8 episodes

16 yaşındayken sosyal medyada içerik üretmeye başlayan Dilara'nın ilgi alanları değiştikçe paylaşımlarının içeriği de değişmeye başladı. İlgi alanları üzerinde okuma yapmayı seven ve hayallerine yürümekten keyif alan Dilara, Adım Adım'da dinleyicilerini bu yolculuğa dahil etmeyi ve burada kendi yolculuklarından bir şeyler bulmalarını hedefliyor.

Adım Adım Dilara Özdemir

    • Society & Culture
    • 4.3 • 50 Ratings

16 yaşındayken sosyal medyada içerik üretmeye başlayan Dilara'nın ilgi alanları değiştikçe paylaşımlarının içeriği de değişmeye başladı. İlgi alanları üzerinde okuma yapmayı seven ve hayallerine yürümekten keyif alan Dilara, Adım Adım'da dinleyicilerini bu yolculuğa dahil etmeyi ve burada kendi yolculuklarından bir şeyler bulmalarını hedefliyor.

    Adım Adım'ın ve Dilara'nın yeni sezonu sunar

    Adım Adım'ın ve Dilara'nın yeni sezonu sunar

    selamlar! nasılsınız? bölüm açıklamasını 3. tekil kişiden 1. tekil kişiye çevirdiğim bir sezona geçmiş bulunmaktayız.
    bu yayında size samimiyetle, aklımdan geçenleri açmak ve ''çabaladıklarım''dan bahsetmek istedim, bunlar yokmuş gibi davranmayı artık gerçek bulmamaya başladım çünkü.
    yayında bahsettiğim craft dükkan ve satıştaki defterlerimiz için:
    - https://www.instagram.com/craftdukkancom?igsh=NjF6dmVoNTF3cmZxhttps://www.instagram.com/craftdukkancom?igsh=NjF6dmVoNTF3cmZx
    - shopier.com/craftdukkancom

    bana ulaşabileceğiniz sosyal medya hesaplarım:
    - https://www.instagram.com/namelessdilara/
    - https://www.instagram.com/adimadimpodcast/

    • 23 min
    Başarı Algılarımız, Onay İhtiyacımız ve İç Huzurumuzu Sağlayabilmek

    Başarı Algılarımız, Onay İhtiyacımız ve İç Huzurumuzu Sağlayabilmek

    Adım Adım'ın bu yayınında Dilara, dinleyicileri başarı algılarının kaynaklarını eşelemeye davet ediyor ve onay almak için çabalarken insanın kendini zaman zaman kaybolmuş hissedebileceğine bireysel deneyimleri üzerinden değiniyor. Başarısızlık, alabildiğimiz ve alamadığımız onaylar, yetersizlik hissi ve başkalarının gözündeki ''biz'', bizim istediğimiz ''biz''den çok uzaklarda olduğunda sınırlarını koruyabilmenin zaman zaman zorlayabileceğini anlatıyor ve beklenmedik olaylarda, zorlayan imtihanlarda iç huzuru sağlayabilmenin en önemli yollarını kendi zihin süzgecinden geçirerek anlatıyor.



    Dilara ve Adım Adım hakkında daha fazla:

    instagram:

    - ⁠https://www.instagram.com/namelessdilara/⁠

    - ⁠https://www.instagram.com/adimadimpodcast/⁠

    youtube:

    - ⁠https://www.youtube.com/@ozdemirdilara/videos⁠

    • 32 min
    Ölüm Gerçeği ve Biz

    Ölüm Gerçeği ve Biz

    Adım Adım'ın Ölüm Gerçeği ve Biz yayınında Dilara, “İnsan neyi en çok seviyorsa onunla meşgulken, o hâl üzere vefat ediyor çoğunlukla.” etrafında dönen bir sohbet üzerine, güzel hâller üzere vefat etmek isteği ve ölüm bahsinden fazlaca korkuyor olmamız hakkında düşüncelerini ve deneyimlerini, dinleyicileri düşündürmeyi hedefleyerek paylaşıyor.

