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"LOS CUATRO ACUERDOS" Danna Polanco
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este podcast esta basado en el libro los cuatro acuerdos, escrito por Miguel Ruiz
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¿QUE ES RESILENCIA?
La resilencia es la capacidad de afrontar la adversidad. Desde la neurociencia se considera que las personas mas resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión.
Danna Paola Polanco Rodriguez -
"LOS 4 ACUERDOS"
Obra escrita por Miguel Ruiz, en este libro nos habla sobre los 4 acuerdos necesarios que debemos cumplir para ser felices, es decir lo que debemos conocer y cumplir para vivir con armonía, esto es parte de la toma de conciencia que es necesaria en estos momentos para poder crear un a realidad mejor en nuestro futuro.