161 avsnitt

Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv!

Nytt avsnitt varje torsdag. - Nu som säsongspodd så varje vår/höst släpps 10 nya avsnitt för att boosta dina relationer och ditt kärleksliv.

Så kan det gå - Boosta dina relationer Elin Ribjer

    • Samhälle och kultur
    • 4,6 • 408 betyg

Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv!

Nytt avsnitt varje torsdag. - Nu som säsongspodd så varje vår/höst släpps 10 nya avsnitt för att boosta dina relationer och ditt kärleksliv.

    160. Madeleine Mofjärd - Dags att göra slut? Eller ska ni fortsätta tillsammans..?

    160. Madeleine Mofjärd - Dags att göra slut? Eller ska ni fortsätta tillsammans..?

    SISTA AVSNITTET FÖR SÄSONGEN. Tydligen är den vanligaste tidpunkten för att gå isär såhär strax innan Jul - och kanske är du en av de som går i tankarna om du och din partner ska fortsätta vara tillsammans eller om ni ska gå isär.. Veckans avsnitt ämnar att ge lite perspektiv till er i valet ni har framför er. Med mig har jag perspektivdrottningen Madeleine Mofjärd vars par-retreats gör succé och vars podd berör. 
    Den 4:e April är jag tillbaka med vårens säsong á 10 avsnitt. Önskar dig en magisk Jul och start på 2024!
    För dig som söker stöd i Jul: 
    JOURHAVANDE MEDMÄNNISKA - för dig som vill prata med någon 08 - 702 16 80 (öppet 21-06)
    KVINNOFRIDSLINJEN - för dig som är utsatt för våld: 020-50 50 50 (öppet dygnet runt, gratis samtal och du är annonym) 
    MIND - stödlinje för dig med självmordstankar: 90 101 (öppet dygnet runt)
    SPEC - stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 (öppet alla dagar 19.00 – 22.00)
    BRIS - till dig som är under 18 år: 116 111 (öppet dygnet runt)
    DROGHJÄLPEN - till dig som använder, eller berörs av droger: 020 – 91 91 91 (öppet måndagar och torsdagar 9.00-16.00)
    ALKOHOLLINJEN - för dig som vill förändra dina alkoholvanor, och för anhöriga: 020-84 44 48 (öppet helgfria vardagar mån-tor: 11-19, fre: 11-16)
    ---------
    ERBJUDANDE - Få 30 dagars gratis användning av Mindfully och upptäck lugnet inom dig
    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjänst ämnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som värderar en mer diskret väg att hitta kärleken är du välkommen till att ansöka till vårt nätverk - helt gratis - på Lemarc Thomas Matchmaking

    • 1 tim. 11 min
    159. Ida Nordfors - Om att bli mamma

    159. Ida Nordfors - Om att bli mamma

    Våren 2021 fann Ida och Sebastian kärleken vilket hela Sverige fick vara en del av under den hösten. Publikälskade Ida Nordfors ska nu bli mamma och i veckans avsnitt får vi ta del av hennes tankar inför att sonen är här. Vad kommer hon att skriva i sitt förlossningsbrev? Hur vill hon att sonen ska berätta om henne som mamma? Hur tänker hon och partnern Sebastian om föräldrarledigheten? Och så mycket mer. Ett avsnitt som jag hoppas ska väcka igenkänning, värme och skratt med världens bästa Ida. 
    För dig som söker stöd i Jul: 
    JOURHAVANDE MEDMÄNNISKA - för dig som vill prata med någon 08 - 702 16 80 (öppet 21-06)
    KVINNOFRIDSLINJEN - för dig som är utsatt för våld: 020-50 50 50 (öppet dygnet runt, gratis samtal och du är annonym) 
    MIND - stödlinje för dig med självmordstankar: 90 101 (öppet dygnet runt)
    SPEC - stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 (öppet alla dagar 19.00 – 22.00)
    BRIS - till dig som är under 18 år: 116 111 (öppet dygnet runt)
    DROGHJÄLPEN - till dig som använder, eller berörs av droger: 020 – 91 91 91 (öppet måndagar och torsdagar 9.00-16.00)
    ALKOHOLLINJEN - för dig som vill förändra dina alkoholvanor, och för anhöriga: 020-84 44 48 (öppet helgfria vardagar mån-tor: 11-19, fre: 11-16)
    ---------
    ERBJUDANDE - Få 30 dagars gratis användning av Mindfully och upptäck lugnet inom dig
    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjänst ämnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som värderar en mer diskret väg att hitta kärleken är du välkommen till att ansöka till vårt nätverk - helt gratis - på Lemarc Thomas Matchmaking
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @elinribjer
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.
     

