48 episodes

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeurs de yoga.
A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,
Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,
Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,
Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,
Alors ce podcast est fait pour toi.

Je suis Coralie, moi-même professeure de yoga, et je te délivrerai ici, tous les 15 jours, mes clés d’inspiration, mes outils mindset, tips d’enseignement, mais aussi partages d’expériences pour que tu boostes ta créativité et ta confiance.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram @maboiteaoutils_yogi pour plus de contenu, inspiration et idées pour tes cours et ateliers!

Des Paillettes sur ton Tapis Coralie | Ma Boîte à Outils Yogi

    • Education

Bienvenue dans ton podcast « Des paillettes sur ton tapis », dédié aux jeunes professeurs de yoga.
A ceux qui doutent, qui sortent de formation ou sont en pleine reconversion. A ceux qui ont le sentiment de ne pas être légitimes et à ceux qui ont des pannes d’inspiration.

Si tu te sens régulièrement assailli.e par le fameux syndrome de l’imposteur,
Si tu passes beaucoup de temps à créer tes cours, ateliers ou stages de yoga,
Si tu as du mal à sortir de ton YTT et oser trouver ton propre style,
Ou si tu perds régulièrement confiance en toi,
Alors ce podcast est fait pour toi.

Je suis Coralie, moi-même professeure de yoga, et je te délivrerai ici, tous les 15 jours, mes clés d’inspiration, mes outils mindset, tips d’enseignement, mais aussi partages d’expériences pour que tu boostes ta créativité et ta confiance.

N’hésite pas à me retrouver sur Instagram @maboiteaoutils_yogi pour plus de contenu, inspiration et idées pour tes cours et ateliers!

    SdP#2 : Permission et supers pouvoirs.

    SdP#2 : Permission et supers pouvoirs.

    En résumé : Permets-toi et tes super-pouvoir deviendront ceux de tes élèves !

    🪄 Rappel de l'évènement du moment : la Masterclass offerte pour te laisse inspirer vers des shots de créativité dans tes cours de yoga.
    https://coralieb.systeme.io/masterclassgratuite

    Bonne écoute ! (et bon visionnage si tu rejoins la Masterclass)


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    • 10 min
    45. Les 5 étapes du changement : de la chenille au papillon Prof de Yoga

    45. Les 5 étapes du changement : de la chenille au papillon Prof de Yoga

    🎉 ACTU : "Let it Flow" réouvre ses portes jeudi 16 mai ! Check mon actu pour profiter la Masterclass spéciale "Séquencing Créatif" qui arrive (et il se pourrait qu'une offre spéciale de lancement s'y trouve...)

    Pour ne pas louper l'info si tu n'est pas encore abonné.e à ma newsletter : c'est par ici.
    --------------------------------
    “Entreprendre consiste à changer un ordre existant.”

    De chenille à papillon prof de Yoga, tu es forcément passé.e par un processus de changement, te faisant naviguer de la décision, au sabotage, à la peur, en passant par la résignation puis l'acceptation.

    Tout cela prend du temps !
    Il est même dit qu'entre la décision et le changement complet, il peut se passer 2 ans !
    N'hésite pas à me faire savoir dans quelle étape tu te trouves si tu es en pleine reconversion, ou quelle étape t'a semblé la plus compliquée si tu es désormais pleinement papillon ! 🙏

    Pour le reste, je suis là :
    pour te faire gagner du temps
    pour raccourcir les distances entre toutes ces étapes
    pour te rassurer et te booster à tous les stades de ta transformation.
    pour t'aider à t'épanouir dans ton métier
    pour te lancer sur les rails de l'entreprenariat en ligne avec ton tout premier programme de yoga!

    Besoin d'aide concrète ? Fais appel à la Yogi Biz Mentor Agency. Pour un appel découverte (gratuit) avec moi, pour discuter de ton projet et voir comment je peux t'aider, c'est ICI.

    A bientôt,
    Coralie

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    • 23 min
    SdP#1 - Le Chemin de Leela : la voie Yoga du détachement et de la joie

    SdP#1 - Le Chemin de Leela : la voie Yoga du détachement et de la joie

    Rejoins la première immersion du genre en France :FLUENCE
    Du 24 au 27 septembre, on se retrouve entre profs et avec Delphine Joly pour valoriser ton style, sublimer ton ton image, plonger dans ta créativité et affiner ton message.
    Toutes les infos ICI (ventes super Early Bird ave l'accès à mon programme signature en autonomie : "Let it Flow Essentiel" en cadeau pour toute inscription avant jeudi 9 mai 22h00!)

