Organizarte Bernardo Reis Kessler

Finalmente vamos falar de coisa boa (quer dizer, agradável). Hoje nossa conversa é sobre o papel das emoções positivas na nossa vida, pra que servem e como podemos ter uma perspectiva mais ativa sobre elas. Falo também sobre como as influências dos afetos positivos estão sendo encaradas pela ciência e quais demonstrações nós temos a esse respeito. Então se você que entender como ser mais feliz, esse podcast você não pode perder!

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Eu fiquei muito triste quando o Droidinho ficou mal, e esse evento me fez pensar e compreender a importância dele na minha vida e o significado disso. A tristeza é uma emoção que nos permite o aprendizado, ressignificação e a conexão. Se soubermos respeitá-la e escutá-la, podemos aprender muitas coisas importantes sobre nós e sobre os outros.

Alguns vão me julgar, eu sei... Mas não gostar de gorgonzola é só um exemplo de como o nojo pode ser importante para nós! Vem comigo entender o que essa emoção tem de importante para nos ensinar!

Se você é uma pessoa medrosa precisa escutar esse podcast! Vamos entender juntos porque temos que desenvolver controle emocional em relação ao medo!

Se você sente raiva por algo, certamente você se importa com isso! Raiva é um "valorômetro" muito poderoso e não damos a ele o crédito que merece!

O cobertor é o melhor escudo contra o medo! Mas não é o único. Vem entender o que são emoções e porque elas alteram tanto nosso comportamento!