Shanti Yoga Laura Castillo
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- Religion och spiritualitet
Aquí encontrarás audios de relajaciones y meditaciones guiadas, recomendaciones, reflexiones... sobre yoga, espiritualidad, estilo de vida en general.
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Cómo la meditación me ha ayudado en esta pandemia
Esta es una entrevista, que muy amablemente, me hizo Denisse Gonzaga de UCSG Radio.
Aquí hablo brevemente de mi experiencia en estos días de aislamiento y como el Yoga y la meditación me han ayudado a mermar sus efectos.
Todo esto es bajo mi perspectiva y vivencia, nada es con el ánimo de minimizar las experiencias de otros. Cada uno es un ser y cada uno vive las cosas de diferente manera.
Espero que estas palabras sean de beneficio para la comunidad.
Si quieres participar de nuestras meditaciones comunitarias puedes ingresar a nuestro facebook: https://www.facebook.com/CaminoShanti/
Un abrazo
Omkari
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