91 avsnitt
Okrystat Asabea Britton AB
-
- Samhälle och kultur
-
-
4,9 • 151 betyg
-
Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap, när det är svårt och vad som underlättar. Om karriär och hur man får ihop det med småbarnslivet. Om vardagen! Sen slinker kanske ett och annat samtal om reality, smink, matlagning och annat ljuvligt tidsfördriv in. Häng med och känn dig som en av systrarna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tankar om debatten kring Uppsalas beslut om differentierad förlossningsvård
Födande har blivit lyssnde på och politikerna i region Uppsala jobbar aktivt för att fler skall få föda på den plats de önskar. Responsen har varit skarp från delar av läkarkåren och i veckans minisode delar vi våra tankar kring debatten.
Notering:Avsnittet spelades in innan beslutet klubbats igenom.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Tågluffa med familj - Tips och trix
Snaaart är det dags för systrarna att åka ut på deras sommaräventyr genom Europa. Opokua har landat sitt drömsamarbete med Europarunt och tillsammans med dom så har hon planerat tågresan för alla 11 passagerare. Många, inklusive Asabea är sugna på att resa mer med tåg, men hur kommer en igång? Hur ska en tänka med packning? När är det bäst att åka? Och vilka saker ska en se upp med? Det och mycket annat avhandlas i veckans avsnitt. Målet är att väcka intresse och informera tillräckligt för att fler ska våga sig ut på rälsen framöver. ENJOY!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Att leva med sin cykel - med Sheila Arnell
Vad innebär det egentligen att leva i sync med sin cykel? Att leva med den och följa den istället för att jobba emot den eller ignorera den? Författaren och yoggaläraren Sheila Arnell som skrivt boken De inre årstiderna gästar podden och berättar om hur vi kan leva i harmoni med vår cykel, varför det är viktigt och hur det kan förenkla våra liv. Vi snackar ochså om lust, njutning och förklimakteriet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
BVC-sköterskan svarar på några till! - med Josefine Janke
Som utlovat kommer ytterligare några frågor och svar från vår konveration med BVC-sköterskan Josefine Janke. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
BVC-sköterskan svarar! - med Josefine Janke
VI får finbesök av BVC sköterskan Josefine Janke, även känd som @bebisen_och_vi på Instagram. Ni hade (mååååånga) frågor och tillsammans med Josefine svarar vi på så många vi bara hinner. Tex, vad är egentligen sant när det kommer till amning och karies? Vad är sömnregression och är det verkligen en riktig grej? Hur ska en tänka när det kommer till att introducera sitt barn för olika allergener på ett säkert sätt? Det vart så himla mycket att vi fått dela upp konverationen så lite fler svar kommer redan på måndag.
Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Mer medicinsk smärtlindring!
Det fanns så mycket att säga om epiruraler så vi vart inte klara i förra veckans avsnitt. Vi kompletterar med lite mer info denna vecka och går även igenom de andra vanliga medicinska smärtlindringsmetoderna. Enjoy!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kundrecensioner
Grymt viktig podd!
Intressant att lyssna på oavsett om man ska föda barn, har fött klart barn, är medförälder eller är intresserad av kvinnohälsa. Tack för all den kunskap ni sprider!
Yogi
Yogalärare ska inte ge medicinska råd till kvinnor. Kvinnor är värda mycket bättre.
Asbea är barnmorska och har kunskap i gynekologi, då borde man reflektera över detta.
Rättelser:
Snälla låt kvinnor slippa träna och planera möten efter sin menscykel. Det finns ingen forskning. Bara spekulationer.
Man har helt normal hormoncykel med kopparspiral och oftast även med hormonspiral.
I klimakteriet är det en bra idé att ta kontakt med en gynekolog inte en yogalärare. Det finns massor av hjälp att få.
Bästa podden alla dagar i veckan!
Lär mig nya grejer varje avsnitt pluss att det är ett varmt, smart och roligt samtal. Älskar att va fluga på väggen och lyssna ❤️