Break the Rules podcast s Nikou Vujisi‪ć‬ Nika Vujisić

Lenka Poláčková je 10.žena na svete, ktorá dokázala zdolať najvyšší vrch Zeme - Mount Everest bez kyslíka. Ľudia si asi nevedia celkom presne predstaviť tu náročnosť toho, čo absolvovala,
lebo keď oznámila svetu, že sa chystá na Everest bez kyslíka, ja sama som si úplne 100% neuvedomovala, ako veľká vec to je. A presne o tom sme sa s Lenkou porozprávali. Ako to všetko začalo od úplne prvej myšlienky, cez prípravy, dva mesiace v Himalájach, samotný výstup, ktorý bol tou najťažšou vecou, ktorú Lenka kedy absolvovala, až po emócie z výstupu a obrovského úspechu, ktoré prichádzajú s oneskorením až teraz.

O čom je podcast s Lenkou?

00:00:00 Čo sa zmenilo za dva roky, odkedy tu bola Lenka prvýkrát?
00:02:46 Je na seba Lenka hrdá?
00:04:24 Rozhodnutie ísť na Everest.
00:07:20 Prvé rande s Himalájami na hranici života a smrti.
00:10:42 Nebála sa Lenka, že zdravotné problémy Honzu by znemožnil jej výstup?
00:11:57 Najvážnejšie riziká výstupu na Everest.
00:15:18 Ako vyzerala príprava na výstup?
00:19:37 Ako veľmi dôležitá je príprava hlavy a mentálny tréning?
00:21:01 Najdôležitejšia vec pre výstup na Everest = peniaze.
00:26:13 Platí na Evereste, že tvrdá práca = úspech? Alebo sa na to nedá nikdy 100% pripraviť a človek si nemôže byť istý, či sa vráti domov?
00:29:27 Emócie pred expedíciou. Verila Lenka, že to dokáže?
00:31:20 Prečo je na Evereste nevyhnutná aklimatizácia?
00:33:25 Čo sa stane, keď sa človek neaklimatizuje?
00:37:23 Môže ísť na Everest každý, kto si to zaplatí? Ako vyzerá komerčný výstup s agentúrou?
00:42:33 Neférové postupy, pochybné aklimatizácie, nesprávne jednanie agentúr. Ako vyzerá tá skutočná realita Everestu?
00:46:31 Prečo je dôležitý sherpa guide?
00:47:27 Ako vyzerajú dni počas výstupu?
00:49:56 Výstup na Everest ako trauma, z ktorej emócie prichádzajú až postupne.
00:54:08 Dá sa porovnať tréning v simulovanej nadmorskej výške s realitou? Ako telo v realite reaguje na nízku hladinu kyslíka?
00:57:14 Ako vyzerá tvorba contentu na sociálne siete počas fyzicky aj psychicky náročných expedícii?
00:59:48 Prečo Lenka tentokrát nespojila výstup na Everest s charitou a pomocou niekomu?
01:03:32 Ako chutí jedlo v takýchto nadmorských výškach?
01:08:56 Menštruácia počas najťažších športových výkonov v živote.
01:12:02 Deň výstupu na Evereste a nepríjemné prekvapenie v C3 v podobe vykradnutia stanov.
01:20:26 Prekvapenie číslo 2 a ukradnutý stav v C4.
01:22:53 Zmena počasia a pobyt v C4 o deň dlhšie. Môže niečo podobné úplne zmariť výstup na vrchol?
01:26:20 Nebála sa Lenka toho, že síce vylezie na Everest, ale zasiahnu ju dlhodobé následky pobytu v prostredí s nízkym obsahom kyslíka?
01:27:09 Zóna smrti, vrcholový rad a miesto, kde každý myslí len na seba.
01:36:12 Emócie tesne po výstupe na najvyššiu horu sveta. Prečo Lenka nič necítila?
01:41:49 Kontakt so smrťou v podobe mŕtvych tiel.
01:46:01 Čo Lenka čakala, že bude najťažšie a čo skutočne bolo najťažšie?
01:51:54 Ako Himaláje zmenili Lenku?

Kde nás nájdete?

Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/
Lenka na Instagrame: https://www.instagram.com/lenkavacval/

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.♥️

Tento podcast Vám rozšíri obzory a to až najďalej, kde sa (možno) dá ísť. K hranici vesmíru a možno aj trocha za ňu. A dozviete sa všetko, čo ste kedy o svete, živote, fyzike a vesmíre chceli vedieť. A omnoho, omnoho viac. :)

O čom je podcast so Samom?

00:00:00 Ako by sa Samo predstavil mimozemšťanom? Kto je človek Samo z planéty Zem?
00:06:15 Má vplyv to, s čím sa v detstve hráme na to, kým budeme v dospelosti?
00:09:28 Prečo majú múdri a inteligentní ľudia pocit, že ničomu nerozumejú a tí, ktorí naozaj ničomu nerozumejú majú pocit, že naopak všetko vedia?
00:15:13 Dá sa inteligencia a múdrosť ,,odmakať”?
00:22:25 Od jadra atómu až po hranicu viditeľného vesmíru. Ako si predstaviť rozmery vesmíru?
00:27:52 Čo sa dnes zdá nereálne dosiahnuť, ale Samo si myslí, že to ako ľudstvo vo fyzike dokážeme?
00:32:55 Ako veľmi rozumieme vesmíru? Sú naše teórie správne?
00:36:53 Vie si laik predstaviť, ako vyzerá štúdium teoretickej fyziky?
00:49:08 Najslávnejšia rovnica na svete E=mc^2. Čo vlastne znamená?
00:52:03 Má duša 21 gramov?
00:53:59 Akú odpoveď má veda na to, čo je po smrti?
00:56:19 Čo vidí Samo, keď sa pozrie na nočnú oblohu?
01:01:57 Je vesmír konečný alebo nekonečný?
01:07:26 Žijeme v simulácii?
01:11:42 Akou rýchlosťou sa práve hýbeme vesmírom?
01:15:42 Aká smrť čaká naše Slnko a nás? Umrieme tu všetci?
01:20:04 Najpravdepodobnejší predpoklad toho, ako skončí vesmír a čo sa stane potom.
01:26:07 Je možné cestovanie v čase?
01:29:01 Následky cestovania v čase do minulosti, štiepenie reality a paralelné vesmíry. Je to hudba blízkej budúcnosti?
01:36:02 Fermiho paradox ako rozpor medzi vysokou pravdepodobnosťou existencie mimozemských civilizácii a tým, že o tom nemáme žiaden dôkaz.
01:45:23 Čo sa na živote na Zemi zmení, ak objavíme vo vesmíre ďalšie inteligentné civilizácie?
01:48:56 Akú najväčšiu chybu robíme v myslení?
01:52:19 Ako rozoznať dezinformáciu a hoax od pravdy?
01:58:29 Slovensko ako krajina, kde sa ľudia hanbia mýliť sa a priznať chybu.
02:04:44 Dezinformácie, ktoré sú dávno vedou vyvrátené, no na Slovensku im ľudia stále veria.
02:10:46 Nie je pre vedca frustrujúce vidieť, ako ľudia odmietajú vedu, výskum a názor odborníkov?
02:11:54 Ako sa žije s vedcom?
02:13:41 Čoho by sa Samo ako vedec chcel dožiť?

Kde nás nájdete?

Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/
Samo na Instagrame: https://www.instagram.com/vedator_sk/

Ďakujem, že počúvate a že si vypočujete tiež reklamy mojich partnerov a tým tento podcast podporíte. Je to jediná vec, vďaka ktorej môže existovať a fungovať vo forme, ako ho poznáte. Dostupný zadarmo a v plnej dĺžke pre všetkých. Ďakujem.

A ďakujem tiež dnešnému partnerovi Vydavateľstvu Motýľ, ktoré sa na leto a dlhé teplé letné večery patrične pripravilo. Prináša romány od obľúbených slovenských autorov, pestrú ponuku literatúry od zahraničných autorov, ale aj tie najlepšie populárno-náučné knižky, s ktorými sa naučíte niečo nové. No a potom moje najobľúbenejšie thrilery, pri ktorých sa budete báť pretočiť na ďalšiu stránku. Určite sa mrknite na novinky Floristka a knižka Profesorka z viac než výbornej série Pomocníčka.

