6 個單集

聊天也可以很有營養很有料 每週花20分鐘,分享給你最棒的營養健康知識,與美國移民生活的經驗 跟我們一起以最輕鬆自在的方式邊聊天邊學習

美國閒妻碎碎念 Podcast Amanda, Sasa

    • 健康與瘦身

聊天也可以很有營養很有料 每週花20分鐘,分享給你最棒的營養健康知識,與美國移民生活的經驗 跟我們一起以最輕鬆自在的方式邊聊天邊學習

    糖上癮(下)糖跟這些疾病有關?

    糖上癮(下)糖跟這些疾病有關?

    吃糖除了肥胖之外,也與一些疾病有關連。胰島素抗阻是怎麼產生的呢?原來吃太多果糖會造成脂肪肝?少量多餐健康嗎? 歡迎到我們的粉絲頁跟我們互動!美國閒妻碎碎念 https://www.facebook.com/wow4voice Music: https://www.purple-planet.com/   

    • 27 分鐘
    糖上癮(上)吃糖過量的美國人

    糖上癮(上)吃糖過量的美國人

    美國人、台灣人、馬來西亞人誰吃最多糖呢?糖的上癮機制是什麼?

    • 28 分鐘
    維生素D跟鋅,能夠增加免疫力?曬太陽就夠了嗎?

    維生素D跟鋅,能夠增加免疫力?曬太陽就夠了嗎?

    維生素D跟鋅真的能夠增加免疫力嗎?要怎麼在生活中獲得維生素D跟鋅到底曬太陽真的夠了嗎?

    • 26 分鐘
    如何在生活中提升免疫力?肥胖跟睡眠跟免疫力有關嗎?

    如何在生活中提升免疫力?肥胖跟睡眠跟免疫力有關嗎?

    什麼是免疫力呢?肥胖會影響免疫力嗎?睡眠原來跟免疫力有很大的關係

    • 25 分鐘
    超過5百萬人確證,17萬人死亡! 美國新冠肺炎疫情World No.1

    超過5百萬人確證,17萬人死亡! 美國新冠肺炎疫情World No.1

    美國的疫情為什麼會這麼嚴重呢?我們分享自己的看法

    • 19 分鐘
    美國閒妻的自我介紹

    美國閒妻的自我介紹

    美國閒妻是由台灣人Sasa跟嫁給台灣人的營養師Amanda主持的Podcast本集大綱1. 為什麼要做營養跟台美文化的Podcast2. 主持人的自我介紹

    • 22 分鐘

熱門健康與瘦身 Podcast