196 - Bojana Gostan & Matej Arnu‪š‬ Zagret za tek

Bojana in Matej sta avanturista, doma na brezpotjih, neskončnih gozdnih poteh, v hribih in dolinah. Torki so njuni, ko se z ekipo Pustolovec Rajd podajata v nove mikroavanture po Sloveniji. V pogovoru z njima se vse zdi zabavno: tudi stomiljke po Istri in UTMB, pa skupni TOR-i, kroženja na Backyard ultra ali pa naključna izgubljanja po kucljih ljubljanske kotline. Med korono sta po mejah obkrožila Ljubljano!💯🏃‍💥💪

🎬🎧Če se prvi Slovenec na kultnem in izjemno zahtevnem tekmovanju Barkley marathons, potem to obeta super pogovor. Nič čudnega, da smo se več kot uro zadržali na tej odbiti preizkušnji "ki žre svoje mlade". Kako priti zraven, kako trenirati, kako se sploh lotiti te dirke, ki ji ni enake, pa zgodbe iz ozadja, emocije in ameriške posebnosti. Razložita mi, kje sta se spoznala, kaj ju vleče ven, kaj še planirata in kje ju lahko spoznate. Bojana mi razloži vse o genu BRCA+, katerega presejalni testi lahko preprečijo marsikaterega ženskega raka. Epizoda, ki je ne smete izpustit!😊🏃‍💥 🏃



#bojanagostan #matejarnus #pustolovecrajd #barkley

======================================

Za podcst lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

=======================================

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

=======================================

Povezave:



Bojana FB: https://www.facebook.com/bojana.pejic1/

Matej FB: https://www.facebook.com/matej.arnus.9



Poročilo z Berkleya: https://potpodnoge.wordpress.com/2024/04/01/beg-iz-zapora-barkley-marathons-2024/



Barkley marathons 1: https://www.youtube.com/watch?v=IEIerVw1vsw

Barkley marathons 2: https://www.youtube.com/watch?v=UQmoxlUy33A

RW: https://www.runnersworld.com/uk/training/motivation/a43322798/barkley-marathons/



BRCA+: https://www.mutacija-brca.si/



00:00 Intro

01:20 Kdo sta Bojana in Matej

03:34 Sveža iz Amerike

08:25 Barkley Marathons

11:01 Zakaj Barkley?

21:44 Potovanje in zgodovina

25:01 Kako izgleda Barkley

37:20 Spremstvo na Barkleyu

41:15 Dirka

50:01 Orientacijske veščine

1:00:50 Drugi krog

1:09:10 Zaključek dirke

1:16:42 Backyard ultra

1:19:40 Ultra podvigi Mateja

1:27:34 Zakaj je Bojana začela?

1:30:33 Koronskih 100

1:33:50 UTMB v samooskrbi

1:40:05 TOR

1:43:34 Kako trenirata?

1:48:00 BRCA+

2:01:44 Finale