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.♥️

Po troch mesiacoch vzťahu vtedy jej priateľovi diagnostikovali smrteľné ochorenie a predpokladali 2-5 rokov života. V prvom podcaste sme sa s Bucou rozprávali o živote s človekom s nevyliečiteľnú chorobou, ktorá si postupne berie všetko. Tentokrát sme sa rozprávali o posledných štádiách choroby a o rozhodnutí podstúpiť eutanáziu vo Švajčiarsku, o úplne nečakanom tehotenstve a o tom, aké to je, keď viete, kedy presne umrie človek, ktorého milujete.

O čom je podcast s Bucou?

00:00:00 Život so smrteľnou chorobou. Čo sa zmenilo za posledné dva roky?
00:05:38 Buca, ktorú svet vníma ako tú, ktorá opatruje svojho chorého manžela.
00:08:44 Kedy si Buca uvedomila, že je naozaj zle a nezvláda to?
00:12:09 Ako choroba postúpila od diagnózy pred 7 rokmi?
00:15:51 Komunikácia s človekom, ktorý prišiel o hlas.
00:18:01 Ako vyzerá 24/7 starostlivosť o manžela s ALS?
00:23:50 Aké bolo Honzove posledné jedlo?
00:26:10 Cíti pacient s ALS dotyk a bolesť?
00:28:13 Posledné štádium choroby a pľúcna ventilácia proti vôli pacienta.
00:34:21 Dá sa na progres choroby vopred pripraviť?
00:37:50 Keby sa dalo, čo by Buca urobila inak?
00:40:31 Keď sa Ti svet zúži na jednu miestnosť.
00:43:37 Čím ALS Bucu najviac prekvapilo?
00:45:51 Odmietanie diagnózy a problém s prijatím smrti.
00:47:36 Vybrala by si Buca stretnúť Honzu opäť, ak by sa mohla vrátiť v čase?
00:51:57 Ľutovala Buca niekedy to, že ostala a vyčítala si, že nedokázala byť tak silná, ako si na začiatku sľubovala?
00:58:37 Deň, kedy padlo rozhodnutie umrieť.
01:01:09 Aké to je, keď Vám smrteľne chorý manžel oznámi, že chce podstúpiť eutanáziu? Presviedčať, alebo rešpektovať rozhodnutie?
01:08:47 Stojí to stále zato?
01:14:11 Vybavenie asistovanej samovraždy pre manžela. Dá sa s tým ďalej žiť?
01:16:11 Čo sa zmení vo vzťahu, keď máš konkrétny termín a čas smrti svojho manžela?
01:20:14 Bolo rozhodnutie zrušiť eutanáziu správne?
01:22:26 Bude neskorší odchod, ktorý poskytuje viac času na prípravu bolieť menej?
01:24:26 19.apríla 2024 o 10-tej: termín Honzovej eutanázie.
01:30:07 Podala by Buca Honzovi smrtiacu látku, keby to bola jediná možnosť?
01:31:19 Ako vyzeral v predstavách deň plánovanej eutanázie?
01:36:43 Život po zrušení eutanázie.
01:45:18 Absolútne nečakané tehotenstvo väčším prekvapením ako diagnóza ALS.
01:52:43 Nechala by si Buca dieťa, ak by malo genetické ALS?
01:55:44 Má Buca niekde tú myšlienku, že by sa ALS mohlo v jej život zopakovať s dcérkou?
01:58:05 Dá sa napriek všetkému tešiť na dieťa?
02:03:31 Ako bude Buca hovoriť dcérke o otcovi?
02:06:00 ,,Je to dieťa Honzove?”
02:12:37 Čo by Buci teraz najviac pomohlo?
02:17:05 O čom Buca najviac sníva?

Partnerom tohto podcastu je Lejdyeshop. E-shop pre ženské zdravie, ktorý prináša dokonalosť v starostlivosti o ženu, od obdobia plánovania tehotenstva až po obdobie menopauzy. Kliknite si na https://www.lejdyeshop.sk a použite zľavový kód NIKA10, ktorý platí na všetko, aj na už zľavnené balenia.

Exkluzívne pre tento podcast Vám prinášam 20% zľavu na menštruačné nohavičky Snuggs, gamechanger v živote každej ženy. Kliknite si na tento odkaz: https://snuggs.sk/discount/BREAKTHERULES20 a použite zľavový kód BREAKTHERULES20, ktorý platí na všetko a je možné ho kombinovať s množstevnými zľavami.

