81 episodes

Sosyal medyadaki motive edici paylaşımlarıyla tanınan yoga ve meditasyon eğitmeni Ece, kendi hayatından örneklerle derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler her Salı günü aradığın cevapları bulma yolculuğunda sana eşlik ediyor.

Yoldayız Geliyor Musun? Ece Targıt

    • Personal Journals
    • 4.8, 3.3K Ratings

Sosyal medyadaki motive edici paylaşımlarıyla tanınan yoga ve meditasyon eğitmeni Ece, kendi hayatından örneklerle derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler her Salı günü aradığın cevapları bulma yolculuğunda sana eşlik ediyor.

    Neyi Bastırıyorsun? (Meditasyon)

    Neyi Bastırıyorsun? (Meditasyon)

    10 Dakikalık bir meditasyonla kendi içinde bastırdıklarını keşfederek hafifle. İlişkilerdeki tartışmalardan nasıl büyüyebileceğimizi, bizi eleştirenlere, aşağılayanlara rağmen nasıl adım atabileceğimizi konuşuyoruz. 3. sezonun 32. bölümü ile bir sezonun...

    • 22 min
    Bırak ne olacaksa olsun!

    Bırak ne olacaksa olsun!

    “İlla mükemmel olacak yoksa hiç yapmam, çünkü ya düşersem, ya eleştirilirsem ya başarısız olursam” korkuların mı var? Ekibimizin en yeni eğitmeni Ece ile onun yoga eğitmenlik yolculuğunu konuştuk. 5 yaşında annesini kendisini baleye başlatmaya...

    • 53 min
    Uyanış

    Uyanış

    Dünyada tarihi bir dönem yaşanıyor. Hem pandeminin getirdiği, hem ırkçılığa karşı bir uyanış, aynı anda. Empati kuramıyor ve anlam veremiyorsan, bu bölümde Ece seni kendini farketmeye ve öğrenerek değişime katkıda bulunmaya davet ediyor. Ece'yi...

    • 14 min
    Influencer Sektörü: Marka Reklamları, Ajanslar, Menajerler

    Influencer Sektörü: Marka Reklamları, Ajanslar, Menajerler

    İşinin bir bölümü sosyal medyada marka işbirlikleri gerçekleştirmek olan Ece'ye bu bölümde deneyimli arkadaşı Koray Caner katılıyor. Yıllardır çeşitli reklam ajanslarıyla yaratıcı ve başarılı projeler gerçekleştiren Koray, geçtiğimiz yıl Cansu Akın'ın...

    • 1 hr 3 min
    Yeniliğe Adaptasyon Korkusu: Normalleşemiyorum

    Yeniliğe Adaptasyon Korkusu: Normalleşemiyorum

    Ne zaman? Nasıl? E ben hazır değilim ki! Eğer yeni normale geçiş seni endişelendiriyor, nasıl adapte olacağın düşüncesi korkutuyorsa, yalnız değilsin. Sosyal izolasyondan sokaklara geçiş periyodunda kendine hatırlatarak kolaylaştırmanı sağlayacağın...

    • 24 min
    Kilo Meselesi

    Kilo Meselesi

    Bir işi yapmak, biri olmak, sevilmek, değer görmek, alkışlanmak için kaç beden olmak gerekiyor? Sosyal medyada kadının kadına yaptığı şiddetin yaşattığı o yumruk yemiş hissinden başlıyor Ece bu hafta. Kendi ergen yıllarından itibaren yaşadığı yeme...

    • 38 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
3.3K Ratings

3.3K Ratings

Ankarayazı ,

🌻

Podcast’lerin çok hoş, naif ve güzel. Sanki bir arkadaşımı dinliyormuşum gibi samimi ve de içten. Değindiğin konuların sık karşılaştığımız sorun ya da durumlardan olması ise dinleme isteğini arttıyor. İyi ki Podcast’lere başlamışsın.😘

blgmt ,

❤️

Her bir podcasti kaç kez dinledim sayamadım.En düşük anlarımda tekrar ayağa kaldıran en net ses ❤️

Oyunbagimlisi ,

Teşekkürler

Ece seni en sıkıntılı zamanlarımda açıp sakin konuşmanla yatışıyorum genelde. Konuşmaların çok besleyici geliyor bir şekilde bana başka bakış açıları kazandırıyor🥰
Koray Caner’le olan podcastini şimdi dinledim. Bunu da takipçi bakış açısını biraz olsun yansıtabilmesi için yazıyorum. Aslında sürekli reklam hasetle “bu da amma kazanıyor” duygusu yaratıyor olabilir insanlarda. Bendeki şahsi durum daha çok “gerçekten memnun kaldığı için mi yoksa işbirliği yaptığı ve para aldığı için mi bu ürünü bizimle paylaşıyor?” ikilemi. Yoksa senin çok eski videolarına kadar izleyip sayende keşfettiğim ürünler için kullandıkça sana teşekkür ediyorum gıyabında😇 Mac liquidlast liner ile tanıştırdığın için çok mutluyum ve ilk&tek senden duydum.
Bir de bu gözle bakmak belki ikiniz için de sürece katkısı olur ya da hiçbir şey değilse bile kimi insanların bakış açısı da bu yöndedir diye düşünebilirsiniz☺️
Bu podcast sayesinde ben de sizin sürecinizi anlamış olduğum için çok mutlu oldum, teşekkürler☺️

Top Podcasts In Personal Journals

Listeners Also Subscribed To