101 avsnitt

Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv!

Presenteras i samarbete med de värderingsbaserade kärleksapparna 'Relate Date' och 'Relate Boost'.
Läs mer via om deras arbete här: http://bit.ly/sakandetga-podcast

Nytt avsnitt varje torsdag.

Så kan det gå - Boosta dina relationer Elin Ribjer

    • Samhälle och kultur
    • 4,6 • 345 betyg

Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv!

Presenteras i samarbete med de värderingsbaserade kärleksapparna 'Relate Date' och 'Relate Boost'.
Läs mer via om deras arbete här: http://bit.ly/sakandetga-podcast

Nytt avsnitt varje torsdag.

    105. Erik Fernholm - Har personlig utveckling blivit en kassako?

    105. Erik Fernholm - Har personlig utveckling blivit en kassako?

    FAVORIT I REPRIS ep. 65 - Personlig utveckling är idag en miljardindustri, men är alla tips där ute hjälpsamma? Vad är det som på riktigt skapar en hållbar förändring i våra liv som gör oss lyckliga i längden? I veckans avsnitt utforskar vi det här och får verktyg för att göra hållbara förändringar och bygga ett liv fyllt av mening. Och om du frågar mig är det här ett av de bästa avsnitten hittils!
    Erik Fernholm är veckans gäst som är en av Sveriges bästa när det kommer till personlig utveckling, vad som motiverar oss och vad som gör oss lycka i längden. Han har bland annat blivit utsedd till årets föreläsare och är eldsjälen bakom plattformen 29k som han i våras släppte tillsammans med Klarnagrundaren Niklas Adalberth och Tomas Björkman som driver Ekskäret foundation. Tillsammans har de visionen att samla de bästa verktygen för personlig utveckling så att du och jag och alla andra världen över får möjligheten att leva ett meningsfullare liv där vi är i kontakt med oss själva och varandra - och några av de perspektiven och verktygen får du med dig från veckans avsnitt.
    Under sommaren kommer jag att släppa några av mina favoritavsnitt i repris och är tillbaka med nya färska avsnitt i mitten av augusti. Stor kram och TREVLIG SOMMAR sålänge!
    Prova Mindfully gratis i 30 dagar - Du som lyssnar på Så kan det gå får prova meditationsappen Mindfully gratis under 30 dagar när du startar ett abonnemang. Du kan avsluta när du vill under provperioden utan att debiteras. Besök mindfully.nu/sakandetga
    Ta del av extramaterial, bonusavsnitten 'Eftersnack med Elin & Ida' och bidra samtidigt till att fler givande avsnitt kan produceras genom att bli medlem via Patreon.com/sakandetga
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate.
    Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:
    Android: bit.ly/relatepod-android
    Apple: bit.ly/relatepod-iOS

    • 1 tim. 18 min
    104. Sanna & Mattis Norrvidd - Nyckeln bakom lång levande kärlek

    104. Sanna & Mattis Norrvidd - Nyckeln bakom lång levande kärlek

    FAVORIT I REPRIS ep. 81 - I det här avsnittet vill jag lyfta ett par som är riktiga förebilder som par. Sanna och Mattis Norrvidd har under sina 19 år tillsammans lyckats växa och utmana varandra tillsammans och har fortfarande en lustfylld, levande och kärleksfull relation. Hur har dom gjort för att få den att blomstra? Har det varit lätt? Hur hanterar dom konflikter och olikheter? Jag va så varm i hjärtat efter den här inspelningen att jag inte visste var jag skulle ta vägen. Hoppas dom kan inspirera dig minst lika mycket! 
    Mattis spel 'Come Closer' hittar du här: www.comecloser.nu
    Under sommaren kommer jag att släppa några av mina favoritavsnitt i repris och är tillbaka med nya färska avsnitt i mitten av augusti. Stor kram och TREVLIG SOMMAR sålänge!
    Prova Mindfully gratis i 30 dagar - Du som lyssnar på Så kan det gå får prova meditationsappen Mindfully gratis under 30 dagar när du startar ett abonnemang. Du kan avsluta när du vill under provperioden utan att debiteras. Besök mindfully.nu/sakandetga
    Ta del av extramaterial, bonusavsnitten 'Eftersnack med Elin & Ida' och bidra samtidigt till att fler givande avsnitt kan produceras genom att bli medlem via Patreon.com/sakandetga
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate.
    Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:
    Android: bit.ly/relatepod-android
    Apple: bit.ly/relatepod-iOS

