Sjödin


    Gäst: Klas Bergling
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 1 tim.
    10. Marie Göranzon

    10. Marie Göranzon

    Det vilar en speciell pondus över skådespelerskan Marie Göranzon – en kvinnokraft fylld av visdom och livserfarenhet. En kvinnokraft som är både varm och bestämd, orubblig som ett urberg. Jag älskar just den kraften hos kvinnor - kraften som är äkta, vacker och naturlig – som är full av kärlek och samtidigt kompromisslös, resolut och rättvis. Just därför har jag bjudit in Marie Göranzon, för jag vill komma närmare denna kraftkvinnas själ. Välkomna till "Så in i Själen".


    Av och med: Agneta Sjödin


    Gäst: Marie Göranzon
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 55 min
    9. Py Bäckman

    9. Py Bäckman

    I ett rött litet hus med vita knutar nästan som i Hälsingland där hon växte upp, ska jag träffa sångerskan och låtskrivaren Py Bäckman. När jag växte upp var Py Bäckman en av de där häftiga, tuffa rocktjejerna som jag beundrade. En stark, självständig kvinna som tog för sig av livet och vågade stråla! Jag gillade de där rocktjejernas stil, både i hur de klädde sig och deras attityd. Det var något nytt och kvinnligt starkt, som verkligen inspirerade mig. Sedan, många år senare, så inser jag att denna tuffa rocktjej skriver de mest fantastiska psalmer – så vackra och tänkvärda texter som berör mig djupt i själen. Det ville jag uppmärksamma, och även hylla denna kvinna som är oerhört aktiv även idag med att skapa och framträda. Därför är Py min gäst i det här avsnittet. Jag inser att hon faktiskt återigen inspirerar mig. Fast nu talar hon till mitt mer mogna jag. Välkomna till ”Så in i Själen”.


    Av och med: Agneta Sjödin


    Gäst: Py Bäckman
     
    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    • 40 min

Kundrecensioner

4.5 av 5
340 betyg

340 betyg

Ebbis96 ,

Tack Agneta!

Tack för det fantastiska avsnittet med Josefin ❤️

Petris75 ,

Så in i min själ - underbart ❣️

Längtar till varje avsnitt och känns som jag får nått nytt spännande att uppfyllas av varje gång. Precis mitt i prick nu 2020/21, när det behövs som mest! Gillar att du mixar olika människor från olika världar/genrer så det blir olika synvinklar. Själen är mångfacetterad. Kanske en konstnär nästa gång?

Bokläsaren À ,

Väldigt givande samtal som inspirerar ❤️

Tack Agneta för att du sprider det goda samtalet. Jag har lyssnat på flera avsnitt under mina långpromenader - en lisa för själen - Så in i själen.
En tanke: innan man ger dåliga recensioner tycker jag att man bör lyssna på ett par-tre avsnitt. Samtal växer fram och utvecklas och det är sorgligt att man kan dissa en hel podd bara för att de första 15 min inte är djupt nog.
Jag tycker inte heller att ljudet är sämre än i andra poddar jag lyssnat på. Visst vore livet härligt utan reklam, men då får vi betala på annat sätt.
Tack 💫

Mest populära podcaster inom Mental hälsa