這個我們場外‪說‬ VOL Sports

今天我們邀請到永遠的「自由女神」楊孟樺，來聊聊退役後的精彩生活！

楊孟樺在企業17排球聯賽與隊友們達成連霸成就後，選擇高掛球鞋，展開人生的新篇章。「球員還是最單純最美好的！」楊孟樺說，回憶起球場上的時光，令她感到最光榮的仍是2017年的台北世大運，當時滿場的觀眾和團結的氛圍，還有團隊的表現以及自身的受傷小插曲，即使過了將近七年這些畫面都仍歷歷在目。

而退役後的楊孟樺全力投入工作，不過在上班之餘，仍處處能在球場上看到楊孟樺的身影，像是在場邊擔任台電的「啦啦隊長」，或是擔任賽事講評，目前她更是大學一般組校隊教練，聊起每個身份，都可聽出她對自我的高要求，以及對排球的熱愛，雖然不像過往天天的在想排球，但她也直呼，還是希望生活能與排球緊密相連！

退役後的楊孟樺的生活是什麼樣貌？對於目前的選手有哪些看法？未來還有哪些事情想去挑戰？點開這集節目一一來揭曉！

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龍年的第一集節目，我們邀請到「矮妹」賴湘程來聊聊在中國聯賽的精彩故事。

2023年杭州亞運結束後，女排守護神賴湘程啟程前往中國超級排球聯賽，站上更高層級的排球舞台，也一圓放在心中多年的旅外夢想！

賴湘程加入中超聯賽的深圳中塞龍華女排，隊上除了有來自中國各地區的選手外，還有許多歐洲外援，其中隊長更是在東京奧運奪下銅牌的塞爾維亞選手，聊到這裡，賴湘程也脫口而出，稱讚隊長處理球「很牛」！

而中超聯賽不只有中國女排國家隊的選手，更延攬許多國家的名將，回顧這段旅程，賴湘程直呼簡直是另一個世界，此行也大大拓展了視野。面對比矮妹整整高50公分的袁心玥該怎麼守？中國女排王牌李盈瑩的攻擊手法超級多變？塞爾維亞米哈（Brankica Mihajlović）的球重到會把人打飛？球隊搭遊覽車前往機場時，行李居然掉在高速公路上？點開這集節目，聽聽賴湘程在中國的精彩故事！

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企聯新人之一葉亮言，高中就讀強權東山高中，當時她心中懷有打企業聯賽的夢想，但因為現實考量，大學選擇就讀成功大學的職能治療系，培養新的專長，企聯的夢想卻也暫時擱置。去年大學畢業後，她順利取得職能治療師的執照，更同時獲得極速超跑的邀請，她再度面臨現實和夢想的選擇，但這一次，夢想勝出了！

回顧自己在企聯的「菜鳥年」，她坦言第一次先發時雙腳都在發抖，但在隊友的鼓勵和與自己的對話下，現在的她已經能抱持期待的心情，並且好好享受在比賽。葉亮言形容極速超跑就像一個大家庭，讓她能快速融入、且開心地與大家相處！

已經取得職能治療師後，為何還會加入企聯？在熱情的極速超跑中發生哪些有趣的事？接觸排球前後的葉亮言有哪些轉變？一起來這集節目聽聽亮言的故事吧👂

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這集我們邀請到在七月也成為「奶爸陣線🍼」一員的張昀亮👏

張昀亮過去就讀臺北教育大學，畢業後加入連莊並擔任隊長，一直以來不論在大專聯賽、企業聯賽、國際賽，總能看到他屢屢守起重扣、華麗魚躍，以及奮不顧身衝出場外救球的畫面。而對張昀亮來說，自由球員不只要建立起堅固防線，更要帶動全隊的氣氛，就算隊伍再怎麼低潮，他都會不斷喊聲提振士氣！

成為爸爸的張昀亮生活有哪些改變？在排球路上一路保持樂觀有什麼秘訣？在過去其實是攻擊手，但因為身高不夠才改打自由？球員生涯還有哪些遺憾？聽聽這集節目一起來解答！

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一連串的國際賽之後，中華女排張瓈文將前往日本迎接下個賽季🌟🌟

張瓈文在2021年首度挑戰旅外，成為台灣第一位挑戰哈薩克聯賽的選手，隔年她轉往日本，加入本V.LEAGUE二級的Brilliant Aries。初次的日本之旅絕非一帆風順，但張瓈文正視挫折，努力嘗試並克服，她還說，學習到最多的是「在賽場上和自己對話」。最終球隊拿下季軍，她還獲頒最佳發球獎，不過她並不滿意，這些收穫和遺憾都讓張瓈文想留在同個舞台征戰！

即將展開的新賽季，她將繼續代表Brilliant Aries出賽，一起聽聽張瓈文在日本的賽季發生了什麼事吧👂

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這集邀請到「期間限定」回臺移地訓練的來賓「小枝」温以勤✨

遠赴往日本旅外的小枝在高中時期就被金城大學教練坂口憲政相中；大三時，坂口教練表示，講到金城大學就會聯想到「温以勤」，並將隊長一職交付給她，但肩負壓力的過程中讓她感到挫敗，因而決定休息一陣子，經過調適的她現在不僅在場上表現持續成長，雖然獨自一人在日本仍會孤獨，但她說，這裡是能讓她快速成長的地方！現在也已經和日本V.LEAGUE球隊Brilliant Aries簽署球員合約！

一起來聽聽小枝在日本的成長故事吧👂

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