    • 1 tim. 20 min
    103. Peter Nilsson - Sanningarna som håller dig tillbaka

    103. Peter Nilsson - Sanningarna som håller dig tillbaka

    FAVORIT I REPRIS ep. 70 - Vad har du för valda sanningar som begränsar dig och vilka hjälper dig? Hur påverkar ditt mindset relationen till dig själv, varandra och livet? Hur gör man ihållande förändringar som håller över tid? Det här utforskar vi den här veckan. Tankar som kommer att väcka en nyfikenhet och medvetenhet kring dig själv. Ett avsnitt om kommunikation, intentioner och medvetenhet som gör dig själv tydligare inför dig själv och andra. 
    Peter brinner liksom jag för att tillgängliggöra kunskap och insikter som bidrar till en possitiv förändring i vardera persons liv. Han är en stjärna på att förenkla framgångsnycklar kopplade till kommunikation, förändingsporcesser och medvetenhet. 
    Ett fantastiskt avsnitt för dig som vill stärka dig själv. 
    Under sommaren kommer jag att släppa några av mina favoritavsnitt i repris och är tillbaka med nya färska avsnitt i mitten av augusti. Stor kram på er och TREVLIG SOMMAR!
    Prova Mindfully gratis i 30 dagar - Du som lyssnar på Så kan det gå får prova meditationsappen Mindfully gratis under 30 dagar när du startar ett abonnemang. Du kan avsluta när du vill under provperioden utan att debiteras. Besök mindfully.nu/sakandetga
    Ta del av extramaterial, bonusavsnitten 'Eftersnack med Elin & Ida' och bidra samtidigt till att fler givande avsnitt kan produceras genom att bli medlem via Patreon.com/sakandetga
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate.
    Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:
    Android: bit.ly/relatepod-android
    Apple: bit.ly/relatepod-iOS

    • 55 min
    102. Atefeh Sebdani Jacobson - Flykten, ansvaret och kärleken hos en 5 årings hjärta

    102. Atefeh Sebdani Jacobson - Flykten, ansvaret och kärleken hos en 5 årings hjärta

    "Det började med flykt, svält, fattigdom och tiggeri. Landade sedan i kampsånger, militär och bomber. Flykt igen.
    Blev föräldralös och ensamkommande. Hamnade i fosterfamilj med politisk aktivism. Vissa kallade oss för sekt. Vi försattes i pedofilernas händer, grooming och medberoendeskap. Sådant de kallar för psykisk och fysisk misshandel. Samtidigt mobbning och den duktiga flickan.
    Så kom den stora kärleken. Vi hamnade i Paris bland mode och drömmar om författarskap. Passion för välgörenhet, second hand, feminism och aktivism. Med styrelseuppdrag och förtroendeuppdrag och någonstans helt plötsligt uppe i en karriär och omgiven av IT.
    Fram till nu, som mamma och ett familjeliv." Så står det på Atefehs hemsida när man går in och läser. Via Heja Livets instagram fick jag och alla andra följare ta del av hennes relation till begreppet mamma. Om den ofantliga kärlek och längtan hon kände för sin mamma som lämnats kvar i hemlandet, om kampen för sin fostermammas kärlek och acceptans fram tills idag - när hon själv är mamma. Den kärlek och värme som den här människan utstrålar och besitter berörde mitt hjärta något enormt och i veckans avsnitt gästar Atefeh och tar oss med på berättelsen av hennes liv. Ett fantastiskt avsnitt i mina ögon och jag hoppas att ni känner samma när ni lyssnar. 
     