    • 54 min
    158. Sanna Letzén - För en rofylld Jul

    158. Sanna Letzén - För en rofylld Jul

    Nog för att Julen kan vara fantasisk på många sätt så kan den också innebära en enorm stess och press inför allt som ska hinnas med och att allt och alla 'ska' vara så perfekt. Jag bjöd in coachen Sanna Letzén som arbetar med individer och par och är expert på familjedynamiker för att prata om hur man i Jul undviker stök och bök till förmån för ro. Hur tacklar man dåligt samvete? Hanterar osköna kommentarer från släktningar och ser till att Julen blir en tid av återhämtning och kärlek som den är menad att vara? Vi går in på alt från gränssättning, mer empati, kommunikation och tankar kring ensamhet. 
    För dig som söker stöd i Jul: 
    JOURHAVANDE MEDMÄNNISKA - för dig som vill prata med någon 08 - 702 16 80 (öppet 21-06)
    KVINNOFRIDSLINJEN - för dig som är utsatt för våld: 020-50 50 50 (öppet dygnet runt, gratis samtal och du är annonym) 
    MIND - stödlinje för dig med självmordstankar: 90 101 (öppet dygnet runt)
    SPEC - stödlinje för efterlevande: 020 -18 18 00 (öppet alla dagar 19.00 – 22.00)
    BRIS - till dig som är under 18 år: 116 111 (öppet dygnet runt)
    DROGHJÄLPEN - till dig som använder, eller berörs av droger: 020 – 91 91 91 (öppet måndagar och torsdagar 9.00-16.00)
    ALKOHOLLINJEN - för dig som vill förändra dina alkoholvanor, och för anhöriga: 020-84 44 48 (öppet helgfria vardagar mån-tor: 11-19, fre: 11-16)
    ---------
    ERBJUDANDE - Få 30 dagars gratis användning av Mindfully och upptäck lugnet inom dig
    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjänst ämnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som värderar en mer diskret väg att hitta kärleken är du välkommen till att ansöka till vårt nätverk - helt gratis - på Lemarc Thomas Matchmaking
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @elinribjer
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

    • 58 min
    157. Gerhard Bley - Mer framgång med empati

    157. Gerhard Bley - Mer framgång med empati

    Ett Empatiskt Ledarskap är vad Gerhard Bley har förespråkat i över ett decenium. Han är nu aktuell med sin andra bok kopplat till dess framgångs effekter. Idag är han VD för Norrmejerier och leder med strategi OCH hjärta på ett sätt som inspirerar mig. För mig är han essensen av den ledare som jag i framtiden hoppas kommer att vara normen - En ledare som bjuder in till att vara människa och där välmående och motivation blomstrar genom ett holistiskt synsätt där ett liv i balans prioriteras. 

    Gerhard Bley kommer du i kontakt med via hans hemsida
    ERBJUDANDE - Få 30 dagars gratis användning av Mindfully och upptäck lugnet inom dig
    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjänst ämnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som värderar en mer diskret väg att hitta kärleken är du välkommen till att ansöka till vårt nätverk - helt gratis - på Lemarc Thomas Matchmaking
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @elinribjer
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

