8 episodes
Florecimiento Humano con Manuela Ruiz Manuela Ruiz
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¡Hola! ¡Bienvenido! soy Manuela Ruiz, psicóloga y consejera.
En este espacio cada martes a través del conocimiento de psicología y la espiritualidad te acompañaré e impulsaré a un florecimiento que perdura.
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Ejercicio de consciencia emocional
Para dejar de juzgar tus emociones y poderlas experimentar de una manera más saludable te sugiero escuchar este audio todos los días por lo menos durante dos semanas 🌸
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Ejercicio para aprender a manejar las preocupaciones🍃
Con este ejercicio aprenderás a manejar pensamientos repetitivos negativos sobre el pasado o el futuro
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La importancia de ir a terapia psicológica
Si crees que ir a terapia psicológica es costoso, en este capítulo te darás cuenta que NO ir, lo es más.
En este capítulo te cuento varias razones por las cuales ir a terapia psicológica es importante para prevenir futuros problemas y tratar los problemas actuales.
Dale play y disfruta.
Pd. Que alegría volver a hablarles por este medio.
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2020, Un año que parecía mentiras
Por estos días en Colombia se ha celebrado el día de los inocentes, un día donde en ocasiones decimos bromas. A propósito de esto hago un análisis sobre la relación que tenemos con la verdad de las dificultades que hemos vivido este año y de la relación con La Verdad.
Mi propósito es que examines que relación tienes con la verdad y te des la oportunidad de escuchar mi perspectiva sobre qué es la verdad.
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¿Qué hacer si me siento solo en navidad?
Si te estás sintiendo solo o conoces a alguien que se siente así, escucha este episodio, te hablaré de qué es la soledad existencial y una posible solución para esta sensación. Mi intención es llevarte esperanza en esta época a través de estas palabras.💚
Un abrazo especial, ¡Feliz navidad!
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¿Cómo encontrar tu propósito de vida?
En este episodio te cuento las desventajas de no saber tu propósito de vida y los beneficios de si saberlo😀
como también te muestro un camino que quizá nunca has escuchado por donde puedes empezar a buscar tu propósito de vida.
¡Te va a encantar!
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