     

    • 1 tim. 33 min
    101. Alexander Holmberg - Min bipolära mamma, alkoholmissbruk och vändning i livet

    101. Alexander Holmberg - Min bipolära mamma, alkoholmissbruk och vändning i livet

    I veckans avsnitt gästar coachen Alexander Holmberg för att dela något han aldrig tidigare delat publikt.
    Alexander jobbar som coach och har genom sina år haft över 11 000 klient sessioner. Tanken på hur många människors liv som han förändrat med att hjälpa dem sätta ord på sin egen sanning är rysande och idag är han med i dina lurar och kommer att dela något han aldrig tidigare delat.
    Alexander växte upp med en mamma som hade bipolär sjukdom och upp till tidig 20 års ålder hade han ett väldigt destruktivt liv med psykisk ohälsa, alkohol missbruk. Han insåg att han ville vara en person som människor kunde lita på, vilket han då inte kände att han var och kraften han fann i att formulera dom drömmarna som skulle komma och förändra hans och många andras liv.
    Tack Alexander för att du ville dela din berättelse med mig och lyssnarna.
    Prova Mindfully gratis i 30 dagar - Du som lyssnar på Så kan det gå får prova meditationsappen Mindfully gratis under 30 dagar när du startar ett abonnemang. Du kan avsluta när du vill under provperioden utan att debiteras. Besök mindfully.nu/sakandetga
    Ta del av extramaterial, bonusavsnitten 'Eftersnack med Elin & Ida' och bidra samtidigt till att fler givande avsnitt kan produceras genom att bli medlem via Patreon.com/sakandetga
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate.
    Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:
    Android: bit.ly/relatepod-android
    Apple: bit.ly/relatepod-iOS

    • 1 tim. 3 min
    100. Veronika Palm & Klara Doktorow - Bråka lika/olika? Jämställt hemma? Plus relationstips på supernivå

    100. Veronika Palm & Klara Doktorow - Bråka lika/olika? Jämställt hemma? Plus relationstips på supernivå

    Avsnitt 100 firas med nytt omslag och superstjärnorna bakom succé boken 'Relationsbibeln - För er som vill hålla ihop längre' och i veckans avsnitt får du reda på några av dessa masterminds bästa relationstips och tankar. Ett riktigt härligt avsnitt där vi pratar mycket om konflikter, hur olika vi kan vara när man bråkar och vikten av att sätta upp strategier för det, men också om jämställda relationer och hur man ens vet om man är redo för en relation -  dessutom gästas av Veronicas charmtroll till 3 månaders bebis!
    Veronika Palm är psykolog och arbetar på egen mottagning med olika relationsproblem. Klara Doktorow är minst sagt en relationsexpert och driver podden 'Trettio plus trevar' tillsammans med Tove Norström och Sofi Fahrman, hon är dessutom radioprogramledare och uppskattad krönikör. En riktig super duo med andra ord! 
    Klicka här så hittar du checklistan för en jämställd vardag som vi pratade om i avsnittet. 
    Prova Mindfully gratis i 30 dagar - Du som lyssnar på Så kan det gå får prova meditationsappen Mindfully gratis under 30 dagar när du startar ett abonnemang. Du kan avsluta när du vill under provperioden utan att debiteras. Besök mindfully.nu/sakandetga
    Ta del av extramaterial, bonusavsnitten 'Eftersnack med Elin & Ida' och bidra samtidigt till att fler givande avsnitt kan produceras genom att bli medlem via Patreon.com/sakandetga
    Gillar du vad den här podden handlar om? Följ då med i jakten på bättre relationer genom att prenumerera på avsnitten samt via Instagram @sakandetgapodden
    Podden drivs av Elin Ribjer och görs tillsammans med den värderingsbaserade relationsappen Relate.
    Hitta likasinnade och kartlägg dina värderingar via deras app:
    Android: bit.ly/relatepod-android
    Apple: bit.ly/relatepod-iOS

    • 1 tim. 6 min

Kundrecensioner

4,6 av 5
345 betyg

345 betyg

Studenten 2.0 ,

Fantastisk podd! Lyssna!

Precis den typ av podd jag så länge letat efter! Fint med olika experter/psykologer och så många olika ämnen. Jag har lärt mig jättemycket och podden helar min själ. Full pott! Snälla, sluta inte med detta Elin!

Livet! ,

Myspodd!

En så himla mysig och inspirerande podd! Den perfekta kombon. Elin känns ödmjuk och nyfiken i sina frågor. Hon är följsam i kommunikationen och låter gästen få det största utrymmet vilket gör henne fantastisk. Tack för det du gör!

jEdwinson ,

Tack Elin!

Tack Elin för det fina arbetet du gör med podden, du betyder mycket för många! <3 Jempa

Mest populära podcaster inom Samhälle och kultur

Andra som lyssnade prenumererar på