23 bölüm
Alican Elkorek ile Kendi Halinde Podco Media
-
- Sağlık ve Fitness
Kendi Halinde'den Merhaba!
🪶 Ben Alican Elkorek. Bu podcastte bilimin ve ilimin ışığında sağlığımızı, hallerimizi, dönüşüm, gelişim ve insan olmak deneyimini konuşuyoruz.
🔎📺 Araştırdığım, okuduğum, dinlediğim, deneyimlediğim ve sizler için derlediğim bilgileri; uygulanabilir zihinsel, ruhsal ve bedensel taktiklerle beraber aktarmaya çalışıyorum. Paylaştığım içerikler iyileşmeye, en iyileşmeye ve insan olmaya yönelik.
🤍 Bütünsel bir sağlık yolculuğuna başlamaya hazır mısınız?
🎥 Her pazar yeni bölüm yayında!
🚨 Takip etmeyi unutmayın!
-
Mehmet Kafkaslıgil ile Hazza Düşkün Olursan İlahi Enerjiyi Unutursun
Kendi Halinde Podcast'e hoş geldiniz! 🎙️
Yeni bölümümüzde Kozmik Kolektif Podcast 'in Kurucusu ve Meşhur Sesi konuğumuz Mehmet Kafkaslıgil' i konuk alıyorum! 🪐
Mehmet Kafkaslıgil 'le ruhaniyet, karma, spritiuel yollar, kalp, beyin, bağlantılar, ego, algılar, akış, haz, hizmet, teklik, medite olmak, bilinç, şükür, fayda, zenginlik, mutluluk, çocukluk ve çok daha fazlası hakkında üst seviye bir sohbet yaptık! ☀️
Takip etmeyi unutmayın! 🔔
Her hafta Yeni Bölümler geliyor! 📺
Instagram & Tiktok Linkleri
Cumhuriyet Gazetesi Yazıları Linki: https://www.cumhuriyet.com.tr/haber-kaynagi/alican-elkorek/6126
Reflect Studio İşbirliği
https://reflectstudio.com
Üzerimde ki Baykuş :) WWF Türkiye
https://reflectstudio.com/collections/wwf-market
Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz:
https://www.instagram.com/alicanelkorek/
https://www.tiktok.com/@insanlikhallerivideocast?lang=tr-TR
Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz.
Sonsuz Sevgiler! -
Tolga Erman ile Olduğun Yerde Çözemediğin Şeyi Başka Yerde Çözemezsin
Reflect Studio Sponsorluğunda Kendi Halinde Podcast 'e hoş geldiniz! Yeni bölümünde konuğumuz Tolga Erman. Bilinç kapıları, iç sesimiz, şükretmek ve motivasyon konusunda çok değerli bilgiler veren Erman, insanları şarjlı cep telefonlarına benzeterek zaman zaman doğru olanı değil, istediğimizi yapmanın bizi deşarj edeceğini ve enerjimizi doğru kullanmanın önemini vurguladı. www.reflectstudio.com 'da ki bütün ürünlere "NEFES20" İndirim koduyla ulaşabilirsiniz!
Sağlıkla ve huzurla kalın... 🪐
Takip etmeyi unutmayın, her hafta yeni bölümler geliyor 🪶
Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz:
https://www.instagram.com/alicanelkorek/
https://www.tiktok.com/@insanlikhallerivideocast?lang=tr-TR
Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz. -
Ayşecan & Edip Tepeli ile Birbirinden Beklentisi Yüksek Bir Çiftiz, Biz Oyuncuyuz Ve Dramatiğiz
Reflect Studio Sponsorluğunda Kendi Halinde Podcast 'e hoş geldiniz!
Bütünsel sağlık, hayat tatmini, anlam arayışı ve mutlu olma yolculuğunu konuklarımızla birlikte konuştuğumuz serimiz “Kendi Halinde’nin” yeni bölümünde konuklarımız Edip Tepeli ve Ayşecan Tatari Tepeli. Çocuk yetiştirme, ilişkiler, evlilik, oyunculuk ve rutinlere değindiğimiz sohbetimizde, çocukları doğmadan önce bambaşka rutinlere sahip olan çiftin hayatlarının hangi noktaya evrildiğini konuştuk.
www.reflectstudio.com 'da ki bütün koleksiyonlara (WWF ve Keith Haring Dahil) "NEFES20" İndirim koduyla ulaşabilirsiniz!
