Kristína Suchánková: Som za vyvážené a udržateľné stravovanie ENVI-cast

Veľa sa dnes hovorí o intuitívnom stravovaní, kedy telo samé vie, koľko toho potrebuje zjesť. Dôležité je, aby táto strava bola vyvážená a pestrá. S Kristínou Suchánkovou, ktorú poznáme aj ako The Tolerant Cook, sme sa rozprávali nielen o intuitívnom stravovaní, ale aj o zdravom varení a potravinových intoleranciách. Tiež nám prezradila, ako je to u nich doma s plytvaním potravinami a triedením odpadu.