46 episodes

Психолог и коуч Ольга Килина рассказывает понятным языком о сложной и удивительной работе нашего мозга. А также советует, как эти знания могут помочь в повседневной жизни.

В этом ей помогут ученые, исследователи, врачи и авторы научных книг. В подкасте вы услышите комментарии: Анастасии Травкиной, Аси Казанцевой, Романа Бузунова и других авторов популярных книг.

Ведущая: t.me/zavtrak_s_Kilinoy

Производство студия подкастов «Богема»: t.me/bogema_prod

Хакни моз‪г‬ Богема

    • Society & Culture
    • 5.0 • 2 Ratings

Психолог и коуч Ольга Килина рассказывает понятным языком о сложной и удивительной работе нашего мозга. А также советует, как эти знания могут помочь в повседневной жизни.

В этом ей помогут ученые, исследователи, врачи и авторы научных книг. В подкасте вы услышите комментарии: Анастасии Травкиной, Аси Казанцевой, Романа Бузунова и других авторов популярных книг.

Ведущая: t.me/zavtrak_s_Kilinoy

Производство студия подкастов «Богема»: t.me/bogema_prod

    Как работает депрессия: симптомы, причины и лечение. Разговор с психотерапевтом Софией Ротэрмель

    Как работает депрессия: симптомы, причины и лечение. Разговор с психотерапевтом Софией Ротэрмель

    💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. Сейчас сезон последних звонков и выпускных, и заказать подарок с быстрой доставкой можно на сервисе Flowwow. А чтобы радовать близких было еще приятнее, можете воспользоваться нашим промокодом MOZG15, который дает скидку 15% на первый заказа в приложении Flowwow. Скачивайте его по ссылке https://flowwow.com/s/MOZG15?eridLjN8KMb3m Реклама. ООО «ФЛАУВАУ». ИНН 9702020445. Erid: LjN8KMb3m

    Спецвыпуск с экспертом – Софией Ротэрмель – врачом, психотерапевтом, доктором наук с 15-летним опытом работы в европейских клиниках, автором ютуб-канала «Европейская психиатрия». Говорить мы будем о страшной и серьезной болезни, от которой страдает не наше тело, а наше сознание. Какие причины у депрессии? Как проявляется депрессия? Помогают ли антидепрессанты? Что будет, если вовремя не выявить и не вылечить депрессию? Разбираемся в симптомах, причинах и лечении депрессии в этом выпуске!

    Эксперт – София Ротэрмель https://t.me/evropapsi
    Курс по самопомощи при депрессии от Софии https://clck.ru/3AtkBb
    Шкала депрессии Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
    Шкала Гамильтона https://psytests.org/diag/hdrs-run.html
    Ютуб-канал «Европейская психиатрия» https://www.youtube.com/@evropapsi

    Теперь нас можно смотреть и на YouTube https://www.youtube.com/@bogemascience
    Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina
    Ведущая Ольга Килина: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy
    Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru

    Над подкастом работают:
    Ведущая - Ольга Килина
    Продюсеры - Александра Рудко и Элизабет Гюрджян
    Редактор - Эдуард Царионов
    Звукорежиссер - Андрей Кулаков
    Видеомонтажер - Дмитрий Ализарчик
    Композитор - Александр Зверев

    • 48 min
    Как узнать, кто ваш враг? И почему мы верим гороскопам?

    Как узнать, кто ваш враг? И почему мы верим гороскопам?

    💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод MOZG15 даёт скидку 15% на первый заказ в маркетплейсе Flowwow. Скачивайте приложение по ссылке https://flowwow.com/s/MOZG15?eridLjN8KZudG Реклама. ООО «ФЛАУВАУ». ИНН 9702020445. Erid: LjN8KZudG

    В этом выпуске мы поговорим о том, на какие типы можно поделить человечество и почему мы не можем пройти мимо тестов «какой ты хлеб» и «кто ты из супергероев»? А также обсудим, чем это отличается от навешивания ярлыков и имеет ли вообще это смысл, или мы все совсем разные, как снежинки. Какой вклад в изучение типов личности внес агент ФБР Джон Э. Дуглас? Почему мы верим в гороскопы? И хотим причислять себя к какой-то группе?

    Теперь нас можно смотреть и на YouTube https://www.youtube.com/@bogemascience
    Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina
    Ведущая Ольга Килина: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy
    Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru

    Над подкастом работают:
    Ведущая - Ольга Килина
    Продюсеры - Александра Рудко и Элизабет Гюрджян
    Редактор - Эдуард Царионов
    Звукорежиссер - Андрей Кулаков
    Видеомонтажер - Дмитрий Ализарчик
    Композитор - Александр Зверев

    • 24 min
    Как работают типы привязанности? И почему кто-то отвечает на ваши сообщения, а кто-то игнорирует?

    Как работают типы привязанности? И почему кто-то отвечает на ваши сообщения, а кто-то игнорирует?

    💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод MOZG15 даёт скидку 15% на первый заказ в маркетплейсе Flowwow. Скачивайте приложение по ссылке https://flowwow.com/s/MOZG15?eridLjN8KPutx Реклама. ООО «ФЛАУВАУ». ИНН 9702020445. Erid: LjN8KPutx

    В этом выпуске мы поговорим о том, как ведем себя с любимыми людьми. Почему кому-то из нас готов постоянно переписываться и быть в контакте с близкими? А кому-то наоборот проще жить раздельно и только ходить на свидания? Почему кто-то боится серьезной ответственности, а кто-то наоборот ее всегда ищет? И как это связано с нашим детством?

    Как изменить стратегию привязанности рассказала научный редактор сервиса подбора психотерапевта Мета, кандидат наук и практикующий психолог Татьяна Рыцарева https://blog.bemeta.co/author/rytsareva-tatiana/

    Теперь нас можно смотреть и на YouTube https://www.youtube.com/@bogemascience
    Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina

    Ведущая Ольга Килина: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy

    Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru

    Над подкастом работают:
    Ведущая - Ольга Килина
    Продюсеры - Александра Рудко и Элизабет Гюрджян
    Редактор - Эдуард Царионов
    Звукорежиссер - Андрей Кулаков
    Видеомонтажер - Дмитрий Ализарчик
    Композитор - Александр Зверев

    • 21 min
    Как мы занимаемся сексом? И почему изменяем друг другу?

    Как мы занимаемся сексом? И почему изменяем друг другу?

    💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод MOZG15 даёт скидку 15% на первый заказ в маркетплейсе Flowwow. Скачивайте приложение по ссылке https://flowwow.com/s/MOZG15?eridLjN8KFBko Реклама. ООО «ФЛАУВАУ». ИНН 9702020445. Erid: LjN8KFBko

    В этом выпуске мы поговорим о том, почему секс на самом деле гораздо сложнее, чем просто метод размножения. И ответим на множество вопросов, связанные с ним. Можно ли влюбиться от одного лишь секса? Как наши предки занимались сексом? Почему люди изменяют друг другу? Узнаем, как живет народ Мосо в Китае и почему там отец воспитывает не своего ребенка? А еще поговорим про обезьян бонобо, которые очень похожи на людей.

    Теперь нас можно смотреть и на YouTube https://www.youtube.com/@bogemascience
    Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina
    Ведущая Ольга Килина: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy
    Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru

    Над подкастом работают:
    Ведущая - Ольга Килина
    Продюсеры - Александра Рудко и Элизабет Гюрджян
    Редактор - Эдуард Царионов
    Звукорежиссер - Андрей Кулаков
    Видеомонтажер - Дмитрий Ализарчик
    Композитор - Александр Зверев

    • 14 min
    Как работает время? И почему мы откладываем жизнь на потом?

    Как работает время? И почему мы откладываем жизнь на потом?

    💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод MOZG15 даёт скидку 15% на первый заказ в маркетплейсе Flowwow. Скачивайте приложение по ссылке https://flowwow.com/s/MOZG15?eridLjN8K3n9F Реклама. ООО «ФЛАУВАУ». ИНН 9702020445. Erid: LjN8K3n9F

    Сегодня мы поговорим о том, как наш мозг воспринимает время, почему нам так трудно быть в настоящем и что значит «удержаться в моменте здесь и сейчас»? А также обсудим страхи перед будущим, сожаления о прошлом и синдром отложенной жизни.
    Ну и главное — как мы можем использовать все это себе на пользу и хакнуть наш мозг.

    Теперь нас можно смотреть и на YouTube https://www.youtube.com/@bogemascience
    Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina
    Ведущая Ольга Килина: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy
    Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru

    • 19 min
    Как мы постоянно обманываем себя и окружающих?

    Как мы постоянно обманываем себя и окружающих?

    💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод MOZG15 даёт скидку 15% на первый заказ в маркетплейсе Flowwow. Скачивайте приложение по ссылке https://flowwow.com/s/MOZG15?eridLjN8K9pja Реклама. ООО «ФЛАУВАУ». ИНН 9702020445. Erid: LjN8K9pja

    Что если мы скажем вам, что больше всего мы обманываем сами себя? Мы обманываем сами себя гораздо чаще, чем других людей и даже не в состоянии это отслеживать. При этом мы постоянно требуем всех быть честными и никогда не врать. Как же это работает? Зачем мозг так делает и в чем это проявляется? Давайте разбираться!

    Теперь нас можно смотреть и на YouTube https://www.youtube.com/@bogemascience
    Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina
    Ведущая Ольга Килина: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy
    Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru

    • 20 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Top Podcasts In Society & Culture

Жизнь и музыка
Максим Талов
На каком основании
libo/libo
Selam & Hello
Lilly Bekele-Piper
Shape Of You
free6ty
A Better You by Fernanda Ramirez
Fernanda Ramirez
AFK w/ Ninja
Ninja

You Might Also Like

Чай с психологом
Egor Egorov
Начнем с понедельника
Start Monday
Не учи меня жить
Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон)
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Давай Поговорим
Анна Марчук, Стелла Васильева
Познай самого себя
Анна Иванникова @anna_art_piano