Sağlıkla ve huzurla kalın... 🪐
Takip etmeyi unutmayın, her hafta yeni bölümler geliyor 🪶
Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz:
https://www.instagram.com/alicanelkorek/
https://www.tiktok.com/@insanlikhallerivideocast?lang=tr-TR
Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz. -
Armoni Yılmaz ile Evde Yemek Pişirmeyi Bıraktığın Anda Tehlikeli Bir Döngüye Giriyorsun
Reflect Studio Sponsorluğunda Kendi Halinde Podcast 'e hoşgeldiniz!
Yeni bölümünde konuğumuz diyetisyen Armoni Yılmaz. Beslenme çeşitleri ve yapılan hatalardan bahsettiğimiz sohbetimize, ketojenik beslenmenin faydalarını konuşarak başladık. Sağlıklı yağların artırımının esas olduğu bu modelde, karbonhidratı hayatımızdan tamamen çıkartmamız gerekiyor. En çok savunduğu beslenme modelinin Akdeniz beslenmesi olduğunu belirten Yılmaz, “İdeal vücuda ulaşmak için sadece protein değil, karbonhidrat da çok önemli” dedi.
www.reflectstudio.com 'da ki bütün koleksiyonlara (WWF ve Keith Haring Dahil) "NEFES20" İndirim koduyla ulaşabilirsiniz!
Sağlıkla ve huzurla kalın... 🪐
Takip etmeyi unutmayın, her hafta yeni bölümler geliyor 🪶
Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz:
https://www.instagram.com/alicanelkorek/
https://www.tiktok.com/@insanlikhallerivideocast?lang=tr-TR
Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz. -
Arda Erel ile Teknoloji, Aşklar ve Bağlanma Stili Birbirinden Bağımsız Değil!
Reflect Studio Sponsorluğunda Kendi Halinde Podcast 'e hoşgeldiniz!
Bütünsel sağlık, hayat tatmini, anlam arayışı ve mutlu olma yolculuğunu konuklarımızla birlikte konuştuğumuz yeni bölümde konuğumuz yazar Arda Erel. Yeni çıkardığı kitabı “Senin Hakkında Bir Hikâye” üzerinden aşk ve tutku hakkında konuştuğumuz bu sohbette, teknoloji, bağlanma stilleri, anne- bebek ilişkisi, rol model arayışları ve kurban psikolojisi gibi konulara da değindik. “Yazıyla ilişki kuruyorsanız, insani ilişkilerinizin de iyi olması gerekiyor” diyen Erel, romanın yazım sürecini “mistik” olarak tanımlıyor.
www.reflectstudio.com 'da ki bütün koleksiyonlara (WWF Dahil) "NEFES20" İndirim koduyla ulaşabilirsiniz!
Sağlıkla ve huzurla kalın... 🪐
Takip etmeyi unutmayın, her hafta yeni bölümler geliyor 🪶
Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz:
https://www.instagram.com/alicanelkorek/
https://www.tiktok.com/@insanlikhallerivideocast?lang=tr-TR
Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz. -
Jaki Baruh ile Yüzde Seksen Dikkat Et, Yüzde Yirmi Yoldan Çık!
Bütünsel sağlık, hayat tatmini, anlam arayışı ve mutlu olma yolculuğunu konuklarımızla birlikte konuştuğumuz serimiz Kendi Halinde’nin yeni bölümünde konuğumuz Jaki Baruh.
00:39 Uyanabilmek
04:20 Uyku Kalitesi
10:12 Supplementler ve İlaçlar
13:15 Beslenme Alışkanlıkları
17:00 Meditasyon ve Mental Sağlık
23:58 Kendine ve Çevreye İyi Gelmek
Sağlıkla ve huzurla kalın... 🪐
Takip etmeyi unutmayın, her hafta yeni bölümler geliyor 🪶
Beni takip etmek ve bölüm hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmak isterseniz:
https://www.instagram.com/alicanelkorek/
https://www.tiktok.com/@insanlikhallerivideocast?lang=tr-TR
Bu podcastin videolu haline youtube üzerinden ulaşabilirsiniz.