colours of life ✨ | DER PODCAST FÜR EIN POSITIVES MINDSET

Anna Allgäuer
  • 1.0 (1)
  • Mental Health

Hast du Lust auf ein Abenteuer? Wie wäre es mit einem Tieftauchgang 🤿 zu dir selbst, dorthin, wo dein persönliches Glück & dein innerster Frieden zu Hause sind, deine colours of life. In diesem Podcast geht es um positives Mindset als Zugang zu dir selbst, und wie du das Mindset gezielt nützen kannst, um dein Leben Schritt für Schritt so zu gestalten, wie du es dir in deinem innersten wünschst. Bunt, vielfältig, aufregend & einzigartig. Eine große Portion Motivation und Lebensfreude warten auf dich, come join the Mind Tribe und finde deine colours of life ♥

  1. 10/06/2022

    Wie wir mithilfe der 7 Chakren unseren Arbeitsalltag positiv beeinflussen können 👩‍💼✨👨‍💻 - Interview mit Andreas Schwarz

    121: Hallo ihr Lieben :) Es ist soweit - es gibt ein weiteres Spezial-Interview hier im Podcast Colours of Life 🥳🥳🥳 Und zwar habe ich mit Andreas Schwarz (highermind.de) ein Interview zu seinem neuen Buch "DAS CHAKRA-GEHEIMNIS - Öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben" (erschienen im Goldmann - Verlag) geführt, und was soll ich sagen, es war wieder mal eines dieser Interviews, wo ich noch ewig hätte weiterreden können, weil es so spannend war 🤩 Der Titel des Interviews war "Business meets Chakren" und wir haben darüber gesprochen, wie man dank der Chakren - Lehre sein volles Potential bei der Arbeit enfalten, Blockaden überwinden und generell den Energiefluss im Leben ankurbeln kann.  Andreas war ein unglaublich spannender Gesprächspartner mit sichtlich viel Wissen und Erfahrung in diesem Bereich, und ich freue mich sehr, dieses Interview nun auch hier mit euch im Podcast teilen zu dürfen.  Ich wünsche euch ganz viel Freude beim Anhören und freue mich schon sehr über euer Feedback zu dieser Episode ☺️ __________________________________________ Hier der Link zum Buch von Andreas (Amazon - Link, Buch ist auch bei allen lokalen Buchhändlern auf Lager 💛: DAS CHAKRA-GEHEIMNIS - Öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben Andreas Schwarz auf Instagram: https://www.instagram.com/highermind.de/ Andreas Schwarz auf Youtube: https://www.youtube.com/c/highermind Anna auf Instagram: https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/

    1hr 24min

  2. 03/03/2022

    Wie ein Film die Welt verändern kann 🎥 - Interview mit Filmemacher Nick Szymczak

    120: Ihr Lieben, dieser Podcast befindet sich eigentlich gerade noch in "Winterpause" (mehr dazu erfährst du im Intro zu dieser Podcastepisode) - aaaber aus "gegebenem Anlass" mache ich gerne eine Ausnahme und überlasse in der heutigen Podcastepisode Nick Szymczak die Bühne, der gerade an einem unglaublich speziellen Filmprojekt arbeitet, dass gerade in Zeiten wie wir sie gerade erleben Mut zur Hoffnung gibt. Aber hört selbst und lasst euch von Nick entführen in die Welt seines Films "the next stage of humanity". Und falls du sein Projekt gerne unterstützen möchtest, gibt es hier gleich den Link zum Crowdfunding (Achtung! Läuft nur noch bis zum 13.03.2022 - also am besten gleich Unterstützen :)) ⬇️⬇️⬇️ Crowdfunding zum Film (damit er im Kino & auf Netflix ausgestrahlt werden kann): https://www.startnext.com/thenextstageofhumanity __________________________________________ Deine Meinung zu diesem Podcast interessiert mich sehr - zum Feedback-Formular geht es hier lang (Danke jetzt schon für deine Zeit!!): https://forms.gle/q4AQk6dx4rxnreik6 Alle Infos zur Embodiment-Studygroup 2022: https://elopage.com/s/anna-allgaeuer/studygroup-2022 ___________________________________________ Ich freue mich schon, wenn wir uns ganz bald wieder hier beim Podcast colours of life hören 😍  Bis dahin können wir über Instagram in Verbindung bleiben: https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/