Ak by ste chceli Bucu a Honzu na ich neľahkej ceste podporiť, môžete tak urobiť na tomto odkaze: https://bit.ly/ZBIERKA

Kde nás nájdete:

Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/
Buca na Instagrame: https://www.instagram.com/ijembuca/

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.♥️

Keď si človek hodí do vyhľadávača meno Celeste Buckingham, vyhodí mu stovky fotiek. A na každej vyzerá Celeste úplne inak. A presne o tom, sme sa v tomto podcaste rozprávali. O šialenom neviditeľnom tlaku na dokonalosť a štíhlosť, o vzhľade, chudnutí, vzťahu k sebe a to, ako to ovplyvnilo nielen celú jej kariéru, ale celý jej život.

O čom je podcast so Celeste?

00:00:00 Úvod
00:01:55 Kto je Celeste?
00:06:32 Vnímala sa Celeste vo vrchole svojej kariéry ako hviezda?
00:08:54 Bolo sláva to, po čom Celeste vždy tužila?
00:11:01 Aké to je prvýkrát počuť svoju pesničku v rádiu?
00:12:21 Raketový štart kariéry a zmena život zo dňa na deň.
00:15:12 Neustály tlak na výkon po prvej úspešnej pesničke.
00:18:41 Reality show menom Superstar.
00:22:04 Začiatky neviditeľného tlaku spoločnosti na dokonalosť.
00:25:54 Musí byť ,,obal” čo najkrajší, aby sa produkt v ňom predával?
00:27:44 Sú štíhli ľudia úspešnejší? Bola by Celeste úspešnejšia, keby mala menej kíl?
00:28:31 Život s anorexiou, vzťah k jedlu a okolie, ktoré si dlho nič nevšimlo.
00:38:07 Signály toho, že s človekom nie je všetko v poriadku.
00:41:44 Anorexia, ktorú si nikto nevšimol, lebo všetci okolo vyzerali podobne.
00:43:05 Kedy si Celeste uvedomila, že má problém?
00:45:52 Mala váha vplyv na výkony na pódiu a vzťah k hudbe?
00:48:36 Aké to je, keď ktokoľvek z ulice komentuje Vašu váhu?
00:53:49 Čo Celeste sláva vzala?
00:57:18 Hlas, ktorý Ti hovorí, čo máš robiť, čo môžeš jesť a prečo nie si dosť dobrá.
01:01:02 Chorobný strach z vlastnej škaredosti a nedokonalosti.
01:09:03 Tri kategórie hejtov a šikany.
01:13:01 Vlna verejnej šikany a najhoršie kritika od najbližšieho človeka.
01:15:57 Cítila sa s Celeste s kilami navyše škaredá?
01:18:56 Hejty pod príspevkom o sexuálnom obťažovaní.
01:25:34 Média, ktoré Celeste zredukovali len na kus mäsa.
01:28:50 Je ľahké v dnešnej dobe prepadnúť falošnej ilúzii toho, že sme škaredí? Ako nehľadať vlastnú hodnotu v tom, ako vyzeráme?
01:33:34 Život s PCOS - syndrómom polycystických ovárii.
01:40:27 Keď Ťa všetko v živote prestane baviť.
01:42:48 Presťahovanie sa na Madeiru.
01:45:46 Čo najviac prispelo k vyhoreniu Celeste?
01:48:24 Aké to je žiť na anonymnom ostrove, kde Celeste nikto nepozná a nikto nesúdi?
01:52:53 Zastavenie po rokoch bez oddychu. Čo sa stalo potom?
01:57:15 Kedy si Celeste uvedomila, že jej hodnota nezávidí od toho, ako vyzerá?

Partnerom tohto podcastu je Lejdyeshop. E-shop pre ženské zdravie, ktorý prináša dokonalosť v starostlivosti o ženu, od obdobia plánovania tehotenstva až po obdobie menopauzy. Kliknite si na https://www.lejdyeshop.sk a použite zľavový kód NIKA10, ktorý platí na všetko, aj na už zľavnené balenia.

Ak sa téma anorexie, porúch príjmu potravy, problémov s jedlom a narušeného vzťahu nielen k jedlu, ale tiež k sebe týka aj Vás, odporúčam Vám prečítať si knižku ROVNOVÁHA, ktorú prináša Vydavateľstvo Motýľ, v ktorej nájdete mnoho myšlienok, ktoré práve teraz potrebujete počuť.

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.

Kde nás nájdete?

Nika na Instagrame:  https://www.instagram.com/nikavujisic/
Celeste na Instagrame: https://www.instagram.com/celbuckingham/

Dnes bol hosťom v mojom podcaste veľmi obľúbený komik, ex tanečník, príležitostný moderátor, Youtuber a podľa vlastných slov ,,telocvikár, ktorý rozpráva o svojich genitáliach” Jakub ,,ZITRON” Ťapák. A prebrali sme okrem standupu a práce tiež jeho súkromný život, asistovanú reprodukciu, pôrod z pohľadu muža, rodičovstvo a mnoho iného. :)

O čom je podcast s Zitronom?

00:00:00 Pred úvodom
00:01:01 Úvod
00:04:10 Kopanie na bránku, turistika, hádzanie lietajúceho taniera a motivácia ísť na FTVŠ.
00:07:47 Od tanca ku standupu.
00:10:12 Standup ako túžba po pozornosti, suverenita, sebavedomie, sebadôvera. Opísal by sa Zitron ako taký človek?
00:14:22 Robí to Zitron pre ľudí, lebo ich chce rozosmiať, alebo pre svoje ego?
00:15:55 Nesmiatie sa ako extrémna facka pre ego.
00:16:35 Je rozdiel medzi tým, rozosmiať kamarátov a byť triedny alebo rodinný zabávač a tým, postaviť sa na pódium a snažiť sa rozosmiať cudzích ľudí?
00:21:37 Ako sa človek cíti pred svojim prvým standupom?
00:25:58 Nasadení diváci na open mikoch?
00:31:05 Čo musí mať dobrý komik? Stačí byť vtipný?
00:34:23 Čo sa udeje od momentu ,,chcem byť standup komik” až po vystúpenie na pôdium? Ako vyzerá proces tvorby vtipov?
00:41:13 Od prvého open miku až do Silných rečí.
00:43:42 Skúšanie nových materiálov metódou dobrovoľné vystavovanie sa riziku trápneho ticha.
00:46:19 Prečo vtipy nefungujú?
00:47:11 Aké to je, robiť predskokana inému komikovi?
00:50:02 Vie byť opakovaný vtip vtipný?
00:53:20 Aká je životnosť setu na standupe?
00:55:53 Obľúbené vtipy o detských pesničkám a kanibaloch.
00:58:25 Detská onkológia Hrčka, hranice humoru a témy, z ktorých sa humor nerobí. Existujú také? Kedy Zitron prestrelil?
01:07:49 Tenká hranica medzi inšpiráciou a kopírovaním. Kradnú sa na Slovensku vtipy?
01:10:36 Dá sa stále v stand-upe vymyslieť niečo nové?
01:14:29 Mal to Zitron v živote so ženami kvôli zmyslu pre humor ľahšie?
01:16:03 Ako sa žije v manželstve s komikom?
01:21:04 Ako prebieha asistovaná reprodukcia?
01:26:18 Mužské ego vs. asistovaná reprodukcia
01:28:09 Aká je cena asistovanej reprodukcie?
01:30:05 1.standup po narodení dcéry.
01:32:35 Zmení sa po pôrode pohľad muža na ženu?
01:36:21 Splnili sa veci, ktorými sa počas tehotenstva vyhrážali iní rodičia?
01:38:07 Roasted alebo horory inak očami Zitrona.
01:43:29 Akú emóciu musí horor zanechať, aby to bolo dobré?
01:45:17 Bojí sa ísť Zitron po horore na záchod?
01:47:39 Horor, pri ktorom sa Zitron pokakal od strachu.
01:49:32 Ako by sa Zitron správal v horore?
01:50:35 Sú horory podľa skutočnej udalosti naozaj podľa skutočnej udalosti? Verí Zitron na duchov?
01:55:04 Čo keď Zitronovi dôjdu vtipy?

