1 hr 5 min
#8 Maximalizácia Zdravia Ciev a Srdca s Kardiológom MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera
-
- Nutrition
Kardiológ MUDr. Michal Lapides nám prezradí, čo nás v rámci ciev a srdca zabíja najčastejšie a čo ná môže zachrániť život, ak identifikujeme najdôležitejšie rizikové faktory (ten najhorší vás prekvapí). Preberieme aká strava sa najviac odporúča pri ochoreniach srdca a ciev a ako veľmi rizikový je cholesterol v strave, respektíve či sa máme báť soliť. Povieme si aký vplyv má fyzická aktivita a aj to, že pri extrémnych aktivitách kalcifikujú cievy. Pobavíme sa o strese, spánku, otužovaní a saunovaní a či sú vôbec vhodné pri srdcovocievnych ochoreniach. Na záver sa venujeme aj liekom na LDL-cholesterol - čo funguje a čo nie. Povieme si aj o najnovších liekoch, do ktorých vkladáme veľa nádejí a aj o tom, že už aj kardiológovia majú svoje očkovanie. Na cholesterol. MUDr. Michal Lapides je môj bývalý spolužiak a predseda BSM (Bratislavský Spolok Medikov), absolvoval erazmus vo Fínsku a má už bohatú 10 ročnú prax v kardiológii a internej medicíne v Nemecku a Rakúsku, konkrétne Erzgebirgsklinikum Annaberg Buchholz, Donauisar Klinikum Deggendorf a Landesklinikum Mistelbach-Gaserndorf.
Kardiológ MUDr. Michal Lapides nám prezradí, čo nás v rámci ciev a srdca zabíja najčastejšie a čo ná môže zachrániť život, ak identifikujeme najdôležitejšie rizikové faktory (ten najhorší vás prekvapí). Preberieme aká strava sa najviac odporúča pri ochoreniach srdca a ciev a ako veľmi rizikový je cholesterol v strave, respektíve či sa máme báť soliť. Povieme si aký vplyv má fyzická aktivita a aj to, že pri extrémnych aktivitách kalcifikujú cievy. Pobavíme sa o strese, spánku, otužovaní a saunovaní a či sú vôbec vhodné pri srdcovocievnych ochoreniach. Na záver sa venujeme aj liekom na LDL-cholesterol - čo funguje a čo nie. Povieme si aj o najnovších liekoch, do ktorých vkladáme veľa nádejí a aj o tom, že už aj kardiológovia majú svoje očkovanie. Na cholesterol. MUDr. Michal Lapides je môj bývalý spolužiak a predseda BSM (Bratislavský Spolok Medikov), absolvoval erazmus vo Fínsku a má už bohatú 10 ročnú prax v kardiológii a internej medicíne v Nemecku a Rakúsku, konkrétne Erzgebirgsklinikum Annaberg Buchholz, Donauisar Klinikum Deggendorf a Landesklinikum Mistelbach-Gaserndorf.
1 hr 5 min