    1hr 11min

  3. 30/12/2021

    Wie du mit den 5 Sprachen der Liebe im Jahr 2022 deine Beziehungen auf allen Ebenen stärkst und 5 Fehler, die du verhindern solltest

    119:  Buche jetzt deine MASTERCLASSES für deinen Start ins Jahr 2022 ➡️Vertiefe dein Wissen aus diesem Podcast in 3-Stündigen intensiv-Workshops LIVE MIT MIR 🤩💃 Ziel: Tieferes Verständnis zu einzelnen Kernthemen, die in meinem Leben zu den schnellsten und genialsten Veränderungen geführt haben, und direkt unter meiner Anleitung in die Umsetzung starten 💪 Insgesamt gibt es 5 Masterclasses zu 5 handverlesenen Themen: MONEY FOR ENTREPRENEURS - business money secrets: 05.01.2022 MANIFESTATION - secrets of a manifestor: 14.01.2022 TRAUMA AWARENESS & EMBODIMENT- heal your trauma body: 21.01.2022 MONEY - rich and vibrant: 28.01.2021 PLEASURE - Sinnlichkeit leben: Aufzeichnung vom Dezember 2021 verfügbar Hier findest du alle weiteren Informationen: https://elopage.com/s/anna-allgaeuer Ich freue mich total darauf, dich in den Masterclasses persönlich kennenzulernen!! 😍 ________________________________________________________________ Zur heutigen Podcastepisode: Die 5 Sprachen der Liebe ist ein Konzept, das von Gary Chapman entwickelt wurde und uns auf einfache Art und Weise veranschaulicht, wie verschieden wir alle Liebe ausdrücken und empfangen. Das Konzept kann uns auf einfache Art und Weise dabei helfen, bestehende Beziehungen aller Art (Liebe, Freundschaft, Arbeit,...) zu stärken und immens zu vertiefen, sodass beide Personen davon profitieren und wir in der Beziehung noch mehr aufblühen. In der heutigen Podcastepisode sprechen wir darüber: 💛 Warum es für jeden Menschen essentiell wichtig ist, eine tiefe Verbindung zu mindestens 3 Menschen zu pflegen 💛 Wie mir die 5 Sprachen der Liebe dabei helfen, Verbindungen zu anderen Menschen bewusst zu stärken 💛 Welche 5 Sprachen der Liebe (Konzept nach Gary Chapman) es gibt 💛 Wie sich die einzelnen Sprachen der Liebe ausdrücken und welche Handlungsschritte sich davon ableiten lassen 💛 Wie dir die 5 Sprachen der Liebe dabei helfen können, in 2022 so richtig aufzublühen 💛 Welche Fehler ich dabei unbedingt vermeiden sollte Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören von dieser Podcastepisode und einen guten Rutsch ins Jahr 2022 :) __________________________________________________________________ Ich freue mich sehr, dich hier auf meinem Instagram Account begrüßen zu dürfen: https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/ P.S.: Danke an alle, die diesen Podcast so fleißig mit ihren Lieben teilen und Bewertungen dafür schreiben, you’re the best 😘🙏

    1hr 1min

  4. 23/12/2021

    🔆15 Minuten Glücklichkeit 🔆: 5 Wege um rundum Weihnachten wirklich zur Ruhe zu kommen

