Så tränar idrottsstjärnorna Sveriges Radio

Han springer 17 mil per vecka och kallar sig själv träningsnarkoman. Vi följer med VM-finalisten på 1500 meter in i värmerummet på Bosön i Stockholm för ett svettigt pass.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Cecilia Paulssoncecilia.paulsson@sr.se

Hon gillar känslan efter ett riktigt grispass och är än idag stolt över ett rekord från Kalle Anka Cup. Vi träffar Sveriges bäst rankade tennisspelare under ett träningspass med pappa och coach Mart.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Cecilia Paulssoncecilia.paulsson@sr.se

Han är blivande olympisk mästare och äter 200 gram choklad varje dag. VM-silvermedaljören Alex Bjurberg Kessidis berättar om tuffa löppass uppför Hammarbybacken och om känslan av att vara sjuk efter ett brottningspass.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Cecilia Paulssoncecilia.paulsson@sr.se

Hon tar 105 kg i ryck och 133 kg i stöt och har skrivit träningsdagbok på post it-lappar. EM-guldmedaljören Patricia Strenius delar med sig av träningsupplägg och favoritövningar.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Cecilia Paulssoncecilia.paulsson@sr.se

Hon älskar att vara ute på vattnet en spegelblank sommardag men tränar gärna längdskidor på vintern. Vi hakar på VM-bronsmedaljören Linnea Stensils under en testdag i värmekammaren på Bosön i Stockholm.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Cecilia Paulssoncecilia.paulsson@sr.se

Hon tillbringar fyra timmar om dagen i bassängen men favoritpasset är yoga. Vi hakar på en av världens bästa simmare under en fullspäckad träningsdag.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Cecilia Paulssoncecilia.paulsson@sr.se