52 min
16. Livslång balans v.s. beach 2024 - om ortorexi och hälsa med Yvonne Lin SportHälsa snackar kost och träning!
-
- Motion
När träning och hälsosam kost tippar över till att bli ohälsosam – och hur du vänder obalansen? Yvonne Lin, expert i ämnet, ger dig sina bästa råd. Läs mer: https://www.sporthalsa.se/artiklar/nar-halsa-blir-ohalsa-om-ortorexi-och-vagar-till-balans/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
När träning och hälsosam kost tippar över till att bli ohälsosam – och hur du vänder obalansen? Yvonne Lin, expert i ämnet, ger dig sina bästa råd. Läs mer: https://www.sporthalsa.se/artiklar/nar-halsa-blir-ohalsa-om-ortorexi-och-vagar-till-balans/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
52 min