28 min

#40 Comment naviguer SEREINEMENT les fêtes en famille Pas de souci !

    • Mental Health

Si pour toi aussi, les fêtes de fin d’année incluent beaucoup de moments en famille et de nombreuses activations, cet épisode est pour toi !

Dans cet épisode, tu vas apprendre :


Comment chacun a un rôle dans un système familial dysfonctionnel
Comment savoir quand une partie plus jeune de toi a pris les commandes
Un processus step by step pour poser (enfin !) tes limites cette année



Tu veux comprendre les causes de ton anxiété ? Fais le test gratuit

Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme de coaching sur mon site !

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