Sage-Femme Authentique Melyssa CHAMBARD

Aujourd'hui,
j'ai le plaisir de retrouver Claire, une future sage-femme passionnée qui nous avait déjà partagé son expérience d'étudiante il y a un an. Aujourd'hui, Claire revient pour nous parler de son travail de fin d'études consacré à la préparation au postpartum, un sujet essentiel mais souvent sous-estimé.

Nous explorons ensemble les réalités du postpartum, cette période qui suit la naissance et qui est marquée par de nombreux bouleversements physiques, émotionnels et psychiques. Claire nous explique comment son propre vécu de maman de cinq enfants, avec des postpartums parfois difficiles, l'a motivée à approfondir ce sujet.

Le postpartum, souvent défini scientifiquement comme les 6 à 8 semaines suivant la naissance, est en réalité une période beaucoup plus longue et variée. Des auteurs comme Anna Roy, qui parle de trois ans de postpartum, ou Ingrid Bayot, qui évoque le concept du quatrième trimestre de grossesse, montrent l'importance de redéfinir et d'accepter cette période selon le ressenti de chaque femme.

Nous abordons les défis physiques du postpartum : montée de lait, chutes de cheveux, descentes d'organes, et bien d'autres. Claire introduit également le terme de "dégestation", utilisé par Ingrid Bayot, pour décrire la période de récupération du corps après la grossesse.

Les aspects psychiques ne sont pas en reste. Le baby blues, souvent mal compris, est expliqué comme une période de sensibilité accrue qui aide à être plus réceptif aux besoins du bébé. Nous discutons aussi de la transition du couple amoureux au couple parental, et des impacts sur la sexualité.

La préparation au postpartum, c'est aussi anticiper les besoins matériels et émotionnels. Claire insiste sur l'importance de créer un "village" autour de soi, de solliciter l'aide des proches, et de se préparer à cette période comme on prépare un voyage.

Enfin, nous terminons par des conseils pratiques et des ressources pour bien vivre cette période. Je vous propose également de télécharger nos cartes-cadeaux de postpartum, un outil précieux pour organiser l'aide de votre entourage. Vous pouvez les télécharger via le lien suivant : https://melyssa-chambard.systeme.io/cartespp

Références de livres sur le postpartum :
"Le Mois d'Or" de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin
"le quatrième trimestre de la grossesse" d’Ingrid Bayot
"le post-partum dure 3 ans" de Anna Roy
Retrouvez-nous chaque mercredi pour un nouvel épisode de "questionner la sage-femme". D'ici là, prenez soin de vous et de vos proches.

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Bienvenue dans un nouvel épisode passionnant de "Questionner la sage-femme" où nous plongeons dans le monde fascinant du placenta, cet organe souvent méconnu et sous-estimé. Dans notre discussion d'aujourd'hui, je vous emmène à la découverte des multiples facettes et utilisations du placenta après l'accouchement. Ce n'est pas juste un déchet médical à éliminer, mais une source incroyable de traditions et de pratiques bénéfiques.
Au cours de cet épisode, je vous explique pourquoi nous encourageons nos patientes à emporter leur placenta après leur passage à notre maison de naissance. Cela leur permet de réfléchir aux différentes options disponibles et, qui sait, peut-être de choisir une voie qui leur convient pour honorer ce lien unique qui les a unies à leur bébé pendant neuf mois.
Je partage également ma propre expérience avec la placentophagie. Après des douleurs post-accouchement intenses, j'ai découvert les bienfaits potentiels de consommer mon propre placenta. Que ce soit sous forme de smoothies enrichis ou de petits morceaux congelés pris comme des comprimés, les options sont variées et adaptées à différents niveaux de confort.
Nous explorons aussi des méthodes plus élaborées comme l'encapsulation, où le placenta est séché et transformé en gélules, et la création de teintures mères qui peuvent être utilisées en homéopathie. C'est incroyable de voir comment cet organe peut être transformé pour soutenir la santé de la mère et de l'enfant après la naissance.
Enfin, nous discutons de rituels culturels anciens et modernes, comme le placenta lotus, qui connecte l'enfant à son placenta jusqu'à ce que le cordon tombe naturellement. Ces pratiques montrent le respect profond que de nombreuses cultures portent à cet organe vital.
Pour ceux qui veulent en savoir plus ou qui ont des questions, n'hésitez pas à visiter notre page Instagram https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr et à me contacter via mon adresse email melyssa@sagefemmeauthentique.com
J'espère que vous trouverez cet épisode aussi enrichissant que j'ai trouvé passionnant à le préparer pour vous.

