#38 Aprender a querernos en cuerpo y alma, con Julia Jiménez EL Podcast de Bea Magro

En el episodio de hoy, me siento en frente de Julia Jiménez (@nosequecenar). Una mujer con una energía muy especial. Julia nos muestra su mirada holística de la salud, entendiendo todo como un conjunto, formado por cuerpo y mente, donde ambos están completamente interrelacionados.
Escuchando este episodio, encontrarás la respuesta a muchas preguntas que te hacías hace mucho tiempo. Además, conversamos sobre temas tan interesantes como la gordofobia, psiconutrición, RRSS y muchas cosas más.
Te invito a que te dediques un ratito, le des al play y disfrutes, como lo hice yo, con la voz y los conocimientos de Julia. ¡Gracias por escucharme!
TO THE POINT
2:35 Conoce a Julia
3:47 ¿Cómo empiezas en la nutrición?
8:07 ¿Cuándo decides dar el paso a la psiconutrición?
11:13 Visión dividida de la salud en Occidente
13:20 Tener una buena relación con nosotros mismos
16:30 Trastornos alimentarios: la enfermedad del S.XXI
19:01 ¿Cómo ayudar desde fuera?
20:23 Gordofobia como concepto
21:57 La perfección en las RRSS
24:27 ¿Es un intestino sano, un cerebro sano?
26:57 ¿Cómo alimentamos a nuestro intestino bien?
28:51 Prebióticos Vs probióticos
34:49 Afición de Julia por la escritura
36:32 ¿Qué nos cuentan los libros de Julia?
41:34  Proyectos a futuro
 
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