311 集

自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目,馬克凡將會一集集的帶領你,運用經營企業的方法,經營自己的生活,創造精彩的人生,成為你人生中的『生活CEO』,領導屬於你自己的『一人企業』,實現『 Work hard, Play harder 』。


我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾,也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴,他們的真實故事,並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』,更多的靈感與動力,追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。

自我成長指南|生活CEO|馬克凡‪說‬ 馬克凡 Mark Ven

    • 商業
    • 4.5 • 58 則評分

自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目,馬克凡將會一集集的帶領你,運用經營企業的方法,經營自己的生活,創造精彩的人生,成為你人生中的『生活CEO』,領導屬於你自己的『一人企業』,實現『 Work hard, Play harder 』。


我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾,也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴,他們的真實故事,並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』,更多的靈感與動力,追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。

    三分鐘熱度的特徵:自信心不足,5個簡單的方法解決! Short-Term Sparks, Long-Term Confidence: 5 Easy Solutions! | MarkVen

    三分鐘熱度的特徵:自信心不足,5個簡單的方法解決! Short-Term Sparks, Long-Term Confidence: 5 Easy Solutions! | MarkVen

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    思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!

    三分鐘熱度的特徵:自信心不足,該怎麼解決? Short-Term Sparks, Long-Term Confidence: Easy Solutions! | MarkVen

    如果自己常常只有三分鐘熱度,是不是因為自己沒有興趣、不知道目標、沒有人生理想呢? 其實並不一定哦,因為現代的資訊量太大,尤其又有AI的出現,這也可能是需要建立自信心的好時刻,這次分享5個簡單的解決方法給你!

    00:00 前言
    00:43 三分鐘熱度第一個原因之資訊太多
    01:29 三分鐘熱度第二個原因之自信心不足
    03:31 三分鐘熱度解決之A4時間


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    • 8 分鐘
    學習動力源源不絕 ! 學習堅持不下去的你絕對要看 ! Ignite Your Learning Flame: A Must-See for the Struggling Learner!|馬克凡人生指南

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    思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!

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    想學習但又堅持不下去嗎?只有三分鐘熱度,無法持續下去,學習的新鮮感很快就膩了? 其實想要讓自己保持學習的動力,只要你轉換一個思維,把學習當成在玩、把每一次學習當成一次闖關,就能幫助自己在學習時的心境煥然一新,成就更好的自己。



    00:00 前言
    00:15 學習的真相
    02:29 揭秘學習好玩的秘密


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    • 7 分鐘
    想要改變自己?天天問自己五個問題,快速成長 Want to Change? Ask Yourself Five Questions Daily for Rapid Growth.|馬克凡人生指南

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    想改變自己但又不知道該怎麼做嗎?急忙制定成長計畫,想盡快擺脫迷茫的自己,但訂了計畫具體上又不知道該怎麼做,最後生活只有越來越糟.....,其實想要快速改變自己,只要你每天問自己五個問題,每天持續做,就能幫助自己煥然一新,成就更好的自己。



    00:00 前言

    00:15 每日五問

    03:15 立刻行動



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    #每日五問 #自我盤點 #改變自己

    • 4 分鐘
    對人生茫然?擺脫沒有目標的生活 Feeling Lost in Life? Break Free from Aimless Living.|馬克凡人生指南

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    對人生茫然?想擺脫沒有目標的生活?沒有興趣、沒有目標,總覺得自己只是別人工具人,被交代了事情,不知道為何要做,或是做了又被罵,生活不斷陷入負向循環…..。想要探索目標,只要先找一件你不討厭的事情盡力把它做到極致,並且享受過程中的樂趣,過程中你也會接觸到更多不一樣的事情,漸漸創造出自我價值!



    00:00 前言

    00:13 探索目標

    01:40 享受探索目標的過程

    03:13 目標做不到極致?



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    #探索目標 #焦慮 #自我價值

    • 5 分鐘
    害怕別人比你厲害?想變更優秀要先學會分享 Overcome Fear of Others' Superiority:Enhance Excellence through Sharing|MarkVen|馬克凡人生指南

    害怕別人比你厲害?想變更優秀要先學會分享 Overcome Fear of Others' Superiority:Enhance Excellence through Sharing|MarkVen|馬克凡人生指南

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    思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!



    你有害怕別人比你厲害?職場工作上很擔心分享知識給同事就會被別人超越,所以都不想分享?常常覺得自己總是停在原地沒有成長,如果你想變更秀,必須要讓別人更優秀,因為你在分享的同時,你也在創造自己的同溫層、以及身邊朋友的檢核,人生當中只有共利的人,才可以讓大家互相越來越好,所以儘可能去分享知識給旁邊的人,讓自己不斷進步。



    00:00 前言

    00:09 每天成為更好的自己

    02:30 透過分享檢核身邊朋友

    02:57 建立同溫層

    03:12 領導的前身



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    #害怕被比下去 #共利 #分享

    • 5 分鐘
    身兼領導者與管理者,主管此生必學的2大能力 Boss Must-Haves: Asking and Listening Power!|MarkVen|馬克凡人生指南

    身兼領導者與管理者,主管此生必學的2大能力 Boss Must-Haves: Asking and Listening Power!|MarkVen|馬克凡人生指南

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    思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!



    人人都說管理和領導很重要,過去以為領導跟管理者都是在分配事情、只要指揮就好,但當了主管才發現管理和領導真的是一門學問!真正的領導者跟管理者,比較像是服務式領導,當團隊成員成功,就是我的成功,並把領導者、管理者自己的經驗知識,跟自己負責任的心態,分享給大家。本集將和你分享的一個真正好的領導跟管理的關鍵,在於兩個觀念的改變,以及跟著三個步驟,就可以讓你越管越輕鬆,越領導越棒。



    00:00 前言

    00:19 服務式領導

    01:28 管理比的是提問

    02:51 領導比的是傾聽

    03:26 3步驟提高團隊效益



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    #領導 #管理 #帶團隊

    • 8 分鐘

客戶評論

4.5(滿分 5 分)
58 則評分

58 則評分

Breezefull

內容很不錯,但音質不太好

如果音質更好就是五顆星了!!!

Darcy tang

甘恩

感謝最近剛好遇到帶團隊的問題,突然發現馬克凡的頻道,真的非常感謝分享🥹

言愷陳

不太一樣的Podcaster

較快的語速,不太咬文嚼字,十分適合通勤族飛快的心思,單集也不長,輕鬆好聽

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