讓大人睡覺吧 周沐昀 Muyun.chou
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- 社會與文化
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《專屬於大人的床邊故事》
眼睛閉上,耳朵打開,大人睡前的聆聽儀式。在一天的終了,放下壓力,讓自己沈浸在溫暖的氛圍,感受身邊微小但幸福的事。
大人們,辛苦了。
讓我們一起放輕鬆,入睡吧。
祝您有個好夢。
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在旅行中撿到一顆相思豆 - 願君多采擷,此物最相思
[讓大人睡覺吧]
專屬大人的好眠頻道
開啟每天的睡前儀式
辛苦了,各位大人們,晚安!
把一天的疲累放下來,我們一起來睡覺吧。
你在睡前總會想些什麼呢?
讓我陪您一起找找生活微小但重要的幸福。
今天的主題是 [在旅行中撿到一顆相思豆],
旅行除了品嘗美食 享受美景
有時候一座平凡的公園
也能創造出一些獨特的回憶
今天的主題是撿到一顆相思豆
到底是怎麼撿到的呢?
祝福每個大人們有個好夢。
好好睡覺吧。
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不經意路過的小溪流 - 心情像得到小感冒的時候,就是要放輕鬆
[讓大人睡覺吧]
專屬大人的好眠頻道
開啟每天的睡前儀式
辛苦了,各位大人們,晚安!
把一天的疲累放下來,我們一起來睡覺吧。
你在睡前總會想些什麼呢?
讓我陪您一起找找生活微小但重要的幸福。
今天的主題是 [不經意路過的小溪流],
大家知道心情也會小感冒嗎?
通常這時候大家都會怎麼做呢?
這次透過不刻意和不經意的練習,
讓自己重回心情的平穩。
祝福每個大人們有個好夢。
好好睡覺吧。
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完美的一天 - 今天我與你一起過
[讓大人睡覺吧]
專屬大人的好眠頻道
開啟每天的睡前儀式
辛苦了,各位大人們,晚安!
把一天的疲累放下來,我們一起來睡覺吧。
你在睡前總會想些什麼呢?
讓我陪您一起找找生活微小但重要的幸福。
今天的主題是 [完美的一天],
對我而言,平常的休假日和朋友舒服隨性的度過
就相當的幸福
這樣的經驗你有嗎?
我們試著回憶起來,並把感覺鎖在心裡
讓自己能時時從裡面得到力量。
祝福每個大人們有個好夢。
好好睡覺吧。
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正在施工中 - 你我都不完美,但值得期待
[讓大人睡覺吧]
專屬大人的好眠頻道
開啟每天的睡前儀式
辛苦了,各位大人們,晚安!
把一天的疲累放下來,我們一起來睡覺吧。
你在睡前總會想些什麼呢?
讓我陪您一起找找生活微小但重要的幸福。
今天的主題是 [正在施工中],
施工的建築,除了因為工程有點吵鬧
但也是值得期待
我們也會練習透過意象
把我們的焦慮和煩惱放下
這次意象是把小倉鼠關進籠子裡
你準備好了嗎?
祝福每個大人們有個好夢。
好好睡覺吧。
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無一人的白色沙灘 - 十年之前,十年之後
[讓大人睡覺吧]
專屬大人的床邊故事
開啟每天的睡前儀式
辛苦了,各位大人們,晚安!
把一天的疲累放下來,我們一起來睡覺吧。
你在睡前總會想些什麼呢?
讓我陪您一起找找生活微小但重要的幸福。
今天的主題是 [無一人的白色沙灘],
十年之前的你和十年之後的你
有什麼不同嗎?
煩惱一樣的事情嗎?
還是已經不太一樣了呢?
祝福每個大人們有個好夢。
好好睡覺吧。
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夜空下的小鎮 - 從城市出走,去找已經失蹤的旅行
[讓大人睡覺吧]
專屬大人的床邊故事
開啟每天的睡前儀式
辛苦了,各位大人們,晚安!
把一天的疲累放下來,我們一起來睡覺吧。
你在睡前總會想些什麼呢?
讓我陪您一起找找生活微小但重要的幸福。
今天的主題是 [夜空下的小鎮],
拋開煩惱,拋開日常,拋開無所謂,
你有沒有朋友或家人是可以在你需要的時候
陪你一起出走呢?
今天我們聊聊日常,聊聊感謝的事情。
祝福每個大人們有個好夢。
好好睡覺吧。
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