    118:  Weihnachten liegt vor der Türe 🎄🎁🧑‍🎄 Und damit du das Weihnachtsfest in diesem Jahr ganz fest genießen und du die Zeit für dich zum Auftanken verwenden kannst, anstatt dich gestresst und überwältigt zu fühlen, habe ich dir 5 Wege mitgebracht, die ich für mich selbst Tag für Tag anwende, um immer wieder bei mir selbst anzukommen und mich in mir zu Ankern, egal, was im Außen gerade so passiert 🥵🥳🤯😭💃🥰 Ich hoffe sehr, dass ich dir damit ganz viel Ruhe und Entspannung mit in die Feiertage geben kann und wünsche dir von Herzen ganz frohe und schöne Weihnachten 💛 __________________________________________________________________ Ich freue mich sehr, dich hier auf meinem Instagram Account begrüßen zu dürfen: https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/ P.S.: Danke an alle, die diesen Podcast so fleißig mit ihren Lieben teilen und Bewertungen dafür schreiben, you’re the best 😘🙏

    32 min

  5. 16/12/2021

    In drei einfachen Schritten sofort die richtigen Ziele und Prioritäten für dich setzen - so geht’s

    117: MASTERCLASS - SERIE für deinen bombastischen Start ins Jahr 2022 💥🥳 ➡️Vertiefe dein Wissen aus diesem Podcast in 3-Stündigen intensiv-Workshops LIVE MIT MIR 🤩💃 Ziel: Tieferes Verständnis zu einzelnen Kernthemen, die in meinem Leben zu den schnellsten und genialsten Veränderungen geführt haben, und direkt unter meiner Anleitung in die Umsetzung starten 💪 Insgesamt gibt es im Januar 2022 4 Masterclasses zu handverlesenen Themen: MONEY FOR ENTREPRENEURS - 05.01.2022 MANIFESTATION - 14.01.2022 TRAUMA AWARENESS & EMBODIMENT - 21.01.2022 MONEY - 28.01.2021 Hier findest du alle weiteren Informationen: https://elopage.com/s/anna-allgaeuer Ich freue mich total darauf, dich in den Masterclasses persönlich kennenzulernen!! 😍 __________________________________________________________________ Zur heutigen Podcastepisode: Wir kennen sie alle, Zeiten, in denen einfach zu viel los ist, wir nicht mehr wissen wo oben und unten ist, das Gefühl von Überforderung täglich bei uns anklopft 🤯und wir im Endeffekt vor lauter “zu viel” gar nichts mehr schaffen (und dann vielleicht sogar deshalb noch sauer auf uns selber sind 🤭😅). 💣 Gerade die Vorweihnachtszeit ist ja prädestiniert für so etwas, und darum dachte ich mir, ich bringe euch heute im Podcast einen Ansatz mit, der mir in solchen Situationen immer wieder Hilft, den Überblick zu bewahren, mir die RICHTIGEN Ziele  & Prioritäten zu setzen (das ist ja oft gar nicht so einfach bei der Fülle von Dingen, die erledigt werden sollten) und diese dann auch zu erreichen, und zwar ganz ohne dem Gefühl von Überforderung oder “Hilfee, Kopf in den Sand”. 🤩💃✅ Ich habe den Ansatz jetzt mehrere Monate für mich getestet und kann sagen: funktioniert HAMMER! 😍😍😍 Bonus: Er besteht nur aus 3 Buchstaben und ist deshalb suuper einfach merk- und umsetzbar - I LOVE 🥳 Darum teile ich ihn heute sehr, sehr gerne mit dir, damit du hoffentlich sofort den entschleunigenden Effekt und die zurückkehrende Ruhe spüren kannst, denn die wünsche ich dir von ganzem Herzen 💛 Ganz viel Freude beim Anhören von dieser Podcastepisode!! __________________________________________________________________ Ich freue mich sehr, dich hier auf meinem Instagram Account begrüßen zu dürfen: https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/ P.S.: Danke an alle, die diesen Podcast so fleißig mit ihren Lieben teilen und Bewertungen dafür schreiben, you’re the best 😘🙏

    34 min

  6. 09/12/2021

    Mein #1 Tipp um für andere da sein zu können, ohne sich dabei selbst zu verlieren

