50 集

這裡分享我從書中讀到的精彩故事與觸發,希望每天都能進步一點點,成為一個更好的自己。
ig: marc_orange

馬克說‪書‬ 歐馬克

    • 藝術
    • 4.7 • 2,498 則評分

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    對不起,都是我的錯,都是我不好-《內疚清理練習》

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    外在的空間需要清理,內在的空間也需要清理

    外在的空間可以交給摩爾空間,但內在的功課得靠自己



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    • 29 分鐘
    認識自己與宇宙信仰的本質-《相信自己,才是完整的你》ft. 高瑞希(奶媽 Naima)

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    • 1 小時 13 分鐘
    今天的你,沒有極限!《大腦喜歡這樣工作》

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    • 22 分鐘
    容貌焦慮怎麼辦?《看臉時代必修,外貌心理學》

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    轉生成人卻整天擔心東擔心西的你是不是搞錯了些什麼?
    《看臉時代必修,外貌心理學:對外貌、身材敏感的你,不必再「容貌焦慮」,也能散發吸引力。》



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    • 23 分鐘
    越想被理解,卻越往自己身上貼標籤-《MBTI 我,和我的使用說明書》ft. Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

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    用 MBTI 好好了解「你」這個產品如何使用,又有哪些地方需要注意和升級。
    《MBTI 我,和我的使用說明書》



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    • 1 小時 22 分鐘
    恭喜你贏得了大獎!《幸運的配方》

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    • 12 分鐘

客戶評論

4.7(滿分 5 分)
2,498 則評分

2,498 則評分

candy51029

超級感謝

真的好開心能聽到馬克與心理師的對話
啟發了我也去探詢內在小孩
超愛馬克的節目
謝謝你做了這麼多好的節目

Aaaaa Hsuuuuuu

了解IFS 喜歡這part

很佩服馬克立馬可以投入,感覺自己情緒感覺自己身體部位,很清楚表達,換成自己一定很空白,可能回家做一做功課才能進行
原來諮商對話會這麼細

Arran yu

白騎士

容貌這集才發現原來是個白騎士

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