    • 1 tim. 8 min
    156. Malin Drevstam - Män, sex och anknytning

    156. Malin Drevstam - Män, sex och anknytning

    Veckans gäst är den underbara socionomen, psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam som efter sin succé bok ’Lust och Olust’ nu är aktuell med hennes bok ’Män och sex’. 
    Utifrån hennes bok som grund går vi i veckans avsnitt in på vikten av att ta reda på motivet till att du och den du är intim med, har sex, vilken roll anknytningen har på lusten och nyfikenheten och massor av intressant däremellan. Mina frågor tycktes aldrig ta slut eftersom Malin är så sanslöst grym och intressant att lyssna på - så det blev ett extra långt avsnitt denna veckan. Glad lyssning!
    Malins böcker hittar du här
    ERBJUDANDE - Få 30 dagars gratis användning av Mindfully och upptäck lugnet inom dig
    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjänst ämnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som värderar en mer diskret väg att hitta kärleken är du välkommen till att ansöka till vårt nätverk - helt gratis - på Lemarc Thomas Matchmaking
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @elinribjer
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

    • 1 tim. 35 min
    155. Jonathan Ljungqvist - Kraften i att lyfta andra

    155. Jonathan Ljungqvist - Kraften i att lyfta andra

    Vad händer när vi skiftar fokus till att lyfta andra istället för att centrera oss kring vår egen prestation? Veckans gäst är retorik och kommunikations geniet Jonathan Ljungqvisst som coachar några av Sveriges och Världens bästa talare i just tals förmåga att förföra. 
    Han är utsedd till svensk mästare i Toastmasters Public Speakers och är en helt exceptionell coach som tar talare världen över till nästa nivå. 
    Jonathan är i mina ögon en sann relationsexpert och hans sätt att vara och som fört med sig så mycket glädje och framgång är ett väldigt altruistiskt mindset. I avsnittet får vi ta del av hans äventyr, kraften i att lyfta andra, relationen till hans partner, vad priming är och hur det kan expandera våra liv - samt hur jag har honom att tacka för att jag hittade kärleken.. 
    Jonathans priming låt kommer här: Devi Prayer -21 min
    ERBJUDANDE - Få 30 dagars gratis användning av Mindfully och upptäck lugnet inom dig
    SPANA IN - Nya Relate Matchmaking - en ny matchmaking tjänst ämnad att inkludera alla

    HITTA KÄRLEKEN - För dig som värderar en mer diskret väg att hitta kärleken är du välkommen till att ansöka till vårt nätverk - helt gratis - på Lemarc Thomas Matchmaking
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @elinribjer
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate & Lemarc Thomas Matchmaking.

    • 1 tim. 5 min

Kundrecensioner

4,6 av 5
408 betyg

408 betyg

Gentle… ,

Utveckling

Bästa Elin! Vilken poddrottning du är. Du har förmågan att ställa givande och relevanta frågor i din podd. Jag har varit ung länge nu och haft 2 långa förhållanden som tyvärr tagit slut efter många år. Synd att jag inte valt att lyssna på dig och dina gäster innan. Jag tror verkligen att det hade hjälpt mig. Nu känner jag att jag utvecklas jättemycket som människa och medmänniska genom att lyssna på dig/er. Ser verkligen fram emot mitt nästa förhållande. Tack!

LCedergren ,

Podden som kan göra skillnad

Så glad att denna podd finns. Elin lyfter med en härlig och träffsäker energi olika ämnen som passar för alla människor i olika situationer för att våra relationer ska få en andra chans eller bli bättre. Podden är en trygg plats att vända sig till när man känner att man behöver stöd och råd. Har du en knackig relation? Ge inte upp den förens du tagit hjälp av denna podd. ❤️

EllasSall ,

Bäbisröst

Helt ok pod med intressanta gäster och samtal men programledarens otroligt mjäkiga röst, låter som hon pratar med barn. Lite klappa på huvudet sådär. Nä jag gillar programledare med lite mer pondus i rösten, men är säkert en smaksak :)

Mest populära poddar inom Samhälle och kultur

Mer än bara morsa!
Kenza & Ines
P3 Dokumentär
Sveriges Radio
Spöktimmen
Ek & Borg Productions
Måndagsvibe med Hanna och Lojsan
Podplay
Creepypodden i P3
Sveriges Radio
30s in the City med Hanna och Stella
Podplay | Hanna & Stella

Du kanske också gillar

Lyckopodden
Agnes Sjöström
Happy Dating
Linnea Molander
Skilsmässopodden
Marit D & Magnus A
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Närvaropodden
Bengt Renander
Nyfiken På
Kristin Kaspersen