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Pour célébrer la Journée internationale des sages-femmes ce 5 mai, il m'a semblé essentiel de partager avec vous une expérience tout à fait unique réalisée lors de mon récent voyage au Mexique. Pour cette occasion spéciale, je vous invite à écouter mon interview poignante avec une sage-femme traditionnelle mexicaine, qui nous ouvre les portes sur la réalité souvent méconnue de la maternité et de la sage-femme en dehors des systèmes médicaux conventionnels.

Au cours de notre conversation, Sabrina, une sage-femme passionnée et dévouée, partage son parcours remarquable et son engagement profond pour la santé maternelle et néonatale. Originaire de Suisse, Sabrina a adopté le Mexique comme sa maison et s'est immergée dans les pratiques traditionnelles de sage-femme auprès des communautés mayas. Elle y a découvert non seulement un appel à la pratique ancestrale mais également une urgence de protéger et de valoriser ces méthodes naturelles et profondément humaines.
Sabrina nous explique les défis auxquels les sages-femmes traditionnelles font face, notamment la pression croissante des organismes internationaux comme l'OMS pour formaliser la profession, souvent au détriment des pratiques ancestrales. Elle souligne l'importance de reconnaître et de certifier les compétences des sages-femmes traditionnelles pour préserver leur savoir, tout en intégrant des pratiques modernes lorsque nécessaire.

Elle parle également de sa fondation, "Osa Mayor", un mouvement matriarcal qui vise à replacer la maternité au cœur de la société et à combattre les injustices faites aux femmes, particulièrement durant les périodes cruciales de la vie. Cette fondation travaille à sensibiliser et à promouvoir un changement positif pour les femmes à travers le monde.

Pour ceux intéressés par un approfondissement de ces thèmes, je vous encourage vivement à écouter les podcasts de Sabrina : "La Cueva de la Partera" https://open.spotify.com/show/2OkP9UAJso3r5NJE8jC1lV?si=242a3b198abe4095 pour des discussions en anglais et "Oso Mayor" pour des contenus en espagnol. Ces plateformes offrent des perspectives enrichissantes sur la sage-femme traditionnelle et moderne, illustrant la diversité et la richesse des pratiques de maternité globales.
Cet interview n'est pas seulement un hommage à toutes les sages-femmes, mais aussi un appel à la reconnaissance et à la valorisation de leur travail essentiel. Rejoignez-nous dans cette célébration de la vie et de la tradition, pour un avenir où chaque naissance est traitée avec respect, dignité et amour.

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Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme", j'aborde une préoccupation essentielle : les conséquences de la rupture artificielle de la poche des eaux. La question vient d'Aurélie, qui, comme beaucoup, s'interroge sur cette pratique courante mais parfois controversée.

Dans notre pratique de sage-femme autonome, surtout en contexte non hospitalier, nous observons souvent que la poche des eaux, si elle reste intacte, sert de coussin protecteur pour le bébé et la mère, réduisant l'intensité des contractions et augmentant le confort pendant le travail.

Cependant, dans la pratique hospitalière, la rupture est souvent utilisée pour accélérer le travail, ce qui peut avoir des implications significatives, notamment une augmentation des douleurs et, potentiellement, la nécessité d'une péridurale ou d'autres interventions comme une césarienne en urgence.
Ce geste, effectué avec un instrument appelé amniotome lors d'un toucher vaginal, n'est pas dénué de risques. Il peut entraîner une procidence du cordon, une situation d'urgence qui nécessite une intervention rapide. Les bénéfices de cette méthode sont largement débattus, et des études, dont celle de Cochrane, suggèrent que dans des cas de travail spontané et bien évolutif, rompre la poche des eaux de manière systématique est non seulement injustifié mais peut augmenter les interventions médicales subséquentes.

Au sein de notre équipe à la Bulle, notre philosophie est de respecter le plus possible le processus naturel de l'accouchement. Je partage dans cet épisode pourquoi il est crucial de réévaluer chaque situation individuellement et de se souvenir que chaque intervention, aussi minime puisse-t-elle paraître, porte en elle des conséquences potentielles importantes.

J'invite tous les auditeurs, qu'ils soient parents en devenir ou professionnels de la santé, à réfléchir profondément sur ces pratiques et à se joindre à la discussion. N'hésitez pas à partager vos expériences et à continuer à nourrir notre communauté avec vos questions et témoignages. Votre participation est essentielle pour enrichir notre compréhension commune et favoriser des naissances respectueuses et informées.

Mely

melyssa@sagefemmeauthentique.com

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Bonjour à tous,
je suis ravie de vous retrouver dans ce nouvel épisode de "Sage Femme Authentique". Aujourd'hui, nous allons explorer un chemin déjà évoqué lors du tout premier épisode de ce podcast : l'accueil d'un deuxième enfant.

Ce week-end, en célébrant les 14 ans de Michel, mon premier, ce petit bonhomme qui a bouleversé notre monde, j'ai pensé qu'il était temps de partager avec vous cette aventure du cœur qui continue de s'écrire avec l'arrivée de ses sœurs.