Partnerom tohto podcastu je sieť multikín Cinemacity, ktorá v najväčšom megaplexe na Slovensku Cinema City Eurovea ponúka oddelenú VIP zónu s all-inclusive ponukou. V cene VIP vstupenky máte neobmedzenú konzumáciu teplého a studeného bufetu, popcornu, nachos a nealkoholických nápojov. Vychutnať si tiež môžete dezerty a teplé nápoje, ako je káva alebo čaj.
Užite si príjemnú večeru v útulnom lobby a sledujte filmy z kožených a polohovateľných sedačiek.
Stretnite sa s priateľmi, zorganizujte pracovný meeting alebo vyrazte na rande. Vstupenky kúpite na: https://www.cinemacity.sk/#/

A ak si namiestu filmu radšej prečítate knižku, mám tu pre Vás ešte jedne tip. Vydaveteľstvo Motýľ prináša do kníhkupectiev ďalší psychotriller a svetový bestseller. Tajomstvo pomocníčky je napínavé a šokujúce pokračovanie medzinárodného fenoménu a bestselleru Pomocníčka, pri ktorom sa možno budete báť pretočiť na ďalšiu stránku. Viac na: https://bit.ly/TajomstvoPomocnicky

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.

Kde nás nájdete?

Nečakala som, že by raz hosťom v mojom podcaste mohol byť urológ. Ale stalo sa tak a ja som sa ho opýtala na všetko to, čo ste sa kedy urológa chceli opýtať, ale hanbili ste sa. :)

O čom je podcast s Jánom?

00:00:00 Kedy u Jána vznikla vášen pre penisy?
00:02:38 Ako sa dá pripiť močom omylom?
00:05:30 Nie je to nuda? Také malé ústrojenstvo?
00:07:51 Záleží mužom na penisoch?
00:12:43 Prečo muži nechcú ísť na preventívku ku urológovi a ako taká preventívka vyzerá?
00:15:30 Prst v análnom otvore a palička v penise. Prečo sa to robí?
00:21:30 Kedy je únik moču dôvodom na návštevu urológie?
00:30:31 Tabu menom problém s erekciou. Čo všetko všetko môže problém s erekciou signalizovať?
00:34:07 Rakovina mechúra ako priamy následok fajčenia.
00:38:41 Ako vyzerá deň urológa v práci?
00:45:52 Umierajú ľudia na urológii?
00:50:50 Prečo je slovenské zdravotníctvo priemerné?
00:59:15 Je Švihra protekčný čurák?
01:03:44 Kvantita nad kvalitou v slovenskom zdravotníctva.
01:09:00 Ako vyzerá zdravý ejakulát a zdravý moč?
01:10:53 Čo všetko dokáže ovplyvniť chuť ejakulátu?
01:12:54 Bolia močové kamene viac ako pôrod?
01:14:30 Fungujú krémy na zväčšenie penisu?
01:16:18 Čo s penisom, ktorý má neustupujúcu erekciu?
01:20:20 Je priemerná dĺžka penisu 13 centimetrov?
01:22:41 Dá sa opraviť krivý penis?
01:24:01 Obriezka, bryndzové penisy a fotky detských penisov.
01:28:15 Vyťahovanie cudzích predmetov z penisov.
01:31:04 Karbobrúska na urologickom urgente.
01:33:27 Vysávače a ďalšie necertifikované sexuálne pomôcky.
01:37:35 Kedy môže penis zhniť zaživa?
01:40:08 Ako si nezlomiť penis?
01:43:54 Čo všetko predstavuje určitú mieru rizika znižovania plodnosti?
01:48:14 Ako vyzerá manželstvo dvoch lekárov?
01:51:37 Majú to ženy v zdravotníctve ťažšie?
01:54:17 Čo robí urológ vo voľnom čase?

Partnerom tohto podcastu je Lejdyeshop. E-shop pre ženské zdravie, ktorý prináša dokonalosť v starostlivosti o ženu, od obdobia plánovania tehotenstva až po obdobie menopauzy. Kliknite si na https://www.lejdyeshop.sk a použite zľavový kód NIKA10, ktorý platí na všetko, aj na už zľavnené balenia.

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.

Kde nás nájdete?

Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/
Ján na Instagrame: https://www.instagram.com/urolog_svihra/