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EP166：減重減到身體出狀況？心悸、胸悶、乏力、便秘怎麼辦？ 蕭御醫講透中醫
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- Alternative Health
飲食控制的時候，有些人會減到身體不舒服！
多半是產生心悸、胸悶、乏力或是便秘。
為什麼明明飲食變清淡，卻變不舒服呢？
這與調整飲食後低油鹹、低糖有關！
飲控後 #乏力、便秘>> 脾機能低下
飲控後 #心悸、胸悶>> 心機能低下
怎麼調整？來聽這集！
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
更多醫療專業知識與臨床分享都在這！
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多半是產生心悸、胸悶、乏力或是便秘。
為什麼明明飲食變清淡，卻變不舒服呢？
這與調整飲食後低油鹹、低糖有關！
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