    116: Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastepisode, heute mit einem Thema, das mich als Frage auf Instagram erreicht hat. Nachdem mir die Frage gestellt wurde, wie man die Balance zwischen für sich selbst und für andere dasein besser halten kann, kam mir gleich der Begriff “compassion fatigue”, also sozusagen eine Mitgefühlsmüdigkeit oder Beziehungsmüdigkeit, die entstehen kann, wenn man die Balance zwischen Selbstfürsorge und für andere da sein nicht halten kann, weil einem z.B. im Beruf oder Familienleben (zu) viel abverlangt wird, oder weil man einfach schon immer die Person war, die für andere da ist und ihre eigenen Bedürfnisse hinten anstellt. In der heutigen Podcastepisode teile ich mit dir meinen Nummer 1 Trick, mit dem es mir meistens gelingt, meine Energie hoch zu halten, um mit dieser Energie erstmal für mich selbst und dann natürlich auch für andere da zu sein, damit genau diese "compassion fatigue" nicht eintritt und ich für andere dasein kann, ohne mich selbst zu sehr zu verausgaben.  Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören von dieser Podcastepisode!! 😘 ________________________________________ MASTERCLASS - SERIE ➡️Vertiefe dein Wissen aus diesem Podcast in einem 3-Stündigen intensiv-Workshop LIVE MIT MIR 🤩💃 Ziel: Tieferes Verständnis zu einzelnen Kernthemen und direkt unter Anleitung in die Umsetzung starten 💪 Insgesamt gibt es 5 Masterclasses zu 5 handverlesenen Themen (nach dem Termin auch als Aufzeichnung verfügbar): PLEASURE - 25.11.2021 MONEY FOR ENTREPRENEURS - 05.01.2022 MANIFESTATION - 14.01.2022 TRAUMA AWARENESS & EMBODIMENT - 21.01.2022 MONEY - 28.01.2021 Hier findest du alle weiteren Informationen: https://elopage.com/s/anna-allgaeuer Ich freue mich total darauf, dich in den Masterclasses persönlich kennenzulernen!! 😍 __________________________________________________________________ Ich freue mich sehr, dich hier auf meinem Instagram Account begrüßen zu dürfen: https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/ P.S.: Danke an alle, die diesen Podcast so fleißig mit ihren Lieben teilen und Bewertungen dafür schreiben, you’re the best 😘🙏

    32 min

  7. 25/11/2021

    🔆15 Minuten Glücklichkeit 🔆: Mehr Lust und Freude im Alltag integrieren - so geht’s

    115: Wenn du in deinem Schlafzimmer, gleich neben deinem Bett, einen Schieberegler hättest, mit dem du jeden Morgen von 0 (= am wenigsten) bis 100 (= am meisten) selbst einstellen könntest, wie viel Lust und Freude du an diesem Tag verspürst, welche Zahl hättest du dann heute Morgen gewählt? 💃🕺✅😜 Und nun zum Vergleich, wie viel Lust und Freude hast du heute wirklich verspürt, wenn du ganz ehrlich zu dir selbst bist? Weniger Freude? 😕 Mehr Freude? 🥳 Genau nach deinem Wunsch? 😍 Dieser Schieberegler klingt wahrscheinlich zu schön um wahr zu sein, doch jetzt kommt es: 😱ES GIBT IHN WIRKLICH! 😱 Nun gut, nicht so deutlich “sichtbar” als wenn er direkt neben deinem Bett in die Wand eingebaut wäre, und zugegeben, oft ist der Regler auch schon ein wenig eingerostet und es kostet Mühe, ihn hin- und her zu bewegen 🥵… aber der Punkt ist: ES GIBT IHN TATSÄCHLICH! 💃🕺 Wie dieser innere “Schieberegler” aussieht, und wie du ihn erfolgreich betätigen kannst, um von Tag zu Tag mehr Freude und Lust in dein Leben einzuladen, das erfährst du in der heutigen Podcastepisode! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und sofortigen Umsetzen 🤩😘 ________________________________________ MASTERCLASS - SERIE ➡️Vertiefe dein Wissen aus diesem Podcast in einem 3-Stündigen intensiv-Workshop LIVE MIT MIR 🤩💃 Ziel: Tieferes Verständnis zu einzelnen Kernthemen und direkt unter Anleitung in die Umsetzung starten 💪 Insgesamt gibt es 5 Masterclasses zu 5 handverlesenen Themen (nach dem Termin auch als Aufzeichnung verfügbar): PLEASURE - 25.11.2021 MONEY - 08.12.2021 MONEY FOR ENTREPRENEURS - 05.01.2022 MANIFESTATION - 14.01.2022 TRAUMA AWARENESS & EMBODIMENT - 21.01.2022 Hier findest du alle weiteren Informationen: https://elopage.com/s/anna-allgaeuer Ich freue mich total darauf, dich in den Masterclasses persönlich kennenzulernen!! 😍 __________________________________________________________________ Ich freue mich sehr, dich hier auf meinem Instagram Account begrüßen zu dürfen: https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/ P.S.: Danke an alle, die diesen Podcast so fleißig mit ihren Lieben teilen und Bewertungen dafür schreiben, you’re the best 😘🙏