    Dilara ve Adım Adım hakkında daha fazla:

    instagram:

    - ⁠⁠https://www.instagram.com/namelessdilara/⁠⁠

    - ⁠⁠https://www.instagram.com/adimadimpodcast/⁠⁠

    youtube:

    - ⁠⁠https://www.youtube.com/@ozdemirdilara/videos⁠⁠

    • 22 min
    İçimizdeki Depremler mi Yoksa Dışımızdaki Depremler mi?

    İçimizdeki Depremler mi Yoksa Dışımızdaki Depremler mi?

    Beklentilerini ve taleplerini merkezlendirmenin sonuç ne olursa olsun gönlünü tatmin edeceği tek kaynağı derinden idrak eden Dilara, kendi bakış açısından ve deneyimlerinden yola çıkarak İçimizdeki Depremler mi Yoksa Dışımızdaki Depremler mi? yayınında insanlara gerektiği ölçüde güvenmenin ehemmiyetinden bahsediyor.



    Dilara ve Adım Adım hakkında daha fazla:

    instagram:

    - https://www.instagram.com/namelessdilara/

    - https://www.instagram.com/adimadimpodcast/

    youtube:

    - https://www.youtube.com/@ozdemirdilara/videos

    • 19 min
    Öz Değer, Öz Saygı ve Öz Güven Hakkında

    Öz Değer, Öz Saygı ve Öz Güven Hakkında

    Öz değer ve öz saygının aslında öz güveni doğrudan etkilediğini düşünen Dilara, Adım Adım'ın bu yayınında bu kavramları kendi deneyimleri üzerinden ele alıyor ve insanlara karşı sınır çizmenin öz güven inşasındaki önemini kendi bakış açısıyla anlatıyor.



    Dilara ve Adım Adım hakkında daha fazla:

    instagram:

    - ⁠⁠https://www.instagram.com/namelessdilara/⁠⁠

    - ⁠⁠https://www.instagram.com/adimadimpodcast/⁠⁠

    youtube:

    - ⁠⁠https://www.youtube.com/@ozdemirdilara/videos⁠⁠

    • 32 min
    Yargılamak ve Yargılanmak

    Yargılamak ve Yargılanmak

    Hayatın akışında daima yargılanıyor ve daima yargılıyoruz. Adım Adım'ın bu yayınında Dilara, başkalarını yargılama sebeplerimiz üzerinde konuşuyor. Bir başkasını sert bir dille eleştirip yargılarken bu tutumumuzun fazla özgüvenden mi yoksa aksine özgüven eksikliğinden mi geldiği üzerinde görüşlerini ve zihnindeki soru işaretlerini paylaşıyor, dinleyicide bu konuda bir farkındalık oluşturmayı ve dinleyiciyi kendi tutumlarını gözden geçirmesi için kendisiyle baş başa bırakmayı hedefliyor.



    Dilara ve Adım Adım hakkında daha fazla:

    instagram:

    - ⁠⁠https://www.instagram.com/namelessdilara/⁠⁠

    - ⁠⁠https://www.instagram.com/adimadimpodcast/⁠⁠

    youtube:

    - ⁠⁠https://www.youtube.com/@ozdemirdilara/videos⁠⁠

    • 32 min

Customer Reviews

4.3 out of 5
50 Ratings

50 Ratings

step by step :) ,

Merakla bekliyorum

2. Bölümü sabırsızlıkla bekliyorum. :)

şymkcm ,

Empati

Teşekkürler Dilara. Farkı bir penceden bakmama sebep oldun

Top Podcasts In Society & Culture

Ortamlarda Satılacak Bilgi
Podcast BPT
Oldu mu?
Cansu Dengey ve Rayka Kumru
Felsefenin İzinde
Podbee Media
Hikayeden Adamlar
Podcast BPT
Fularsız Entellik
Podbee Media
Bu Mu Yani?
BMY Medya

You Might Also Like

Terapist Koltuğu
Podbee Media
Bi Kahvelik Sohbet
Tuba Dadaşoğlu
Yoldayız Geliyor Musun?
Ece Targıt Günşiray
Ortamlarda Satılacak Bilgi
Podcast BPT
Felsefenin İzinde
Podbee Media
Yapa Yapa Öğreniyoruz
Ece Aybike Ala-Pettersen