BOKAMI - KATARZIA: ako tieto naše jemne vyhypované PRETEKY dopadli a čo sme sa pri tom o sebe a o svete tam vonku naučili • MY sme vyskúšali aby ste VY nemuseli • VVJ S01 E05 Vojdi von s Jožom

Musí ti to pripadať ako zásah nejakého urazeného božstva z Olympu, keď sa deň pred štartom pretekov dozvieš, že tvoj parťák má Kovid a ty tento rok v Západných Tatrách nezažiariš. Ako Ďuro o preteky prišiel a čo postretlo zvyšných Jožov, keď sa konečne Bokami prešli, sa dozviete v tejto epizóde podcastu, plnej spomienok, bilancovania a plánov do budúcna. 

Majster zabil: Aj pokazený pretek je dobrý tréning.

#vojdivonsjozom #vojdivon #jurajkarpis #kajolacina #eriktocek #trajajozovia #skimo  #bokami #uphillathlete #jakubkmetko #fyzio #oravaman #plany 

——— 
Karpišove modré oči a ekonomické reči môžete obdivovať tu:
https://www.jurajkarpis.com
Kajo Lacina vám vaše chabé zdravie a spackané životy napraví tu a tu:
https://www.go-create.sk/health-coaching
https://www.mojakrv.com/2019/07/14/nas-poradca-v-oblasti-zivotospravy-a-zivotneho-stylu/
Erik Toček vám ušije tréningový plán na mieru tu:
https://www.discovercycling.eu/

———
Jožovia mohli takto pekne mudrovať aj vďaka Shtoodiu. Viac o ňom a podcastoch pre vás na shtoodio.com
Ak chcete Jožov vidieť na vlastné oči, môžete tu: youtube.com

——— 
Preteky Bokami Západných Tatier
https://www.bokami.sk/sk
Kaja zachránil fyzioterapeut Jakub Kmeťko
www.promoveo.sk
Knihy o skimo spomínané v podcaste
https://uphillathlete.com/product/uphill-athlete-athlete-book/
http://www.skintrack.com/manual-for-ski-mountaineering-racing/
Jožo Kajo si na seba uplietol bič, jeho prvý triatlon o tri mesiace
https://oravaman.sk/