Ensemble, nous partageons les émotions complexes qui accompagnent l'annonce d'un nouveau membre dans la famille. Comment prépare-t-on un enfant à devenir grand frère ou grande sœur ? Comment gère-t-on nos propres sentiments à l'idée d'aimer un autre petit être autant que le premier ? Je vous livrerai des anecdotes personnelles, celles de notre famille, mais aussi des conseils issus de mon expérience et celle d'autres parents.

Nous discuterons aussi des meilleures manières d'impliquer l'aîné dans cette grande aventure. Je vous parlerai des livres de Gayelle, une ressource inestimable pour tous les parents qui préparent l'arrivée d'un nouveau bébé, notamment hors des hôpitaux. Ces ouvrages aideront à préparer votre enfant et à démystifier ce grand changement. Pour découvrir ces merveilles, je vous invite à visiter la boutique en ligne de Gayelle
https://www.gayelleillu.com/boutique/

Durant cet épisode, j'aborde avec vous aussi comment maintenir l'équilibre familial face aux défis logistiques et émotionnels que représente un deuxième enfant. Par des témoignages et mes propres expériences, nous verrons comment les familles trouvent leur nouveau rythme.

Pour finir, je vous encourage à parler, à discuter ouvertement chez vous. Exprimer ce que vous ressentez, partager vos appréhensions et vos joies peut transformer votre expérience familiale en une histoire encore plus belle. Prenez ce temps pour vous, pour vos enfants, pour votre famille.
Rejoignons-nous dans ce voyage à la fois doux et complexe, pour apprendre, partager et grandir ensemble. Un grand merci de m'écouter, et n'oubliez pas, chaque étape, même la plus petite, est une partie importante de notre parcours.

pour me joindre melyssa@sagefemmeauthentique.com
https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr

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Dans l'épisode d'aujourd'hui de "Questionner la Sage-Femme", nous abordons une période cruciale que traversent de nombreux parents mais qui reste souvent sous-estimée : la matrescence et la patrescence. Vanessa, une jeune maman, partage avec nous son sentiment d'être perdue face aux bouleversements émotionnels et physiques post-accouchement, un témoignage qui met en lumière l'intensité de cette transition.
La matrescence, terme parallèle à l'adolescence, désigne cette transformation profonde qui accompagne l'entrée dans la maternité. Tout comme l'adolescence marque une période de grands changements hormonaux, physiques et psychologiques, la matrescence représente un chamboulement similaire pour les nouvelles mères, et la patrescence pour les nouveaux pères. Ces périodes signifient des ajustements majeurs dans l'identité personnelle et sociale des parents, comparables à la métamorphose d'une chenille en papillon.
Les bouleversements ne sont pas uniquement physiques ; ils comprennent également des changements émotionnels intenses, des fluctuations hormonales, et une redéfinition de la relation avec les proches, incluant nos parents et nos amis, qui forment notre "village" de soutien. C'est un véritable ouragan émotionnel où tout est remis en question, depuis l'image de soi jusqu'à la manière dont on envisage sa vie familiale et professionnelle.
Dans cet épisode, je discute également des défis spécifiques auxquels sont confrontés les parents, tels que le sentiment d'isolement après la naissance. Le soutien, souligne-t-on, est essentiel. La création d'un réseau de soutien solide est primordiale pour naviguer à travers cette période. Je rappelle l'importance de demander de l'aide, que ce soit pour les tâches ménagères, les soins aux enfants, ou simplement pour partager un moment de repos.
Je fais aussi référence à d'autres ressources, comme le podcast "La Matrescence", qui explore ces thèmes en profondeur, offrant aux parents un espace pour comprendre et parler de leurs expériences. L'objectif est de démystifier la matrescence et la patrescence, encourager une approche bienveillante et non jugeante de la parentalité, et reconnaître les signes avant-coureurs de complications plus graves, comme la dépression post-partum.
Ce podcast est une invitation à tous les parents à embrasser ces transitions, à reconnaître leur complexité, et à chercher activement du soutien. Il est crucial de changer notre perspective sur ces périodes, de les voir non pas comme des obstacles, mais comme des étapes vers un renouveau profond et enrichissant. En discutant et en partageant, nous pouvons transformer l'expérience de la matrescence et de la patrescence en un voyage éclairé et soutenu.
Rejoignez la conversation et partagez vos propres expériences de matrescence ou patrescence. Votre histoire peut éclairer le chemin pour d'autres parents, leur montrant qu'ils ne sont pas seuls dans ce voyage tumultueux mais transformateur. Écoutons, apprenons, et soutenons-nous mutuellement pour faire de la parentalité une aventure partagée et valorisée.

pour me poser vos questions
melyssa@sagefemmeauthentique.com

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