職場新人如何調適工作焦慮？如何爭取升遷提拔的機會？｜馬克凡人生指‪南‬ 自我成長指南｜生活CEO｜馬克凡說

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職場新人剛到新環境都會想要好好表現，但往往卻因為害怕能力不夠，導致長期累積許多工作焦慮....，調整焦慮感最好的辦法就是了解自己的價值與能力，善用身邊的資源去解決問題，因為你能夠幫別人解決多少的問題，你就有多大的價值！



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目錄

00:00 前言

00:23 社會新鮮人如何突破瓶頸

03:15 如何渡過新人的焦慮

04:37 想升職卻害怕能力不夠

05:54 想升遷但卻不受到重視



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#新人焦慮 #工作升遷 #社會新鮮人