58 episodes
L'art du Chill - Prendre le temps de vivre pour être heureux L'art du Chill - Prendre le temps de vivre
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- Education
Je suis nobadino ("personne ne sait" en anglais), un gars qui a la joie et le plaisir de vivre.
L'art du Chill, c'est le podcast détente dont tu as besoin pour te relaxer et apprendre à prendre le temps de vivre.
Dans mon émission, je parle de ma philosophie de vie pratique qui m'a permis de toucher au bonheur : celui de ressentir pleinement la vie. Je partage aussi mes propres expériences et mes réflexions.
Comment j'ai réussi à atteindre la paix intérieure, malgré les difficultés de la vie. Comment je maintiens cette quiétude au quotidien, tout en vivant une vie "normale".
L'art du Chill, c'est vivre la vie comme elle se présente et en ressentir toutes les émotions qui en découlent. Chill, c'est se laisser porter par le flow et savoir lâcher prise parfois. Chill, c'est le goût de l'effort. Savoir apprécier le voyage autant que la destination. Cultiver l'amour que l'on porte à sa propre existence et à soi-même.
L'émerveillement et la gratitude sont mes bienfaisants.
Ici, on se met à l'aise et on apprécie le moment présent. Une expérience auditive qui t'emmène dans les profondeurs du temps.
Peu importe qui tu es, peu importe ce que tu fais, Chill, l'émission qui t'invite à te retrouver avec toi-même, tranquillement.
Ici, on gagne du temps en prenant du bon temps !
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Rendre hommage à soi-même
On ne vit qu'une fois et je pense que la moindre des choses, c'est de rendre hommage à soi-même en vivant la vie qu'on veut. Si on se respecte un minimum, on doit se faire kiffer et apprécier la vie. La personne que nous sommes est là depuis le début, elle nous accompagne sur notre chemin, montrons lui de la gratitude un peu !
Bonne écoute et bon chill !
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Introverti au quotidien
Dans cet épisode, je partage mon quotidien en tant qu'introverti. Tous mes comportements bizarres face aux gens et aux situations sociales. J'ai fini par accepter qui je suis et je trouve ça drôle d'observer mon fonctionnement. C'est pas facile tous les jours mais le plus important, c'est d'en être conscient et surtout, d'en rigoler.
Bonne écoute et bon chill !
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J'adore les documentaires
J'ai une grande passion pour les documentaires, surtout animaliers et cuisine. J'en apprends énormément sur la vie et les humains à travers les docus. J'adore observer la nature qui m'entoure car cela m'émerveille et me fait comprendre que tout suit un cheminement logique. Tout fonctionne de la même manière partout. Il suffit de regarder et observer.
Bonne écoute et bon chill !
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Le chill est ma routine de vie
Cela fait 5 ans maintenant (le temps passe trop vite, comme d'hab) que je mène une vie différente. Une vie à mon image. Je constate tout le chemin parcouru et quel type de personne je deviens au fil des années. Le chill fait partie intégrante de moi et cela en est devenu une routine de vie. Tout tourne autour du chill et toujours cette tranquillité d'esprit qui m'accompagne.
Bonne écoute et bon chill !
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Vieillir, c'est rajeunir
Je n'ai pas peur de quitter ce monde et encore moins de vieillir. Vieillir est un processus naturel et aussi une autre étape dans nos vies. Un monde différent où notre corps et notre esprit appréhendent la vie autrement. On ne change pas vraiment, on s'adapte. Nous avons beaucoup de peur à l'idée de vieillir, tout simplement parce que nous avons des idées préconçues. Et si on voyait le vieillissement comme un cadeau, une sorte de renouvellement ? Plus je prends de l'âge et plus je me sens jeune. Je vois mon corps changer, il dépérit lentement mais sûrement, à l'image de la nature. Je ne peux rien y faire. Mais intérieurement, je me sens vivant et plein d'énergie. Tout est une question d'état d'esprit, l'âge et le corps importent peu.
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La sagesse des enfants
Personnellement, je m'entends mieux avec les enfants. Je n'ai aucun mal à me mettre à leur niveau de sagesse car moi-même je me sens libre à l'intérieur. Je les considère comme des personnes à part entière. Nous avons beaucoup à apprendre de leur spontanéité et leur joie de vivre. Je le répète sans cesse, mais il est important de cultiver son âme d'enfant. Le vrai sage est celui qui sait rire de tout. Savoir rire de tout permet de passer à autre chose rapidement et cela aide énormément pour se guérir.
Bonne écoute et bon chill !
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