    -----
    ✨ Capsule "Secouage de Paillettes #1" : on dégomme la croyance que Yoga est forcément rigide, aligné et méga sérieux.
    > Tu connais le Chemin de Leela ?
    Leela means it is the path of the playful. When I say playfulness we are not here just to play; we are here to explore the most profound and the most serious aspects of life, but playfully.” -Sadhguru

    Bien-sûr que ce que nous faisons et proposons est sérieux. Mais tu peux tout prendre, sur le tapis comme dans la vie, avec joie, légèreté et créativité. La philosophie de Leela nous enseigne que le lien entre l'Univers et le Monde (la Vie) telle que nous la connaissons, de la naissance à la mort, peut-être envisagée de manière ludique.

    Je t'explique dans cette capsule comment je retranscris cela dans ma vie de prof et de formatrice. En arguant du fait que oui, ce que nous faisons est sérieux, mais que jouer sur les tapis, explorer, créer différemment, tester et faire confiance fait partie du Chemin, aussi.

    Bonne écoute !
    Coralie

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    • 9 min
    44. C'est quoi être prof de yoga en 2024 ?

    44. C'est quoi être prof de yoga en 2024 ?

    🎉ACTU MBO !
    Rejoins "FLUENCE" : le 1er stage immersif pour les profs de yoga en quête de clarté sur leur identité et leur créativité. Du 24 au 27 septembre 2024 : en collaboration avec Delphine Joly, photographe spécialisée pour les professeures de yoga. Avec en Bonus jusqu'au 9 mai : l'accès à mon programme signature !


    Bienvenue dans cet épisode Coco's style, inspiré par nos discussions en privé sur Instagram, par email en réponse aux newsletters ou sur le fil Telegram des alumnis "Let it Flow".

    Je te laisse aujourd'hui 7 pistes de réflexion et 3 clés du succès pour comprendre ce que peut-être le métier de professeur de yoga en 2024.
    Réflexions autour :
    💲 du rapport aux gains financiers
    🙎🏼‍♀️ de la concurrence
    🖥️ de la nécessité d’intégrer la technologie
    💊 de l’adaptation aux défis modernes
    🎙️ de la communication sur soi
    🧘🏼 du rapport à la passion (ou pas) pour le yoga
    ❤️‍🔥 de l’importance d’incarner ses valeurs et son style.

    Et rappelle toi ! Your Yoga, your rules ! Ton yoga, tes règles.

    Bonne écoute,
    Coralie



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    • 38 min
    43. Enseigner à la voix : conversation avec Diane

    43. Enseigner à la voix : conversation avec Diane

    Episode invitée ! Aujourd'hui, je reçois Diane, professeure de yoga, qui nous partage son expérience de l'enseignement à la voix.

    Comment arrive t-on à envisager ce mode de transmission ?
    Quelles sont les clés ?
    Quels sont les avantages pour elle, professeure de yoga, comme pour ses élèves ?

    Diane nous livre ici son expertise suite à plusieurs années d'expérience, à tester en tant qu'élève et en l'éprouvant depuis plusieurs années en tant que prof.

    Je te souhaite une bonne écoute en compagnie de notre conversation riche d'enseignements !

    -----
    Tu peux retrouver Diane ici :
    Instagram : @feelyogabydiane
    Youtube : Feel Yoga by Diane
    Site web : www.feelyogabydiane.com

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    • 46 min
    42. Le plein d'idées pour tes cours du mois d'avril (mais pas que ;))

    42. Le plein d'idées pour tes cours du mois d'avril (mais pas que ;))

    💡Tu en veux des idées ?
    🌸En voilà !

    Bienvenue dans cet épisode inspirationnel : je décortique pour toi le calendrier du mois d'avril et te guide à travers les différentes journées mondiales et lunaisons pour te donner des idées - et petit trucs en plus - pour ajuster et pimper tes cours grâce aux énergies astro et printanières.

    Prends ton carnet, un bon café, et c'est parti pour 25 minutes inspi express, avec en plus :
    10 thèmes plus généraux à utiliser ou saupoudrer dans tes cours de yoga
    la possibilité de rejoindre ma ressource "Ma Boite à Outils Astro" : une mini-formation sur comment lier énergies astro et yoga. Je t'en dis plus dans cet épisode.

    Bonne écoute ! (et merci d'avance pour ta note et/ou commentaire sur mon podcast !) 🙏

    Coralie

    RETROUVE MES RESSOURCES ICI :
    🌖 "Ma Boîte à Outils Astro" ICI : mini-formation pour apprendre à lier les énergies astro dans tes cours de yoga.
    🎋 "Ma Boîte à Salutations" ICI : Pack Printemps-Eté. 7 Salutations (+ 1 bonus) expliquées pour varier tes séances sans passer par la case Salutation au Soleil.
    📥 Inscris-toi à ma newsletter ICI pour recevoir "La Chronique de MBO" tous les 15 jours et les actus des lancements.



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    • 26 min

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