46 episodes

Středeční podcastové desetiminutovky a inspirativní rozhovory.
Od mámy, která ví, jak krásné i náročné mateřství umí být a ráda s vámi sdílí motivaci, tipy i podněty k zamyšlení.

Rodičovské ultra Iva Škvorová

    • Kids & Family

Středeční podcastové desetiminutovky a inspirativní rozhovory.
Od mámy, která ví, jak krásné i náročné mateřství umí být a ráda s vámi sdílí motivaci, tipy i podněty k zamyšlení.

    5 jednoduchých triků pro mámy: jak si zpříjemnit den (bez babiček)

    5 jednoduchých triků pro mámy: jak si zpříjemnit den (bez babiček)

    Zapomeňte na tradiční ‘dát děti k babičce’ - tento tip si nechme jako žolíka pro jinou příležitost! Ponořte se se mnou do dnešního freestyle podcastu, kde mateřský mozek předvedl své kouzlo a kde se prokáže, kdo opravdu poslouchá a kdo usíná :D. Připravte se na odhalení 5 triků, které zpříjemňují moje všední dny už dlouho a doufám, že pomůžou i vám!


    Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví 3
    Instagram @rodicovske_ultra

    • 14 min
    45_Výzvy v partnerství: nároky, stížnosti a cesta k porozumění

    45_Výzvy v partnerství: nároky, stížnosti a cesta k porozumění

    Která z nás to nezažila? "Zase nevynesl ten koš! Je furt v práci! Nikdy nevaří! Jsem na všechno sama! Vůbec mi nepomáhá..."
    Zní to povědomě, že? V dnešním díle jsem se vrhla na pikantní téma, jak čelit těmto domácím výzvám bez zbytečného zvyšování vzájemné frustrace. Díl je trochu delší, ale věřím, že si z něj o to více odnesete :-).


    Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví 3
    Instagram @rodicovske_ultra

    • 16 min
    44_ Když máma vybouchne: je toho na nás moc?

    44_ Když máma vybouchne: je toho na nás moc?

    Nech mě! Počkej chvilku. Ne, teď ne…
    V této epizodě se zastavíme a zamyslíme nad tíhou všedních dnů, které mohou být pro nás, mámy, občas až příliš náročné. Vzpomínáte, jak jsem minule povídala  o kroužcích a vyvažování času našich dětí? Nyní to otočíme na sebe a podíváme se, jak se přiblížit té naší ideální rovnováze nudy a zábavy. Podělím se s vámi o strategie, které mi pomohly najít balanc, a těším se na vaše příběhy a tipy, které vám pomáhají zůstat v klidu a šťastné, zvláště nyní, když očekávám, že se můj svět již brzy rozroste o další hlasité požadavky.😅🤰
    Mrkněte na Instagram a podělte se o to, co vám pomáhá udržet vše v rovnováze.🙏🫶🏻
    Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví 3
    Instagram @rodicovske_ultra

    • 14 min
    43_ Kolik kroužků pro děti je tak akorát?

    43_ Kolik kroužků pro děti je tak akorát?

    Zažít nudu? Jó, to vadí!...nebo ne? Měli pravdu Svěrák s Uhlířem?
    Spoiler...podle mě ne. 
    Nicméně dnešní doba nabízí spoustu skvělých kroužků a byla by škoda děti nerozvíjet, ne? Obzvlášť když je to baví. Tak jak na ten balanc? 
    Toť dnešní epizoda iniciovaná jednou z vás. Přeji příjemný poslech a příští týden nás čeká pokračování :-).
    Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví 3
    Instagram @rodicovske_ultra

    • 13 min
    42_ Mindset triky (ověřené na vlastní hlavě)

    42_ Mindset triky (ověřené na vlastní hlavě)

    Mindset, nastavení mysli, pozitivní myšlení...skloňováno je to často všude možně, ale co konkrétního teda může pomoct? Ne vždy stačí dívat se na to "z té lepší stránky", nebo se prostě víc snažit...
    Sdílím s vámi dnes dvě konkrétní věci, které mi pomáhají už dlouho a bylo na čase se o ně podělit :).
    Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví 3
    Instagram @rodicovske_ultra

    • 15 min
    41_ Je to jen období.

    41_ Je to jen období.

    Jedna z velmi typických mateřských frází. Obzvlášť když se nacházíme v nějaké ultra části rodičovství...
    Často mě tahle větička psychicky zachránila a tak jsem se s vámi chtěla podělit o pár myšlenek, které se k ní vztahují.
    PS: velmi velmi sexy hlas, co by za něj Phoebe dala :D
    Mějte se krásně a buďte (na sebe i ostatní) laskaví 3
    Instagram @rodicovske_ultra

    • 9 min

Top Podcasts In Kids & Family

Parádne rozprávky
Peter Gecík
Otcovia v plienkach
Denník N
DOVYCHOVAT
DOVYCHOVAT
DIGITÁLNI RODIČIA
ZAPO
Mama Gang
Mama Gang
Rozprávky SME
SME.sk

You Might Also Like

Počítám do tří!
Vlaďka Bartáková & Michaela Zavadil Tallová
FRANKLY
Marketa Frank
Cukrfree Podcast
Janina D. Černá
Chill Out Podcast
@svetpodlekatky @kvappa
Pindy z gyndy
Kamila Žižková a Klára Sedmerová
Chumelenice
Lucie Petráková a Markéta Lukášková