    29 min

  8. 18/11/2021

    3 Gewohnheiten erfolgreicher Menschen, und wie du diese für dich nutzen kannst

    114: EXKLUSIVE EINLADUNG FÜR DICH: MASTERCLASS - SERIE PLEASURE - 25.11.2021 MONEY - 08.12.2021 MONEY FOR ENTREPRENEURS - 05.01.2022 MANIFESTATION - 14.01.2022 TRAUMA AWARENESS & EMBODIMENT - 21.01.2022 Hast du dir schon dein Ticket gebucht? Ich freue mich auf dich! Early Bird Preis bis 19.11.2021 https://elopage.com/s/anna-allgaeuer ________________________________________ Über die heutige Podcastepisode: Was unterscheidet erfolgreiche Menschen von nicht so erfolgreichen? Welche Dinge machen erfolgreiche Menschen anders? Gibt es ein 1x1 für den Erfolg? Lasst mich hier eines vorweg sagen: Es gibt - soweit ich informiert bin - keine Formel der man folgen kann, um erfolgreich zu werden. Es funktioniert für jeden anders. Und dann ist da noch die Preisfrage: Was bedeutet “Erfolg” überhaupt? ⚠️⁉️ In dieser Podcastepisode teile ich mit dir, was Erfolg für mich bedeutet (und warum das nichts mit Geld oder Followern zu tun hat), und welche Mind-Shifts Menschen auf ihrem Weg zum Erfolg oft durchlaufen, die es ihnen einfacher machen, ihren gewünschten Erfolgsstatus zu erreichen. Die Formel gibt es also nicht - aber die Mind-Shifts gibt es, und die sind 🔥, und werden hier und heute mit dir geteilt. 💪💃🥳 Im Detail geht es in dieser Podcastfolge um diese 3 Themen: 👉 Wie ich meinen Neid für mich nützen kann 😎 👉 Warum Ziele gar nicht so wichtig sind wie gedacht 🤯 👉 Was ich anstelle von Perfektion denke 😅 __________________________________________________________________ Ich freue mich sehr, dich hier auf meinem Instagram Account begrüßen zu dürfen: https://www.instagram.com/anna.allgaeuer/ P.S.: Danke an alle, die diesen Podcast so fleißig mit ihren Lieben teilen und Bewertungen dafür schreiben, you’re the best 😘🙏

    37 min
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Hast du Lust auf ein Abenteuer? Wie wäre es mit einem Tieftauchgang 🤿 zu dir selbst, dorthin, wo dein persönliches Glück & dein innerster Frieden zu Hause sind, deine colours of life. In diesem Podcast geht es um positives Mindset als Zugang zu dir selbst, und wie du das Mindset gezielt nützen kannst, um dein Leben Schritt für Schritt so zu gestalten, wie du es dir in deinem innersten wünschst. Bunt, vielfältig, aufregend & einzigartig. Eine große Portion Motivation und Lebensfreude warten auf dich, come join the Mind Tribe und finde deine colours of life ♥

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