Mama Gang

Mama Gang
  • 4.8 (155)
  • PARENTING
  • EVERY TWO WEEKS
Mama Gang

Podcast pre všetky mamy a skoro mamy, ktoré majú kopec otázok.

  1. 11 HR AGO

    132. Soňa Ferienčíková: Vzdať sa nie je naša cesta

    Soňa Ferienčíková je slovenská tanečnica, performerka, choreografka, pedagogička a tiež mama Táničky a partnerka Michala Šimečku. Predstavila nám od základov, čo je to súčasný tanec aj aká bol jej cesta, kým sa stala profesionálnou tanečnicou. Odhalila nám, ako sa zoznámili s Mišom aj, čo museli všetko zvládnuť kým sa stali rodičmi. Zaujímalo nás tiež ako sa vyrovnávala s novou rolou matky, ako sa zmenilo jej telo a kedy sa vrátila k práci. Súčasná politická situácia a útoky našich vládnych predstaviteľov na ich rodinu sú obrovskou skúškou odolnosti a Soňa nám v závere rozhovoru ukázala, že sú pripravení v tejto skúške obstáť. A my stojíme pevne za nimi.

    1h 6m

  2. 24 JUN

    131.Valentína Sedileková: PPP nie sú iba vychudnuté modelky na obálkach časopisov

    Valentína Sedíleková je zakladateľkou organizácie Chuť žiť, ktorá sa venuje prevencii, osvete a pomoci ľuďom s poruchami príjmu potravy. Doviedla ju k tomu jej vlastná skúsenosť s touto zákernou diagnózou. V našom rozhovore sme otvorili tému porúch príjmu potravy, ktoré postihujú aj čoraz mladšie deti. Rozprávali sme sa o tom, ako vlastne PPP vznikajú, čo môžeme ako rodičia robiť, aby naše deti mali zdravý vzťah k jedlu a svojmu telu a čo si všímať na deťoch a dospievajúcich ako potenciálne znaky zárodkov ochorenia. S Vavi sme otvorili aj jej vlastný príbeh, vďaka ktorému teraz pomáha aj prostredníctvom peer programu ďalším mladým ľuďom nájsť chuť znovu plnohodnotne žiť.

    1h 13m

  3. 11 JUN

    130. Soňa Pekarovičová - Stretávam deti, ktoré sa nevládzu hrať

    Soňa Pekarovičová je špeciálna pedagogička a hrová terapeutka, zakladajúca členka Slovensko-českej asociácie terapie hrou. Môžete ju tiež poznať z nášho niekdajšieho rozhovoru o hneve (diely 101. a 102.). Témou nášho spoločného rozhovoru sa stala detská hra. Hrové terapeutky upozorňujú, že hra sa vytráca zo životov našich detí a má to negatívne dôsledky na ich prežívanie. Rozprávali sme sa o tom, ako rôzne sa deti hrajú a aké benefity im to prináša do života. Spoznali sme, aké chyby robia rodičia pri hraní sa s deťmi, aj ako sa mení hra ako deti rastú. Hovorili sme tiež o nude, online svete, aj o tom, ako vytvárať deťom priestor pre hru a užívať si to spolu s nimi. 11.⁠ ⁠jún bol OSN vyhlásený za medzinárodný deň hry a tento diel má za cieľ posvietiť na benefity hry v životoch našich detí. A vlastne aj v tých našich. 🙂 #denhry

    1h 2m

  4. 3 JUN

    129. Martin Ondrejkovič: Aké sú mužské vzory? Predsa chlap, hrdina, dub, stroj.

    V dnešnom dieli, prvý raz aj vo video formáte, si vypočujete rozhovor so skvelým psychiatrom a psychoterapeutom Martinom Ondrejkovičom. Rozprávali sme sa o duševnom zdraví mužov a otcov, o tom, ako sa zmenila ich rola v priebehu generácií aj o tom, ako sa zmenili oni sami aj ako im vieme byť pomocou a oporou. Tento diel nájdete na všetkých podcastových prehrávačoch aj na našom YT kanáli.

