22 episodes
Maria Ribeiro at MPersonalBrander Maria Ribeiro
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- Education
Pensamentos, reflexões, discussões sobre a vida, sobre a nossa missão enquanto seres humanos, e todas as questões que nos possam ajudar a crescer e desenvolver.
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Borboletas na barriga!
"O trabalho realizado com crianças e adolescentes é muito desafiante, principalmente as miúdas na adolescência. Por um lado, é-lhes pedido, ou socialmente importo que sejam fortes, duras, competitivas, que desenvolvam características mais associadas à forma de ser e estar dos rapazes e, simultaneamente, que sejam sensíveis e maternais, doces e meigas..." Lê o artigo completo em www.mpersonalbrander.com/l/borboletas-na-barriga/ e diz-me o que achas, quais são as estratégias que usas para aumentares a tua resiliência?
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Será a felicidade organizacional lucrativa?
Os números são muito claros. Estudos recentes demonstram que a felicidade organizacional é lucrativa e está relacionada com:
20% do ambiente interno;
18% de reconhecimento e confiança;
16% do foro do desenvolvimento pessoal;
...
Queres saber mais assiste a este episódio! -
O que é a felicidade?
Neste episódio vou falar-te de algumas reflexões sobre felicidade.
Não percas o episódio e partilha comigo o que achas sobre esta temática. -
Dizer Não sem dizer Não
Como Dizer Não sem Dizer Não!
Sabes porque é fundamental perceber a importância de dizer “não”?
Justamente porque dizer “não” está diretamente ligado com o que é importante na tua vida.
E esta é uma competência que pode ser aprendida!
Queres saber mais está atent@ ao episódio de hoje. -
E tu, és um NPC (Non Player Character)?
No post de hoje falo-vos de consciência e a importância desta?
O que é a consciência? Existirão estados alterados ou diferentes níveis de consciência?
Existirão com certeza muitas definições para CONSCIÊNCIA. Como tantos outros, este será também um termo vivo! E por isso talvez seja melhor fazer uma descrição de CONSCIÊNCIA em vez de uma definição, apenas e só porque os significados que atribuímos às palavras vão mudando ao longo do tempo.
Começar com o significado que remonta ao tempo de Aristóteles:
“Eu penso, logo existo”...
Não percas este episódio! -
Estado de flow. O que é?
Flow é um termo inglês que significa FLUIR!
Se te sentes perdido, sem um propósito definido, e te sentes assoberbado com as tarefas que tens para desempenhar, é provável que ainda não tenhas experienciado este estado de flow.
Este não é apenas um estado de boa disposição e concentração, é um estado de excelência da consciência em que o corpo e a mente se encontram em perfeita harmonia. E como tal nem todos conseguem entrar neste estado ou sequer experienciá-lo.
Neste episódio vamos falar sobre o que é estado de flow e partilhar algumas técnicas que te podem ajudar a entrar neste estado.