白袍下班後 叮噹營養師、Liz營養師
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- Health & Fitness
營養師下班了!
這是叮噹&Liz營養師下班後開的Podcast節目,
來和我們一起聊聊下班後的那些是…
好事壞事,只要能紓壓的都是好事。
希望能讓你在上班通勤、下班放鬆、假日無聊的時候,聽到滿滿的好玩與有趣!
●夢想:無形置入營養觀念
●注意:小心笑聲音量
●更新:沒意外應該是每週二晚上下班
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寵物噹家|乾乾好還是濕濕好?不同食物形態的差異
狗狗貓貓我們的好朋友們,但你知道他們的飲食該怎麼吃?
吃乾的好?還是濕的好?不同食物型態的差異!
主持人:狗派Liz、寵物的營養師Julia
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下班有約58|大H不要聽?成功男人背後的女人心事?Ft.Fish &小h
今天 #下班有約 58!🌴
一個人的成功,除了因為自身的努力與自律之外,一定也有支持他、幫助他的背後英雄們!
而又是什麼特質,讓這些人願意全心支援他,
我相信整體而言,情感信賴很重要,並且彼此都知道自己在做什麼、為什麼而忙,
以及,共同而言最重要的是什麼。
姊妹
夫妻
夥伴
母女
都是家人❤️
🔥來賓:
Fish
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小h
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聽眾故事18|你也被社群綁架了嗎?FoMO社群恐慌症?!
你說,我聽👥本月份的 #聽眾故事
你也被社群綁架了嗎?是否發現自己太習慣投入社群,或者擔心自己忽略掉什麼資訊,
那你可能是「害怕錯過」(Fear Of Missing Out, FOMO)!
到底,社群對我們是糖還是毒?
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下班有約57| 台灣的食品技術強到你不敢相信 ft.食品老兵 麥可大哥
今天 #下班有約 57!🌴
麥可大哥真的是行走歷史圖書館耶!
從鄭南榕到化學、生化科學、再到化妝品食品的演進
每一個產業真的水都很深啊!!
🔥來賓:
食品老兵 麥可大哥
A. 美肌關腱燉湯 訂購表單:https://forms.gle/nBzyxqc7JHdpN9AG8
B. 宬欣生技官網:https://cheersbio.com
C. Line官方帳號 : [https://lin.ee/gWhlDgr]()>)
D. 個人郵件:michael.cy.lin@gmail.com
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EP100.意志力是減肥必要因素之一嗎?
🎊第100集🎊
真正的100集,可惜趕不上廣播金中的投稿,不然這集也好適合
飲食7運動3,健康與減重的兩大關鍵!
那是以前,以前不懂的心靈的健康,以後發現,所有議題都和心有關!!
一起來收聽了解吧!!
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EP99.講不完的話與階段性自我覺察
🎊第99集🎊
三個重要的我:自我察覺、自我成長、自我修復
有時候除了努力外,每個人也需要培養自我察覺能力,
察覺自己的情緒、身體狀況、與生活平衡。
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