    1h 6m

  5. 21 MAY

    128. Sestrice Slávka a Barbora: Kontaktom dieťa nerozmaznáte

    Našimi dnešnými hosťkami sú sestry Barbora Priehodová a Slávka Chlebová zakladateľky značky Sestrice, ktorá vyrába ergonomické nosiče a šatky na nosenie detí a aj oblečenie pre ženy nielen na nosenie. Rozprávali sme sa o tom, ako vznikal nápad na spoločné podnikanie, aké boli ich podnikateľské a materské začiatky, ako sa nosenie posunulo za dekádu, ktorú už fungujú ako značka a ako sa im darí skĺbiť rodinu, prácu a priestor pre seba.

    1h 8m

  6. 6 MAY

    127. Erika Bilíková: Poznanie osudov našich predkov je pre nás ako výživa z koreňov.

    Erika Bilíková je klinická psychologička a certifikovaná psychoterapeutka. Je súčasťou tímu Slovenského inštitútu pre psychotraumatológiu a EMDR, kde pôsobí ako facilitátorka a supervízorka.  Je zároveň odborníčkou na tému transgeneračnej traumy, teda toho, čo si nesieme v rodinách z generácie na generáciu. Ako nás ovplyvňuje emocionálne dedičstvo našich starých rodičov a rodičov? Ako spoznávať, čo si nesieme z rodiny ako nefunkčné vzorce správania a ako ich meniť? A ako tieto témy otvárať v rodinách citlivo a otvorene?  Mama Gang je opäť nominovaný na Podcast roka v kategórii Zo života. Tiež za nás môžete hlasovať v kategórii Miláčik: Viac info na www.podcastroka.sk

    1h 12m

  7. 23 APR

    126. Otcovia v plienkach: Aj muži majú komplikované emócie

    Michal Červený a Rasťo Kačmár sú dvaja novinári Denníka N. Ich podcast Otcovia v plienkach vznikol v kuchynke, kde spolu preberali slasti aj strasti okolo ich novej otcovskej roly. Chalani sú skvelí hostia do podcastu, sú zvedaví, komunikatívni, láskaví a zároveň otvorení. Neboja sa hovoriť aj o emóciách, ktoré sú v mužskom svete tabu. Rozprávali sme sa ako sa s príchodom novej roly menili ich postoje, o tom ako si budujú vzťah s deťmi, ako hľadajú balans medzi rodinou a kariérou aj o tlaku spoločnosti na moderných otcov. V úvode podcastu si vypočujete náš neriadený rozhovor o čerstvých zážitkoch z veľkej noci. A pripomíname tiež kód mamagang_stojancek na www.bikeup.rent. Do konca apríla môžete získať k predplatnému superľahkého detského bajku stojanček zdarma.

    1h 21m

  8. 8 APR

    125. Simona & Radka z InTyMyTa: Je v poriadku, ak sa deti chcú hrať na doktora.

    Radka a Simona sú lektorky vzťahovej a sexuálnej výchovy v združení InTyMyTa, ktoré vzdeláva rodičov, pedagógov aj deti s cieľom výchovy k bezpečným a zdravým vzťahom.  Tomu sme sa venovali aj v našom rozhovore. Otvorili sme témy zdravého vývinu v oblasti spoznávania vlastného tela a určovania telesných hraníc, ako deťom komunikovať, ako vznikajú deti a s tým spojenú intimitu. Prebrali sme nahotu, anatomické názvy pohlavných orgánov a detskú zvedavosť, ktorá sa často premietne do hry.  Spoločným menovateľom všetkých týchto tém bola práve reakcia nás rodičov. Ako odhodiť hanbu, ako voliť správne slová a koľko toho ešte povedať? To všetko a oveľa viac v tomto dieli.

    1h 16m
See All (132)

4.8
out of 5
155 Ratings

About

Podcast pre všetky mamy a skoro mamy, ktoré majú kopec otázok.

Information

  • Creator
    Mama Gang
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    132
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Mama Gang
  • Show Website
    Mama Gang

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada