電影交換日‪記‬ 安琪拉&癮君子

歡迎來到電影交換日記～本節目由嗜影的安琪拉跟癮君子所組成 (*ﾉ・ω・)ﾉ♫

本集我們將回顧這一季節目走來的心境與幕後秘辛，謝謝陪我們走過這趟旅程的聽眾們，我們下季（預計 2024 年初）再見♡

－本集重點－


為什麼要多錄一集回顧？
分享經營PODCAST的初衷或起心動念
錄音之前的擔心？現在呢？怎麼解決或調適那些擔心？
正式開始前的準備




實際開始之後，有什麼是跟原本想像的不太一樣？人事時地物？
從開始到第一季結束，最大的挑戰是？或是最挑戰的一集？
一路過來，有沒有什麼意料之外的收穫？
單就第一季來說，個人最喜歡的一集是？原因？
整體來說，怎麼看待目前的節目走向或定位？（如何解釋「電影交換日記」）




寫文跟錄音的差別在於？
對於想要經營PODCAST或是經營電影評論自媒體的人，有沒有什麼建議？
關於節目的未來，有沒有什麼期許或目標？




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第一季正式完結！各大平台皆已上架全集數，敬請期待回歸 (＞Д＜)ゝ
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本集我們將透過《腦筋急轉彎》（Inside Out）這部皮克斯動畫，聊聊到底何謂情緒？
–– 如果你也跟情緒纏鬥了一輩子，抑或是不知道怎麼跟情緒化敵為友，趕快一起跟我們「腦筋急轉彎」一下！

－本集重點－


在認識自己的情緒之前，先學會了解別人重視什麼樣的情緒
當被低潮給包圍時，往往會需要他人點醒自己
對於情緒感到排斥、厭惡、罪惡、羞愧與生氣
接不住自己的情緒，就也無法接住他人的情感需求




各自最為熟悉的情緒，快樂、憂傷、厭惡跟憤怒？
憂鬱，其實是因應無法外放憤怒而來的自我攻擊？




情緒的功能與意義
情緒是「用進廢退」的結果？
看似抽象的情緒，實際上是充滿科學基礎的生物反應
情緒驅動人類的學習、歸屬以及經驗累積




利用感恩筆記創造滿足的一天
不甘心幫助人們前進，但也可能因此失去體會當下的機會




情緒本來就是五顏六色的存在
憂鬱之所以出現，是因為我們在乎自己的生活
越是壓抑，情緒就會越是茁壯
情緒是承載內在訊息的容器，必須看見，然後擁抱才能解鎖
每天都記得刷牙洗臉，但也不要忘了抱抱自己
內在的疼痛，不亞於外在的傷口，超過負擔的情緒會癱瘓感受




情緒的殺傷力，來自於數十年的養成經驗
無法接受自己的無能，以及說不出口的感謝
先從照顧生理需求開始，洩壓生活
追求完美主義的同時，生活也在分崩離析




記憶跟情緒的共生關係
創傷如何癱瘓一個人的感受、表達與記憶
成為自己的心理師



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本集我們將透過《樂來越愛你》（La La Land）這部電影，聊聊夢想與現實的平衡
–– 夢想是 0 到 1 的過程，還是一個隨時間、生活、自我價值觀的推進，而漸漸有了形狀的黏土？

－本集重點－


歌舞電影的魅力在於？
小時候「我的夢想」是什麼？
夢想是會改變的嗎？或是因為現實而要妥協？
追夢時的甜美與苦澀




面對各種辛苦與挫折，怎麼維持住熱情
人可以沒有萝想嗎？或者說放棄夢想？
綜合討論過後，你認為什麼叫做夢想？




愛情與夢想為何不能兼得？
如何理解或詮釋，應援、支持他人夢想這件事？




怎麼看電影作為臺灣21世紀百大電影第二名？



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本集我們將透過《世界上最爛的人》這部電影，聊聊人生當中的坑疤與搖擺
–– 或許我們都活得太過用力、不夠柔軟，以至於忽略了成功之外的景色，同樣具有它的深邃

－本集重點－


對於人生感到懷疑的時刻？
繞路，反而才可以擴張視野
因為想要證明自己的價值，結果過於用力地活著
怎麼走上現在的生涯發展？
適時離職，才不會讓工作主宰生活
怎麼處處都是迷惘？




夢想的美麗與哀愁
把夢想壓縮，然後試著保有生活平衡




網路世代下的迷惘膨脹？
原生家庭之於生活、關係以及性格的影響
面對挫折，我們往往選擇最熟悉，而非最成熟的方式




精神出軌VS 肉體出軌
如果可以暫停，然後體會不同的人生選擇，要按下去嗎？
面對親友的死亡，會怎麼道別？
人類其實是一種懷舊的生物




什麼是世界上最爛的人？



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本集我們將透過《戀夏500日》、《王牌冤家》與《真愛每一天》三部作品
談論那些有關於愛情的粉紅泡泡迷思，以及親密關係當中的需要、慣性以及自己
如果想要了解逃避或焦慮型戀人，快來聽聽過來人怎麼說～ ❤️‍🔥 ❤️‍🔥 ❤️‍🔥

－本集重點－

1.戀夏500日


日久深情？還是一見鍾情！
不想要有負擔的情境型戀愛
是在愛人，還是想要被愛？
了解自己，才不會一直在感情中流浪
理解自己，並承認自己的情感需求
健康的關係，源自於我們懂得照顧自己
好好說出口，才好好好走下去
相信自己，愛自己，就能減少不安？




我們的感情地雷與甜蜜點



2.王牌冤家


真愛存在，但也要靠勞動來成真
如果感情帶來痛苦，會想洗掉記憶嗎？
洗掉記憶，更代表這份愛值得再努力？
面對關係，什麼叫做準備好？



3.真愛每一天


回到過去，想做的第一件事
如果是回到某段關係，想改變的事？
逃避型需要的是時間，而不是主動？
焦慮型？逃避型？如何相處？
當穿越只剩最後一次，我們怎麼選擇？



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本集我們將透過《Barbie芭比》這部電影，聊聊導演葛莉塔潔薇（Greta Gerwig）的巧思、性別意識、與自身生命經歷的連結等等
–– 芭比不只是一個娃娃，肯尼也不只是陪襯！

－本集重點－


《Barbie芭比》劇情簡介
這次的《Barbie芭比》與導演的前作有何相似或不同
對於 Barbie 娃娃的第一印象
Barbie 創造了什麼樣的美好與限制
是否同意 Barbie 促進了女性物化？為什麼？
芭比的生存焦慮




其他人物的迷惘，包含 Ken、Allen、母親的中年危機
回到《Barbie》所處的芭比樂園，如何看待夢境（理想）與現實的差距
突破舒適圈以及成長所帶來的疼痛與意義
《Barbie芭比》當中的批判色彩：身體形象、性別平權、隱喻
對於電影創作放入政治正確主題，有何看法




《Barbie芭比》中最喜歡的一場戲或台詞




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